常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
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可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
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用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。3 B ^4 O5 q+ \: \1 Q3 S
3.熱敷：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y) A$ h: K f8 x7 ` K1 e* P1 H# u
用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。 |
發表於 2012-8-26 01:30 PM
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