[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： - V; g! n) p. B
        1.玫瑰花精油：' X7 Q' |6 c5 h* W  l( \' s
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
- k6 J1 c$ O# {) F  N- g# Q( @! [        2.薑茶：公仔箱論壇! A0 [% r. K- |5 S/ V5 }
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。# Q2 l2 @. Q, Z1 i
        3.熱敷：tvb now,tvbnow,bttvb3 Z3 U7 X% Q3 L. l
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。