異常掉髮也是現代人的美麗危機喔～不知道您有沒有這種情形呢？頂上的毛髮好像越來越少？連洗頭都不敢太用力了？到底是什麼原因讓自己掉髮多多呢？這裡有答案告訴您喔～/ c: h, F/ R% L+ d4 K9 E' `2 A
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＊何謂異常脫髮？
5 K, ?. H6 f- L0 m$ ~一般而言，人體每天自然掉落的頭髮約有100根，若超過150根時，就是屬於異常掉（脫）髮。
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8 s7 T+ \% c6 k6 R- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊原因有哪些？
9 v/ w! J) f) s１．雄性禿髮
: L( t4 ^$ s) ^7 |- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是男性和女性最常見到的脫髮症。男性的髮線通常往後移，最後形成地中海；女性頭頂毛髮則呈現稀疏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g% i q/ i' `* [+ w; d
z1 ^8 o) `. K7 }tvboxnow.com２．常戴帽子，戴假髮
- @6 Y* E3 u# [' ?( T/ G4 Ttvb now,tvbnow,bttvb由於頭顱熱又出汗，頭皮血管被壓迫，造成血液不良，養分不足，阻礙毛髮生長，造成脫髮。tvb now,tvbnow,bttvb2 m6 f8 f* m( o. D8 ]! s0 x! P1 d
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３．油脂分泌過剩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A {4 m% e% m8 `$ S. _3 L6 x* M
食用過量油膩刺激品或使用不適當的洗髮（護髮）品，使頭皮油分泌增加，毛囊被油脂阻塞住而引起脫髮。
: r: N3 K8 x4 c% N* g& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 c5 P J T5 N5 T5 v４．疾病與藥物所致
; t$ a" c b8 e5 F, c+ Wtvb now,tvbnow,bttvb新陳代謝不正常，大量出血，貧血，甲狀腺機能低下，化學藥物治療等等亦可引起禿髮。公仔箱論壇; Y N1 ^, i* }
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５．其它公仔箱論壇; u( H/ g# {! \
生活習慣不正常（熬夜，煙酒過量等）。
2 l3 j! f5 n1 n( b8 T( X公仔箱論壇營養不良（缺乏蛋白質和鐵質）。公仔箱論壇5 x+ I. [1 {7 U& }5 k$ r1 N) b9 X
情緒緊張、憂慮等。
7 o. h5 Y8 L& E' B4 y e0 v% _" itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \! N: P8 H4 P$ k& v7 `
; G2 B) \2 h) r5 _* B: O! Y＊該如何治療？tvboxnow.com/ h- s1 w& S8 F
１．如果是作息壓力而起的?妤`掉髮，應自我消除壓力，例如比平常早睡或是在睡前泡澡時唱歌，選擇自己喜歡的運動流流汗等等。公仔箱論壇8 O& c5 `8 Z9 w+ o
& H! ]" m/ C R6 _$ W: f( Itvboxnow.com２．若您是屬於疾病與藥物所致，待治療完畢疾病痊癒，身體調理後，頭髮大都可以自然恢復原來的髮質及濃密度。
/ X1 ]* E% n% }4 `3 z- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! `6 Q* m: i/ _7 T4 d) }8 t) {9 `公仔箱論壇３．如果是雄性禿髮，建議您應經由皮膚科醫師的診斷及評估，再決定治療的方式。2 D3 e4 R( i" _5 Z, `
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＊頭髮的護理？tvb now,tvbnow,bttvb4 F6 F! H; {( [! Q
１．慎選洗髮精，針對自己的髮質是油性、中性及乾性來選擇洗髮精和潤絲精。
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Z, X( ^- r( ]0 w: e; r6 e２．常常保持頭髮清潔，不要用含高鹼性的洗髮劑，以避免傷害頭髮角質層。
