[中式食譜] 冬瓜盅

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材料：8 i( N% a0 d, j
鮮蝦5隻
4 ]5 f0 v; C8 [: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜1粒
" y) l8 ~( E, b( I紅棗2大湯匙（去種子）
5 `& ?1 T2 }5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子1湯匙半5 y* X" r. B/ ~* \* J
白胡椒粒半湯匙
) w4 R/ j! Q% y: Q4 f. ?/ l瘦肉5片（小片）tvboxnow.com, k- G; Q% c3 B8 y. U  o9 _2 T
做法：
1 x0 A. z: |& F, z! e0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1將冬瓜的五分之一切平，挖去瓜瓤並洗淨，裝入大碗內。公仔箱論壇7 `$ m) t* {1 x2 r+ t% o5 P/ w. ^
2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內，灌入清水呈水平線，放進鍋內燉。公仔箱論壇# S8 W4 y2 k9 b' N4 H
3大火燉一小時半，至瓜爛肉熟即可上桌。公仔箱論壇+ M+ X) I1 A- t! D
光明廚手：我的小弟廚藝：約十五歲開始學廚

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這個冬瓜盅只有小許鮮蝦和瘦肉, 是超經濟版喔.