| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長，
" g8 M7 ^9 ~7 L! i) p 而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌
$ p3 N, W6 J: c3 G* N+ ttvboxnow.com3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質， 6 e5 J' w, P& l, A
只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長
! S/ j7 ^" h/ `' B( P( P9 @$ H% `公仔箱論壇4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動
4 k* y2 G( V, d6 V5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉
! b; h" j3 \5 r7 \( Ktvb now,tvbnow,bttvb6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生
0 T5 r: o/ i! l y' [7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險 , C) t% q4 i4 \- |8 {
8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效； 5 N7 _# r* A/ z' L% _* C2 b5 u
植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定
. R# d5 g2 a: @$ M% N9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻 tvboxnow.com9 f& O) A2 N7 Z$ \( n
10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食
% P3 x7 q* V3 q6 }$ F1 Q11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W, I) k: V& ? j$ G2 g
12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高
3 `% @3 K, _- d( {tvboxnow.com13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇：
, W+ S5 a/ ~* ~0 P/ W. Ctvboxnow.com 不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測 tvb now,tvbnow,bttvb# w4 L" Z# J. Y' D4 w+ \; p L
14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素
9 |0 n) o- K g4 a) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品
( o& }& Y+ U, Y16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關
5 x8 ~: l# U+ d9 Etvb now,tvbnow,bttvb1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食， - p3 h1 t0 H4 D q4 G; U
卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高
$ @7 z8 V3 z) _/ ntvboxnow.com18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折
1 i7 T" U" ^( O' H$ W/ x B19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l% b, f6 e8 F; I
或其他自體免疫疾病有關
b4 c! C# I4 g( i' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l. r0 I5 a% l9 U: L! O
21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜 tvboxnow.com7 a5 K! L* f) V# H
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1 \& e- x7 S- N* T+ a, h! M22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症
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23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取
" u. g$ k: B' @' P; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [0 k* p3 C, V1 g3 |9 T! ~
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24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似
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25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情
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26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病 tvboxnow.com- H( k, p. V, S( i
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2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情
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; \% P( x" W) ]( v* j: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com n0 ^: A4 v9 T) o. ?4 J" t9 A
28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少， tvboxnow.com/ G# y7 Q& O6 _ Q, j
也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境
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7 i* F0 ?6 J& m& c$ r* @$ A ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S. }0 O3 a% ~
% k/ a t# ]6 b' ~+ K& d1 V5 \29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低， tvboxnow.com) n6 q T, u. W' J1 c3 m
盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R3 w0 l1 O0 C6 o. S# B t. ~
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A9 S- h" U$ ?8 }, T- ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 ^5 O# _# j2 ?2 [$ z0 K; l
30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質
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2 t% ?4 {$ @0 }. S0 w3 o4 G$ C7 ~8 Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e/ f, q+ _4 X$ y- B
31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益 4 k, s' E9 l' X& ?+ T4 m( u# l+ R
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& @: t3 `$ A6 {- Atvb now,tvbnow,bttvb32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸)
3 \. h* [1 v* J2 Otvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T; D! @3 B v5 b- Z8 v
6 `$ Q. k) i( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Y( N' E; i' Mtvb now,tvbnow,bttvb33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹
$ ]" a% W0 }, @2 d公仔箱論壇患機率 % s+ c3 z$ }( x6 E" H& _8 k- e
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: ?) Z# ~9 Q; e$ [% t* m8 U34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事
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/ x |- d: F/ g2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T5 Y% Y! L0 N) T
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35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?6 {9 g! K& A" p* S ?, G4 l
因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶 6 I' Z* \; c# a1 V
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/ O% c$ _5 e7 G/ B3 y36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性
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3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻， tvb now,tvbnow,bttvb3 i* a7 e( e! E3 P; X
因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學
$ H" q6 s2 y: ?: E& N" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l1 | J5 B& `: X9 e( R, i+ Q/ g
g4 _% ]3 A1 |! D: K8 q4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u2 N9 O; {/ |) W. Y8 f
38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢
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1 p. L% j* y3 J/ `. Dtvb now,tvbnow,bttvb39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育； " ~4 \2 ^& _. ^6 I! V' V5 ]
導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康
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40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水 3 N6 q M( w) g2 |
) D! e6 O8 y# R, z X+ l% etvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^. O8 g& F7 x- D( r: J: T% m
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41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術… TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D9 i/ }5 q1 E7 s7 @+ t. e
若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」
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8 F5 j+ [; l ]tvb now,tvbnow,bttvb42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果，
6 ? I* y0 g( R: W& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉， tvb now,tvbnow,bttvb. N) w1 _! z7 f) Q9 s
六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」 tvb now,tvbnow,bttvb- e: e: h" g9 n
你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F- M3 i" H# Y& d! S
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如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。
' e: r; E8 B4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。─John Robbins，《新世紀飲食》作者
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X8 m! ?3 d! w3 H4 B* G0 K公仔箱論壇今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險 tvboxnow.com8 P; p j, P. r/ h
這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。
w# F8 w, T$ m; z- g9 T－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長# T Y; C- I D. W0 F/ O% L
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- |5 O+ R3 k' z5 P公仔箱論壇 以下是你所不知道的真相……
, u& E9 N& o6 E# o9 S1 P● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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