原料:公仔箱論壇9 G4 u0 V, w* e6 [' ~5 N. t
藕一節、紫甘藍葉3、4片、白醋1大匙、蜂蜜若干、涼開水一小碗。tvb now,tvbnow,bttvb# Q7 z3 ?- T/ A- o9 t. v0 \
做法:tvb now,tvbnow,bttvb% a u! N2 `1 I
1、紫甘藍洗淨、切小片。放進料理機中,再倒入一小碗涼白開水,打碎后,過篩網后取汁。
/ p% f1 I, h8 R& x2、紫甘藍汁中倒入1大匙白醋,顏色會瞬間變成粉紅色,加兩勺蜂蜜,衝分攪拌。3 ~+ I0 q7 c' ] ^3 V& ]/ [
3、蓮藕洗淨去皮,切薄片,用清水泡一下,過几次水,衝淨澱粉tvb now,tvbnow,bttvb+ l& N& N1 l) Q- i2 e6 I
4、燒一鍋水,滴几滴白醋,水開后,關火,放入藕片一分鐘后撈出,放入冰水里鎮一下,撈出來,瀝干水分,放入一個瓶子里。tvboxnow.com/ L0 X" P, X9 b+ B: C' J Z# [ U
5、瓶子里倒入粉紅色的汁液,放入冰箱冷藏2個小時以上,即可食用。 |