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$ x/ Z) D& n3 S" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．另外關於護髮素的使用，由於它附在頭髮上後不易被沖洗，所以頭髮吹乾後能夠有柔順的感覺。但是護髮素會使頭髮更容易骯髒，所以不宜塗在髮根上，以避免污垢堆積在頭皮上。
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& v' g* _( B8 v! U1 b% A& s/ Mtvb now,tvbnow,bttvb４．不宜過度染髮燙髮，不當的染、燙髮液有時若用量過多，會傷及髮質。6 _! W" n3 q' S/ O
3 I h# }1 K Ntvboxnow.com５．美麗秀髮需要維他命Ｅ，從毛孔皮脂腺分泌的皮脂含有脂溶性的維他命E，可防止頭髮氧化。當維他命E不足時，皮脂易形成過氧化脂質而損傷髮根造成掉髮，讓頭部的肌膚變得粗糙。
# J2 j* v" d; U& C- |* ^! y5 V$ |6 S) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( R, _& i+ y. A7 }# X' U. k６．每隔一段時間（３個月）可用另一牌子的洗髮精與護髮用品，讓頭髮細胞得到刺激。( f9 N i" t( C* l! o
1 b3 E7 X( l- s, q; h/ m6 Dtvb now,tvbnow,bttvb７．!避免緊張、熬夜及便秘，常保持愉快心情，可以避免脫髮，因為壓力會造成內分泌失調，使皮脂腺分泌增加而導致脫髮。維生素B1、B6、B12能調節神經功能，對脫髮有幫助。tvboxnow.com0 P. Z* v7 H% y9 z. v
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＊飲食方面：
6 D* R9 Y* E! h1 Q5 G; v* m% t1 p公仔箱論壇１．可促進頭髮健康的食物有：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?8 a: Z. i) i- C$ y# D8 R
魚類，蛋，大豆或大豆製品，牛乳，海帶，紫菜，糙米，胚芽米，芝麻，堅果類，胡蘿蔔，南瓜，小油菜，菠菜，檸檬，橘子，杏仁，櫻桃，米糠，瘦肉，肝臟，鮪魚，長芋，小芋頭，蓮藕，香菇、包心菜、葵花子、。公仔箱論壇6 k6 U# \6 _0 }& q: }6 M# W
& C$ Y4 H9 M: q% k公仔箱論壇２．減少甜食的攝食量。甜食在體內代謝過程中會生成酸性物質，有礙頭髮生長。糖類分解時所產生的高熱能會使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，並使皮下脂肪容易堆積，從而阻礙毛囊的營養供給而易脫髮。特別是果糖，將會造成前額禿頭。公仔箱論壇1 z) _3 M) F& o" z* R" I/ A' v
) U* G8 R* y0 v, L% r0 xtvboxnow.com３．多吃含有乳酸的食品可使頭髮烏黑柔軟而且富有彈性，還有助於防止脫髮並促進頭髮再生。0 [( {5 y ^5 M# o* o( d _ n
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４．煙酒勿過量，香煙中的尼古丁會使血管收縮,造成血液循環障礙,使得頭皮的血液循環不良,於是頭髮的營養無法送達,加速了頭髮的稀疏或脫髮。飲酒過度的話會使毛髮受損，酒在體內分解時產生乙醛，這種物
& V7 o7 i8 a4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。質具有排開血液中的氧及養分的性質，毛髮自然會受到傷害。
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4 a0 ~$ Z. g& [, H( v8 S公仔箱論壇５.少吃油膩的食物，多食用動物性脂肪易使脂肪代謝障礙，皮脂腺分泌過盛，
( w1 L) b. P! Y& E6 q% ?0 j公仔箱論壇導致皮脂外溢，影響毛囊功能而使頭髮易落。5 ?- A( A/ v% z6 z
r' ~& t6 j( Y' {+ u公仔箱論壇６．少吃辛辣食物，辛辣食物能耗氣傷津，可能使頭髮失去滋潤而焦枯易落。 |
發表於 2012-8-26 05:15 PM
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