日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號,
Y& I% f) W+ l它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象,須引起人們注意:tvb now,tvbnow,bttvb# [/ H% q1 {1 T$ p$ w+ e1 H
還有一個重要徵兆:1 D/ J I) {4 C2 {) }
早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床,(並非貪睡,是四肢嚴重無力疲軟),一但上tvboxnow.com$ q; D# `. G# x
班作事後立即精力充沛,且愈晚愈亢奮,熬夜加班都不感到疲累!1 ]6 ^, m F6 o* N2 \8 a6 i5 }
我親身經歷過此前兆,幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝
' L& d' S h+ ]/ k6 G8 c) T; C' d死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作,沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示
) a* F. l; W0 y# _3 c, c,我才注意自己原來並非體力超人,而是處於亢奮狀態!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x: K+ \% P! S0 M8 _- `* Q
請各位仍有業者多照顧自己!
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8 t( \ p# M9 D: X+ U% s' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■ 一是〞將軍肚〞早現。! W, D/ S/ F/ }& }- ^
是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。tvboxnow.com% ~7 t/ [* h T2 \
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■ 二是脫剷、斑禿、早禿。
9 i) Q4 z0 L F( Q& \% o公仔箱論壇% H- Z6 Y4 A. b' s8 c
■ 三是性能力下降。
: T3 h$ O% ^, v* J2 ~) ?+ } U$ P& B公仔箱論壇中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經,這些都是身
2 T) X% a' ?& J# @- i$ S6 g公仔箱論壇體整體衰退的第一信號。tvb now,tvbnow,bttvb! ?9 L: t1 \8 C" I' b4 k! a1 V% p
, N) p0 L6 c% m0 h% rtvboxnow.com■ 四是頻頻去洗手間。
3 A9 @ M& U1 D( E$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果年齡在30~40歲之間的人排泄次數超過正常人,說明消化据統和泌尿据統開TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n+ B% e+ p" q. E
始衰退。tvboxnow.com; }+ v6 R; m2 F) F& l) S
2 x* H. Q$ R- e3 v3 o' ~" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■ 五是記憶力減退。
0 {* B: ]( e5 J9 X0 Q# A. y1 U* \開始忘記熟人的名字。
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; N) z( r& T# Qtvb now,tvbnow,bttvb■ 六是心算能力越來越差。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C, _) U2 q# [8 ~2 z
; m$ I! B; u6 t# i■ 七是注意力不集中。
# T {1 W+ d4 ^# L \集中精力的能力越來越差。. I$ ]8 S# s/ v4 q1 V' M" m7 u
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■ 八是睡覺時間越來越短。5 W) ^8 z% B* b4 G. ?9 K) C, I
醒來後也不解乏。公仔箱論壇0 R& u8 d9 e0 C9 z' @
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■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K6 b" C" w, @/ [1 Y2 a
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■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者,則為〞黃燈〞警告期,目前無需擔心。具有3~5項者,為一次〞紅燈〞預報期,說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者,為二次〞紅燈〞危險期,可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。 |