| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長，
& Y) j' d8 ~* d8 o& x 而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌 , g! d, P# d- L
3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質，
* `7 [/ V& Y5 ~公仔箱論壇 只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長
* k) @" R% s; }; @ t2 j' V6 ~# k4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動
. t# z& I$ h. A& p! stvb now,tvbnow,bttvb5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s& K. r" x; a2 p
6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生
3 ]- R/ m$ C' [. y$ |( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險 tvboxnow.com+ ~& o0 B9 G: S- ]4 j9 Q& ~
8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效； ' V. w1 w+ M# J/ Z" v$ e8 E
植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定 tvboxnow.com8 d- S- {0 [! i; Q; E! H
9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻
; O+ K0 q. ^, _7 i' j10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食 tvboxnow.com: Q# i! r7 A( ^% u$ B, `! x/ R C7 R
11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病
8 L' ~* V' Y) z, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高 tvboxnow.com8 q8 L' f* J8 z: d
13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇： tvb now,tvbnow,bttvb1 y9 ~. O7 i, \. R" \
不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測
& z6 J( n/ F7 f) N+ [& o2 C( @. j14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素
. s: ^4 a/ @- Rtvboxnow.com15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品
# w% P) A3 m3 i' A7 _tvboxnow.com16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關 tvb now,tvbnow,bttvb9 w+ ^7 W* D" x/ J
1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食， tvb now,tvbnow,bttvb. a- S' R! @; x" k
卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高
2 E% f$ A$ N0 X6 f18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~6 h& }% g; G$ j2 F
19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c9 I. T. g& J
或其他自體免疫疾病有關 A0 N' p0 M0 k l
20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y7 E! \. f3 e0 o
21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜 2 P" ~ h! e9 u/ q% f1 i i. t; i
* d$ C. p# r- z9 W$ r/ z# P6 Btvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O2 J- N) D/ W" c% r* \
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22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症 / g" B, k5 q: Z1 ?. o
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. g# N+ ]* o A; @3 htvb now,tvbnow,bttvb23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取
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* k$ `1 k' P# @0 t! n公仔箱論壇24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似 公仔箱論壇% P3 Z: N# b' ?6 I! ^) ]3 r
# H9 o5 @# H, _+ X$ M0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ }. U7 @" [/ q6 ?25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情 公仔箱論壇. E ~' Y1 e+ G1 I6 f5 V
4 M; R; ]+ U+ C8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]! N3 U% b: Y& M
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26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病 tvb now,tvbnow,bttvb% d1 G }; w( H. m. f. J4 n
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; {5 w! j, \: B. utvboxnow.com2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情
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28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少， " G6 z3 {' ^" Y; M
也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g& R4 N/ S' F4 `
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5 L6 m8 {4 i% ^9 v- g4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低，
3 b" _: V8 Z, G+ C& a 盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零
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30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質
0 P4 n8 c# j8 w$ Qtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X% Z) w/ B* P- s2 q& C9 `
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31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益 tvboxnow.com6 W* h* s( `+ ~2 c. u& E# S) P
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, F# J. X' z. {9 S: D' t" d, t; A4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! x3 L# U# E7 `3 e
32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t, Q5 \6 d: {' h1 Q4 Q
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0 s' P. F, w* l/ ^tvboxnow.com33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹
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34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事 tvboxnow.com, z* _8 h& R4 y2 k; D2 \. z' i. E
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1 v ~/ m H% k% G5 U, S& ]9 atvb now,tvbnow,bttvb35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯，
6 Q0 `" _' Z5 m* X7 M2 e 因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶 2 i; h4 [# `! q1 ~
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# \8 s) c& F9 f6 ^( m. u36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性 公仔箱論壇. m* @1 Z# t: z7 [
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3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻， % Q! h8 G7 r# }3 r1 f2 A8 L$ y
因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學
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4 o2 K7 M& C+ V9 a0 N* M6 a" r6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' { @6 v& j# L1 k4 P: w0 w
38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢
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39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育； + W2 N! h1 T/ _9 i: j7 v+ k/ A
導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康
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40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o- e( _$ w! @2 m2 X
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* H/ H ?! I. D6 K0 [' @tvb now,tvbnow,bttvb41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術… tvb now,tvbnow,bttvb% z# N, C2 ?, F( d
若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」 tvb now,tvbnow,bttvb: q1 ]' L, o7 M g, O4 W
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42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果，
8 W& J% ^4 D% Ntvboxnow.com 說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉，
. r& r& B0 c( e+ v六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」
6 D8 f% b) i* o7 T% I) N! e: F. Gtvboxnow.com你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。公仔箱論壇: }3 P) z4 z; k; w/ l1 d2 d/ M, ^# C
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如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。4 g( _2 q8 Z; i9 t0 k' c
─John Robbins，《新世紀飲食》作者
, O& y8 r% G6 x+ q' z公仔箱論壇' B) g) K) k" ]6 T8 }
: m( q T( P! \2 ?* mtvboxnow.com今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險 公仔箱論壇. S4 d8 g% @! w! ^
這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。
C: z$ T: S4 @8 }# D公仔箱論壇－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長tvboxnow.com" T% ?& B9 W9 Q' ?7 r. D1 F
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. ?2 y. w% ]) P$ Y/ I7 a9 d, \公仔箱論壇 以下是你所不知道的真相……
# B1 ?3 f2 G, S1 C+ q公仔箱論壇● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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