接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事tvb now,tvbnow,bttvb3 x* S; u i$ p: u4 H/ V4 [6 w
實，唯一能改變的，隻有自己。- P4 i3 I. V- _! c I! B
學學詩人惠特曼所說的：tvb now,tvbnow,bttvb# U. F/ i I/ I* z4 r
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢tvb now,tvbnow,bttvb. \3 b3 Q L' _ d
饉、荒謬、意外與挫折。」
" S% S% U( X D& D4 k8 Z你能想像嗎：
( d* p* \% j, T7 W4 Ktvb now,tvbnow,bttvb一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |) b2 N6 W+ H5 v% E+ F6 |" A
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
* J7 Q# j' M7 y9 Vtvboxnow.com一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩8 M8 {/ j+ \- ]. l* f5 @' c( y
潰？
7 ^# y+ |# V8 X9 |' b7 E我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
" I. q9 N. T2 ^9 Q7 wtvb now,tvbnow,bttvb但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
# c" T& v: e9 i2 h1 L2 Y# A7 Wtvboxnow.com以柔克剛 絕不宿命
, T8 J; S3 A/ ~- |9 y+ x柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅tvb now,tvbnow,bttvb9 M' N) X* Z( x" B: O) [# @$ `
挺」；tvboxnow.com. w" E( r% {. @" M6 T' N
中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
g& X5 P) {0 T0 [然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
+ F: Y* @1 h$ `$ P+ g) K: @3 h+ d) [我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策tvb now,tvbnow,bttvb) _9 F2 l) s q8 J q- ~# c" \4 W
解決。
/ G+ c3 C1 t! ~但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒" V' p. k6 X) `
絕面對。& s% h8 M# N% f; ^6 u ^0 s }
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，
! Z; j3 W% R7 U0 Z5 o6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
: X9 u B$ a5 T4 l% d0 [" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要
/ j9 k: j2 D& ]( G/ d; b" e公仔箱論壇明智的判斷與抉擇。tvb now,tvbnow,bttvb7 O# t4 v* k6 \" Q" {
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t- m v# y, @$ Q/ `9 p/ Y
生起伏。
6 n7 n- b, @* [* n `美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s( G# x* |# Q
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變
( R. X$ j! G: n: r5 t/ N `9 O公仔箱論壇可以改變的事；公仔箱論壇$ h8 w& r& d7 B, i/ S( h4 i5 n
並賜予我，分辨此二者的智慧。
* y& u; m9 M6 { Y" Z8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無法處理 何妨忘懷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h# O6 _) p6 }. w* |3 {
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
; D2 \; [3 L1 X境、並排除憂慮？tvboxnow.com. T; W( ]# {1 \" c
他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不
+ M% B! m8 y# w" o- g+ M% E2 D能，就把它拋諸腦後。」9 H/ a$ @0 w' K
福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：
. m# j# `, W" W& `公仔箱論壇「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
2 z1 i" k7 }8 A5 M+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告tvb now,tvbnow,bttvb% F( }$ t+ t/ n4 C( d( E
訴你，剩下的，就看你自己了。2 f' g/ e; c Y: u9 T( |( u
接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。# p; p: y" J2 ?0 D- b+ {9 r
我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡tvboxnow.com2 i1 H ?- \7 A. f( N" K, m8 ~
的一些芝麻小事給困住。
+ x& r' u: F- f公仔箱論壇例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，
, X* v9 k6 m( x: i0 k公仔箱論壇諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
9 m3 _& V, |( P( Z% Htvboxnow.com方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。5 u' ~4 v5 m% o7 q+ ]/ X
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
1 Y& t$ l9 ^9 G' q3 X$ b但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！7 \4 v4 o# P4 V; |8 {' X
一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。, r$ W9 v1 i8 c' @; K
就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂
9 P( q# l) y! }4 X" jtvb now,tvbnow,bttvb改變天氣嗎？
7 U: N1 a$ m: U! A: b但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
& H1 i, I; m3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
0 u* ?9 }0 T# {& ytvb now,tvbnow,bttvb制多久？一小時？一整天？tvb now,tvbnow,bttvb Q5 C, v& A% h* A1 p
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？9 Q, f8 u- @) o/ A7 u* {; v
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，tvboxnow.com; {) U# F# O+ v2 B4 X) c6 l/ Q
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？
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為負面情緒找出口
# D; F- K0 Y2 _2 _- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑
) d) o7 ~+ m/ g' s6 L) K( Y克‧倫敦或哈代第二。
$ G- s4 d4 b" O1 K: ]6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，
# I" q% l1 s8 k5 v出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天
) I2 {- {+ S5 n2 k# y/ L份。
% L; I$ m4 X' ]公仔箱論壇卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。
$ S `- }7 g' Q( \公仔箱論壇茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」
$ S0 o0 v. P2 N5 M& o1 E) etvb now,tvbnow,bttvb他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。
7 f5 Z: ^ V9 B: M1 {4 U$ ]" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到
" s8 _8 C+ D h7 E# N% U了。
7 m: z. p0 r% C0 u/ S" v* L9 Y就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超4 }: z$ J" u* {2 c: n% X
值的代價，也一樣太不聰明。! K K( Z' K0 n
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒
* G- q4 K# G; b4 r上的壓力設下停損點，tvb now,tvbnow,bttvb8 K& u" z- p. l+ S+ w& R- T1 W" B% b+ s
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼% R* A8 e. S! ]8 M
多煩惱，不能更多。」
& z8 z5 D4 I) W. Z& o, Z8 H! etvboxnow.com多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互) d; J! p& `2 `7 E+ o3 P0 `4 n
相報復，幾乎把整個家都毀了。tvboxnow.com1 ]0 u1 i C( E- u& r
雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。+ A7 T( r( ] W/ c3 f/ l
而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _7 @" Q# l0 d( K
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！公仔箱論壇8 J" \: \, R& ~
如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
2 |. P2 z# O% M0 n3 b oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吧，我們已經受夠了！」
. G( n& C1 B& P _tvboxnow.com怎麼需要付出那麼大的代價？
9 O7 Q5 Y- L1 c0 ] ]0 ^梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
; x% \. E, ^# U& D+ r時的，還是長遠的。」2 e k, a a; w4 A! P* V9 u! R
你現在很煩惱嗎？
% Z' k/ u. B6 v) ~& N$ ~tvboxnow.com陷在憂慮和沮喪中嗎？tvb now,tvbnow,bttvb- ?# o: Y- a( j, \1 H) i" U
如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量公仔箱論壇( g) T) `* G4 `# {/ c1 x3 w
這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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