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[中式食譜] 鼓香陽幹大刁


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主料:刁子魚1tvboxnow.com% `0 b# l  q) s
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  輔料:青椒1個、紅椒1個、豆鼓10公仔箱論壇$ ?3 _; c' S  ]4 `+ z
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  調料:沙拉油45克、食鹽適量、醋10克、雞精半小勺、薑10克、蒜10克、料酒10克、白糖3克、蒸魚鼓油10克、水適量、胡椒粉適量
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鼓香陽幹大刁的做法  1 陽幹大刁解凍 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X, g( P- I# h2 K
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  2 青紅椒、大蒜、生薑切末,幹豆椒泡發瀝幹水份 tvboxnow.com, x2 E' b; W7 M. @$ H& U( S% T3 S1 b( }! [
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  3 煎鍋入油,中火燒熱,下入刁子魚,煎至兩面金黃 7 @0 w( A2 \, m" N# c

" b# w2 H* i4 N  {( ~! K; n6 E公仔箱論壇  4 將魚扒到一邊,將青紅椒末、薑蒜末、幹豆鼓下入鍋中煸香 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F) r& F. p- M! r% i  R" x

3 r) i9 W1 B3 `; p公仔箱論壇  5 倒入蒸魚豉油,加入雞精、胡椒粉,倒入料酒、醋和少量水
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  6 收至水分九成幹時吊點兒糖,即可起鍋裝盤
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