原帖由 小☆天使 於 2008-1-31 02:01 發表 tvb now,tvbnow,bttvb) H) Q; {3 n' c0 N) f
: b9 i5 K+ x# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我又想知你點楊減肥呀~ :onion05:
; Z$ x8 s3 y: R, }
# W% u& @# E; q9 w" [) f& m9 d# _7 ttvboxnow.comyOooh do alot of exercise? :onion05: " D: j+ ^7 I- J; \+ @ R
or dont eat so much fat food?
, R% N7 i# h* [" P$ F, w3 ?公仔箱論壇公仔箱論壇& ]+ [$ R/ ? I4 u% e5 n8 U
3 `5 ?, d+ h3 u' D- ~: N1 Ytvb now,tvbnow,bttvb
" E# D5 n) K, Jc仔成日都叫我做 fat fat angel 嫁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J6 C: g* h6 \8 s. E
早餐吃粒苹果,喝茶时不喝有牛奶成份的东西,少吃煎炸油腻的食物,减少无谓的零食,每天吃东西的时间偏差不要太大,偶尔去跑跑步,玩下gym。。
% C3 t' p" m9 W, e( i这些是我朋友叫我的。。
4 f! V1 J8 L' P p/ S+ G6 r还有。。就是家族遗传。。我整家人都瘦瘦的。。:onion18: |