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炸熟魚片 250公克5 x% r0 y: H: T$ s, {, H8 t, I
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洋蔥 1/6個
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青椒 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L% r5 [+ _1 w; q, Q% H7 i; z
, Q* _# P3 ^- @/ O" F, Otvboxnow.com紅甜椒 20公克
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蒜末 1/4茶匙
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【調 味 料】tvboxnow.com \; ?+ I' l& d+ N9 @7 z- t
3 D2 J$ W1 ?4 p* `5 N蕃茄醬 2大匙
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白醋 3大匙9 K! s7 v. X* X9 ?9 E+ B. l
: X3 ?3 N$ \( W& r6 C! }公仔箱論壇糖 4大匙
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+ G* x- t4 h& X7 F# }; y+ M" e2 O! N公仔箱論壇【做 法】
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. } G8 h. ~9 L+ N8 V1 q* y" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。
% b) {# v2 ]1 k2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& E% P% y$ E( h: d. C- J" `4 D% L% K( v- L
3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K7 k7 |( h" k: Z7 l4 I: w7 ]- w
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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