4 y' V; |9 B( t/ ?0 `& v ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( x. W0 a& X' ^, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】tvboxnow.com" n- Z+ O8 f' Z( ^( R# g9 @# K& [
P# r' R1 Q0 y- ` }& d* o炸熟魚片 250公克
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8 p0 N* x* r/ f$ {. D! V# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/6個
1 p/ F/ P1 y* i- L* {+ y4 p$ k& qtvboxnow.com% H; B7 |% D- U4 Q0 ~& z
青椒 30公克
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紅甜椒 20公克
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蒜末 1/4茶匙
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【調 味 料】( K- S* x( i3 w7 b, {* X
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蕃茄醬 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb s2 [& N$ O" V' E
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白醋 3大匙
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糖 4大匙公仔箱論壇 @; _+ z! ]' ^. A ?# ?# f0 `; \
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【做 法】- }, a+ e* S A5 C; N
. h. D' _8 [6 t3 b, c3 y% e# p公仔箱論壇1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `# D- U/ m, d/ |; g
2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。
. [6 N5 \; x( P# E6 C3 q3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。% ~4 D6 a9 T# j( `2 z
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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