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[中式食譜] 奶湯鱸魚鍋

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胡椒粉 1/2茶匙公仔箱論壇: |6 ^4 _# W( b/ A! E% w& A

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) I" O% t, c$ l! j, i) y4 P" T5 K% Mtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】& ~  V5 i: u: W+ X1 `2 _. a

( B+ u, W+ s' Z# {. J- n% H1.鱸魚清理乾淨,切大段備用。tvboxnow.com8 \7 ~8 g+ M- U# |; X) p, e8 R: T
2.熱鍋,倒入2大匙油,放入作法1的鱸魚段,兩面各煎1分鐘。
% m1 z" S  s: T: x/ ^4 L; l+ K3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘,加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆,煮沸即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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