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[中式食譜] 五柳蒸魚

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【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i" y+ a7 H1 F9 e& O

9 M  `" K9 \# f, j' f公仔箱論壇土魠魚 1片公仔箱論壇, |3 {  z6 C4 X+ Z& P2 m" e  A

" M9 B$ B0 X1 D/ |0 M洋蔥絲 1/3顆
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木耳絲 2片tvb now,tvbnow,bttvb$ j% ]7 H# \) x8 _" L

" Z1 x: C0 }, J2 X1 O. }' u紅蘿蔔 30公克tvb now,tvbnow,bttvb. g. H( M+ _5 x, M7 Y- J* h+ l! D/ `
公仔箱論壇$ {# G, c$ _! C+ [
竹筍絲 30公克
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青蔥絲 1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C4 I1 \& a7 h! R

: u  R6 R- }+ |2 P2 f/ Q: G: ~公仔箱論壇辣椒絲1/3條
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/ ?! a/ n  w! E2 X, ]: H【調 味 料】
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醬油膏 1小匙
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5 U6 S1 Y" {: s- [tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 1小匙tvboxnow.com. M& N) a2 J9 O( m# [

9 J) \) }! X* S- I8 W, z. E6 D  z公仔箱論壇鹽 少許公仔箱論壇0 J" N/ b( r! |$ C3 {* h

7 h7 o3 l0 G" Mtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許) ]* u: _9 W. x$ |1 o5 L
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香油 1小匙
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米酒 1大匙
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0 p" v0 U0 t% p! o! P2 r公仔箱論壇【做  法】
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1.將土魠魚洗淨,再使用餐巾紙吸乾,放入盤中。9 ]0 a2 s1 o3 T% K& W1 T
2.取容器,將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻,鋪蓋在作法1的土魠魚上。
) O2 p' F8 B1 r6 h2 v% L1 X3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中,外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v7 A4 t2 v7 l! ]7 r
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。
1 A6 _# o1 Z: j+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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