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4 y ~! a9 [) c8 F3 l5 btvboxnow.com材料:2 e8 N& |' _0 G9 ^: ?
鮮蝦4人份
8 w! f8 ?/ E1 F# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞絲適量(炒過撕成條狀)
! q4 j+ v( v2 \9 z* H$ Z' b9 S# ftvboxnow.com肉碎適量(伴洋蔥、薑、蒜米炒香)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }2 M: A; S- z2 j9 L k( k
芒果2粒(去皮切丁)tvboxnow.com* i! q! f3 |1 d, i- T k
小洋蔥5粒(切碎)tvboxnow.com3 Z+ b* p, Y+ L+ _
蒜茸適量
# ~5 K v) E3 Z0 l) M) f8 ^薑1條(切絲)
8 |7 v( \/ C3 B& [0 y0 t! C. btvb now,tvbnow,bttvb日本小辣椒適量; ]2 N0 `5 m- S, p
咖喱葉10片
( Q0 d/ B+ V% \$ X* B4 A" w醬青2-3茶匙
( Z' \ T/ {! u* C1 J& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb# a$ O$ V& a' O- a: @) _
1鍋中燒熱1大匙油,放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。公仔箱論壇3 c. n' s" {5 l
2接著放炒香後的肉碎同炒。
5 p; R" U5 d, @3再放入芒果丁微炒。
& b6 L8 }1 w* `' K, d Jtvboxnow.com4加入蝦拌炒均勻,加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。公仔箱論壇: c3 \2 w4 y2 c
5最後加入醬青炒均勻即可上桌。 |