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【材 料】
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' I+ s" }; e5 Wtvboxnow.com鯊魚肉 250公克
z# l7 Z& ^8 U$ B+ _3 m: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - X, m8 d* [6 x( A/ J* ]% m6 V
蒜苗 2根6 }: ^9 K- k# l# a+ x A+ d
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薑 15公克2 a4 C2 Q" o* { a
8 t8 o! A/ \: h/ G$ ^2 stvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/2根6 g! c$ D6 F( P h( c" g* l5 k
7 s0 {3 k! O, I% O& v: f公仔箱論壇客家豆醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g5 t- F8 D: x8 m5 D* r; _
- P3 S. S- U; Y6 ~% S) ^水 250㏄
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/ K+ Y( f0 g5 m! f5 h7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】; T5 M9 t& k* y7 |& ^: x3 g
' U: W% n0 g! d, E4 Ctvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e9 A) e0 J( i E. d" d
7 H" G+ l7 T/ p! O- ]: _9 Gtvb now,tvbnow,bttvb糖 1茶匙
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+ ?( L8 Y/ g- l* V2 \8 xtvboxnow.com胡椒粉 1/2茶公仔箱論壇2 c8 @: g1 g( U
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【做 法】tvboxnow.com" Y% t% g7 X# |* E
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1.鯊魚肉洗淨切厚片；蒜苗洗淨切斜；薑切絲；辣椒切片，備用。tvboxnow.com; ]7 ~: m3 r- D; T5 k% F( }6 P
2.熱鍋，加入適量的油，放入薑絲、辣椒片爆香，再放入豆醬、作法1的沙魚肉片，以小火炒3分鐘。
4 [* Y; H. d. y8 ~4 `公仔箱論壇3.加蓋續燜3分鐘，再加入蒜苗段拌勻即可。 |
發表於 2012-8-27 01:30 AM
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