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【材 料】) f" I0 w& ^; m0 E9 u
0 E/ V1 o. \" j! H# @2 m土魠魚 1片
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: }$ X# {) R- n1 {. z3 S O公仔箱論壇洋蔥絲 1/3顆
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木耳絲 2片
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3 G6 P2 {% b3 v0 T& ]. @5 }& q3 Gtvboxnow.com紅蘿蔔 30公克
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9 ]0 O) T0 ?1 Z1 _1 y4 B* Vtvb now,tvbnow,bttvb竹筍絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb& S& R2 p) E$ y8 u% a+ L& i" E6 x
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青蔥絲 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D( l9 [0 x) F1 Q, }
% T) ~3 g; \3 G+ N7 i% u4 q& J辣椒絲1/3條tvboxnow.com( p8 F) x' i! n- j
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【調 味 料】% m& G4 y1 i/ Z' ?2 D3 p7 k
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醬油膏 1小匙6 }) L7 L0 h' |3 d- \
) Y" e+ l G f; J- N/ F5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1小匙
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7 d% I p7 u0 v- m+ i鹽 少許
3 p8 P; ~$ Y) O8 `; F* ~% X( _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B0 A& `) _, k7 c4 O
白胡椒粉 少許, m4 u# e( Y) M" [5 R O0 W$ a
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香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t* h+ J j' I
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米酒 1大匙4 G; Q# d/ L" a/ b
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【做 法】
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1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。tvb now,tvbnow,bttvb, W* A8 P% Z. O+ @
2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。tvboxnow.com' f' Z. K+ _ z3 ]0 ?
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。2 {. n+ n A9 i9 m4 ^, H
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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