接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事
# r9 E6 n7 ^! Z% P公仔箱論壇實，唯一能改變的，隻有自己。
& T0 A- z" ]* h) w, N. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。學學詩人惠特曼所說的：tvb now,tvbnow,bttvb r8 ~6 ^* l" g5 Y+ T
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢) I" Z7 U; \& x$ a% y z* r
饉、荒謬、意外與挫折。」tvb now,tvbnow,bttvb. u* ~: |+ m9 t' d; B$ \
你能想像嗎：9 ^$ ?4 E% O; q* C
一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？
4 @ [! q7 l- R8 l! gtvboxnow.com一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
: k1 ^% C$ C$ p, y! h1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F9 O9 J/ @8 r) V. f* m
潰？tvb now,tvbnow,bttvb, L3 k Y7 U7 I& @. ~9 c9 r
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
; u7 F& c( Y( v4 L4 utvboxnow.com但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。7 ^- O( _4 H; N2 v$ w1 l- A7 O
以柔克剛 絕不宿命
B1 s5 \6 N7 w/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅
2 d& s0 E+ l) D3 ^( e0 T# w Q' Z公仔箱論壇挺」；
4 o* y3 B2 u6 D8 u' ]" Q F: I中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。公仔箱論壇+ r" v, F2 [2 o$ a$ ]
然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。tvboxnow.com5 ?4 f9 S+ u) P
我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策
4 b$ T, g5 k6 g) H* mtvb now,tvbnow,bttvb解決。
- f% N a. W" B8 M8 V+ n) Ltvboxnow.com但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒公仔箱論壇- `# Y- Q6 [- I! {, Q6 f( x
絕面對。
5 j5 G( k8 ~) B6 ]3 ~% a; ktvboxnow.com如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k+ a+ g$ I' i- r% {/ C8 [- g0 u
結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
: a* K" g8 N7 S( U+ L. R/ W當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要
/ p7 n( v% @) z+ r明智的判斷與抉擇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 } q" w. h$ ?8 _& m
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人公仔箱論壇: @, G2 G" w+ m7 E
生起伏。
/ X8 C6 j! `3 |7 ?7 r, [美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：
4 o/ E+ Y T+ u5 R: n" ]2 S; L: mtvb now,tvbnow,bttvb祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變公仔箱論壇! s; Q$ s; b; p I6 C! d, f
可以改變的事；
r1 Q. l. B. p4 P公仔箱論壇並賜予我，分辨此二者的智慧。: r0 X% E9 O. K4 B' T& F
無法處理 何妨忘懷6 F1 S- E c, C1 v
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
0 I8 m! L0 G$ a1 c1 e( @公仔箱論壇境、並排除憂慮？
% f6 ^2 G b1 `* Qtvb now,tvbnow,bttvb他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不tvb now,tvbnow,bttvb! D4 l2 l/ `! Q" A( v) x" u7 S8 @
能，就把它拋諸腦後。」$ x, P. s! y" P* N S" N3 Z. @
福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：tvb now,tvbnow,bttvb) z" K5 Y+ p, M# J' N5 e1 N: h3 ^
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
0 f, B* S! _% p u* |6 |親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
N+ [; k) S& z! l6 ftvboxnow.com訴你，剩下的，就看你自己了。; E9 m( t3 i: t+ w' a) |4 o
接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。公仔箱論壇: p; \9 c- [# _; d5 ~. O
我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡
' S- @# G: F: U0 C* t: T* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的一些芝麻小事給困住。公仔箱論壇) r- J( M* p( k. s( y
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，1 w' O% f: ^4 l
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
# ^9 _- D5 q6 d8 Z. n6 f方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。2 M3 A+ K2 m9 X/ ]
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
; {" N* a! b( Q( \ H但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！
4 F4 P0 }/ @" C5 X' T, T公仔箱論壇一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。tvb now,tvbnow,bttvb- y& V( ^, R# ~4 u9 p* J
就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂
0 J, l" t8 V' H6 o3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改變天氣嗎？
1 O7 X4 `" h8 Z4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。tvb now,tvbnow,bttvb# [3 R4 F a0 O" m
好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控tvb now,tvbnow,bttvb2 t/ e1 t) Z/ I/ [+ |+ Q
制多久？一小時？一整天？
$ L' {0 w5 \ c1 z4 K如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？2 k! }- r' u" b2 u
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，
9 |9 _. W7 N3 s' a公仔箱論壇為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？公仔箱論壇. J3 `! u p" A) J b# C( x
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為負面情緒找出口
' X, p" F3 p9 u% E+ o& ptvboxnow.com你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑公仔箱論壇 l7 \8 K0 \2 b
克‧倫敦或哈代第二。- ~( O0 z: i! D
但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，
5 K& z9 R2 r3 Q8 D6 }& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天tvboxnow.com# w+ ^. U! s3 d& @3 }5 u w/ y
份。
# ?/ } t! c* b9 @+ ~/ u4 t) i卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。
$ M& M: f# ?# C" B. E* _tvboxnow.com茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」
' [1 y# A7 Y$ A' H8 M0 F他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。公仔箱論壇3 N9 F {! R* v6 U
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到公仔箱論壇+ G I& b; f" z- i3 q0 u
了。0 N% r8 U0 [" e" y+ d2 l! O
就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超公仔箱論壇0 F& k& G8 C2 m z4 v
值的代價，也一樣太不聰明。
0 r; V) w& E: W1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒
' t0 M# e/ e. w; C. K5 E9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上的壓力設下停損點，
4 _7 J3 O! I' @在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼
. F: N! h9 r( N# f公仔箱論壇多煩惱，不能更多。」: A9 ]6 v$ r. q. k$ x, T& E9 n
多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互tvboxnow.com8 l8 e8 B) |: I1 Y- ^
相報復，幾乎把整個家都毀了。
" U6 E1 G% ~% F& P雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。tvboxnow.com5 s/ ^# g: F0 g0 q$ c! q
而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了tvb now,tvbnow,bttvb6 y' U' {! f4 w7 p9 F8 v, ~
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！tvboxnow.com& U; }* U! m: F0 l9 V( w
如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損tvb now,tvbnow,bttvb! e# c6 U% [6 Y) o' U
吧，我們已經受夠了！」tvb now,tvbnow,bttvb1 ?9 m% ?$ {8 c1 r
怎麼需要付出那麼大的代價？
4 j {4 N2 h) Q! k梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
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5 }8 G1 B2 F( x# g& ftvboxnow.com你現在很煩惱嗎？
4 d/ I+ n) a; d- q3 w; ^7 p陷在憂慮和沮喪中嗎？
/ |: G6 ~7 s& h1 ]tvb now,tvbnow,bttvb如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
0 F+ ~! H7 M% n8 ^$ W' Ptvb now,tvbnow,bttvb這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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