食材:+ J n/ I1 Q4 d) V+ L
絲瓜1條、海苔絲20gtvboxnow.com, o4 {2 @ r: C) n% Q+ u9 n9 ~1 b6 a
蛋糊料：! e5 A4 Z0 V7 x- t" {2 w
雞蛋2粒、脆酥粉2.5大匙、原味花生粉2大匙、鹽適量/ J# A9 z6 X- }6 e5 U- i: P) d+ m, T1 l
調味料：
; R$ Q8 g7 D1 P8 b' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七味辣椒粉1小匙% _* @/ m: O$ R9 p3 Z& T
做法:tvb now,tvbnow,bttvb' S4 q$ t' x) W2 G' Q' O2 R
1.絲瓜去皮，一開四，切除籽囊，瓜肉切片備用。公仔箱論壇/ G F0 V5 x& o# ` E
2.取一水晶碗，下蛋糊料調勻，加入絲瓜片拌勻備用。9 F. l' K4 W% J9 a0 c8 W( y
3.取平底鍋入油，倒入做法2鋪平成圓餅狀，蓋上鍋蓋，用小火煎至兩面焦香(一面6分鐘一面3分鐘)，取出盛盤，撒上七味辣椒粉、海苔絲即可。 |
發表於 2012-8-17 07:59 AM
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