[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： 公仔箱論壇  ~7 A# I; O; b, {0 A6 |
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        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。公仔箱論壇; H! x/ C) r) k
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        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。tvboxnow.com2 ?# m8 y, X4 e, }  Q+ ^) ]
        3.熱敷：
0 f9 P. M- ]4 N        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。