| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長， % ?0 K2 C3 r* z# P! e. d
而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌
3 u/ T |; o1 s3 i1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質，
2 W' y2 t' k0 p, N7 q! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長 tvb now,tvbnow,bttvb, L5 a, M% `# H$ C9 H7 ] g
4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動
9 L0 p- X( S$ c$ `' ctvboxnow.com5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉
6 G6 F: z2 M2 [0 r6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生 6 K% X5 ?* q/ q# N
7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險
, ^- b6 A, d8 {, _; x9 N( S# X8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效； ! h6 a4 u) @6 _6 w8 Q" a: z! }
植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定
. E4 |9 o; Q* H4 A# r) {9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻 tvboxnow.com/ n& v, j& }6 D0 O" h+ D/ W0 c* Q
10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食
! y: W" W; P8 N" _7 C/ w& v' q0 stvb now,tvbnow,bttvb11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病
4 {- O6 Z3 m: C$ @# B4 N公仔箱論壇12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高 tvboxnow.com& E c! S/ o/ W& X' l' s
13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇：
; N# y4 F, W f6 B! E! T 不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測
, F8 z C% d4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素
+ S6 W* I8 s3 Q3 Z8 I公仔箱論壇15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `9 y8 \/ B Q& I9 Y
16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關
' a. G w; V7 b' O* H, f k4 p1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食，
6 o3 z% y1 x7 F3 e8 N2 m; M( e 卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高 - Y) D {! z/ H) M9 q/ k6 O
18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折
4 A1 s: B: Z; o" N$ B7 V9 v8 qtvb now,tvbnow,bttvb19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、
; e6 ?/ Q$ G: D. L& r; i( G' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 或其他自體免疫疾病有關
' p( z- f, t) t) n公仔箱論壇20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶
" K2 v. f4 `5 U4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜 tvb now,tvbnow,bttvb* t9 x' n3 K( P4 d0 f! A
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# {. X6 r: r1 Ktvb now,tvbnow,bttvb22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症 ' F! d' J( S3 z7 i" ^. m" Z: ^
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23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取
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+ g9 t& l" r2 ^' F# |/ ?24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似
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. \2 Y: D" t. G- P$ M公仔箱論壇25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情
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26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病
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# b% D/ j( j$ T: r! ] Ltvb now,tvbnow,bttvb2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情 tvboxnow.com4 S5 f, O7 u+ t+ A q' g$ r" |5 y
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, R# O7 M. Q6 O: @* L: P9 P4 p: htvb now,tvbnow,bttvb28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少， tvboxnow.com- @% m1 ]" \3 F1 }) {
也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境
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6 n9 e1 @- K: r1 k2 V; Q/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" Q4 C' ~0 L4 T+ D, M. G; ]29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低，
5 Y) Q1 l4 P) L' m: S 盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零
/ j/ b6 I! M4 N4 E$ U4 n- B; L8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 n+ Z5 ~! }: o/ w- `( w30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質
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+ W5 \ q& z5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i$ K/ W' n4 m
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31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i6 i6 _7 C+ O' j4 }/ k4 j4 K
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32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸) tvb now,tvbnow,bttvb+ d: `0 Y; y* Z% ^4 j6 c
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9 }& S3 V/ W0 o: v% E) m1 ?tvboxnow.com33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹
8 U) Q7 W( b$ h+ o0 L$ otvb now,tvbnow,bttvb患機率 0 Y {6 m/ |& P7 n1 H2 d; C6 v r* n
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( s e7 i% i) p4 C4 q, H( c9 V( A34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事 tvb now,tvbnow,bttvb( `9 k9 W0 o1 F$ Z2 r
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' ?$ R8 d- @2 ^9 e# D35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯， tvboxnow.com& V, R3 i" H7 }) J) A6 ]. C8 _( N
因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶
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3 r& d; @- b0 Y$ F8 q36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性
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; N% @7 o! Q6 g3 _+ X% X: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: o. m. |4 k) A7 `* W+ ~' d, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com8 n7 w% T. z6 a% n- n
3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻， + \) d8 b( o/ C4 D! O; B
因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學 tvboxnow.com! c6 P E& V8 _3 s3 p) P
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38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢 tvb now,tvbnow,bttvb9 m" m# C' T4 f( d8 ]: @
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+ }0 w8 V# ]9 W {% I5 |. g9 jtvb now,tvbnow,bttvb39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育；
6 I# t5 f# C) a! S0 I2 qtvb now,tvbnow,bttvb 導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康 公仔箱論壇' C0 p0 e0 o4 z! l4 r+ U, k3 V _
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) ~5 I- H8 u4 R8 S" G) l, L! ]tvboxnow.com
1 p* M2 g2 q, Z8 L9 j公仔箱論壇40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水
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; w# M( n6 f, [1 r! L! d* r1 \41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術…
" q* `& s# ]- J: c( N. a 若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l3 n8 q, R: s3 F; X$ D
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# `. g1 k2 ?! ^+ N8 e: Stvboxnow.com42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果， tvb now,tvbnow,bttvb$ T- u$ R/ @6 p
說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X: M& s5 }; G; ~
六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q. q% T8 P3 h# `7 ]
你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。
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7 q5 p( O# c$ o' Rtvboxnow.com如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。
5 z$ z; ?% V0 `% l+ ~tvboxnow.com─John Robbins，《新世紀飲食》作者
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& F# X0 q1 R5 n6 N3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險
7 e- L5 y# `7 `1 s7 V* f' p3 wtvb now,tvbnow,bttvb這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。
" G$ H8 E" I2 K7 M# m E－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長
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. ~: J1 M2 s, H0 g: J$ i! \$ Jtvboxnow.com 以下是你所不知道的真相……
2 u& J$ Y2 I3 f5 h● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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