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【材 料】# F7 g5 ]1 G3 }, C6 [
9 M% H8 o( M. d" L' Z7 mtvboxnow.com土魠魚 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e, g) H9 U" J$ K6 t+ h" n4 ~
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洋蔥絲 1/3顆
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5 l1 ^0 g+ S2 n6 {& `6 Wtvboxnow.com木耳絲 2片8 F4 R) E9 f0 [& k/ k, k
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紅蘿蔔 30公克
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9 U, g! P1 F9 L- I0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb% f: T+ \2 a& n( G Y; J2 h
" q1 B/ U# i6 z3 G0 R: W青蔥絲 1支
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! p2 w5 K5 ?$ D" d6 u% ~ ]! X |辣椒絲1/3條tvboxnow.com+ Y, v4 v" u; O
) [6 R, O% A4 wtvboxnow.com【調 味 料】% B$ y& G1 ?5 A; s& `( K
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醬油膏 1小匙
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& r J3 J+ Y1 H+ p8 |; G# g蕃茄醬 1小匙
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, Y/ D9 n" f9 C' u% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
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白胡椒粉 少許公仔箱論壇+ U- k$ X( m8 q1 h& @6 e0 h3 ]7 H! p
( u6 c3 h4 I+ `% `6 B* n1 \- jtvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
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- n$ P, ?- N* |' n米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb g. L# p( c! D+ z! N1 K1 X6 y
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【做 法】
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2 N1 z( ?' m, H4 x0 stvboxnow.com1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。tvb now,tvbnow,bttvb; \( o3 @ h/ d( l, ]% [1 D
2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。tvboxnow.com; v2 R& H; ]2 @# w
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。
6 C R% q( M1 w/ @4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。tvboxnow.com5 p' h4 V4 L: p5 u. [
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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