日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號,
6 X* L8 M. R6 S3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象,須引起人們注意:
0 V4 d. C( }' X, d7 H( g4 P% j公仔箱論壇還有一個重要徵兆:
: I1 S" v9 y% y7 S6 D* \4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床,(並非貪睡,是四肢嚴重無力疲軟),一但上tvb now,tvbnow,bttvb, ~ x3 W8 s. L
班作事後立即精力充沛,且愈晚愈亢奮,熬夜加班都不感到疲累!
]7 D9 ^, K' gtvb now,tvbnow,bttvb我親身經歷過此前兆,幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝公仔箱論壇5 Y) W# v/ b7 k4 E6 I& b ^
死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作,沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示
- Z' y5 z/ t7 I2 L; q4 _tvboxnow.com,我才注意自己原來並非體力超人,而是處於亢奮狀態!tvb now,tvbnow,bttvb& r0 h$ Y/ x0 g9 k
請各位仍有業者多照顧自己!
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2 j5 @7 q& Y7 y7 I4 y' ^8 Dtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T6 y: T0 b6 ^' t+ [
■ 一是〞將軍肚〞早現。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {. d3 s5 A! W- o
是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。
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■ 二是脫剷、斑禿、早禿。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c7 |0 O( H0 V2 K% P$ F& Y, a- M
+ |7 g5 E: @2 A- ]tvboxnow.com■ 三是性能力下降。tvboxnow.com) o3 } d3 z. Z' O! b$ {! T1 c
中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經,這些都是身tvb now,tvbnow,bttvb$ b: _9 w: \ o, M+ {* h9 ~
體整體衰退的第一信號。tvboxnow.com9 u9 R9 s4 ?2 q+ Y2 M" c
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■ 四是頻頻去洗手間。
9 R! y$ _* D8 c1 j如果年齡在30~40歲之間的人排泄次數超過正常人,說明消化据統和泌尿据統開tvb now,tvbnow,bttvb3 d& ?5 R8 \) e7 e6 S
始衰退。9 u3 Y; z# F w* ?& o
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■ 五是記憶力減退。
0 v6 |9 s2 P, T2 r9 K I開始忘記熟人的名字。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D8 A" N V7 v- u4 {9 k# J$ o0 S
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■ 六是心算能力越來越差。; `, W. ^/ a5 q5 v h: Y0 H. v' P
7 e4 H9 \1 c( V8 M7 L■ 七是注意力不集中。% U' ]) L* W. x+ [
集中精力的能力越來越差。2 v# C% O/ k3 } ^# W5 b
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■ 八是睡覺時間越來越短。
& R9 E' |* D5 ^# U) K; X' Ktvb now,tvbnow,bttvb醒來後也不解乏。
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■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P8 X0 t Z) S4 `
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■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者,則為〞黃燈〞警告期,目前無需擔心。具有3~5項者,為一次〞紅燈〞預報期,說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者,為二次〞紅燈〞危險期,可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。 |