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及時激勵自己

一家科技公司董事長提及自己的成功過程,敘述他上「總經理訓練班」所學到的一樣秘訣:學會及時激勵自己。- K) U+ {# r0 e& ^3 ]
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訓練班請來的老師是奧運滑雪教練,專門訓練奧運選手。tvboxnow.com5 a* a% ?  t& j: {
奧運選手所需的訓練異乎常人,因為他們已經夠棒了,有的甚至曾經得過世界冠軍,在個人生涯中已登峰造 極,放眼看世界,已經找不到誰比他強;他們必須面臨的是「高處不勝寒」的壓力,和艱困挑戰人類的任務。要鼓勵他們並不容易,再好聽的鼓勵,他們都聽過了。& k- c& v1 f" |+ ?1 u4 ?

5 c4 J6 c2 n9 Y, s: N這位奧運教練教導的是「激勵自己」,寫下這一年想完成的短程目標後,你希望給自己的獎賞。即使你現在付不起,也可以運用想像力描繪你想給自己的禮物。一年之後檢閱它,如果真的達到了,就不能對自己黃牛。公仔箱論壇% t5 a2 V0 I' M0 Z  L* Z/ s

8 Q  N  F2 r$ ^1 ]6 o: k# K這位忙碌的主管給自己的第一個獎賞是遊歐洲,他做到了。tvb now,tvbnow,bttvb" {) X& w4 z% Y7 J

/ {, I7 G% l4 S; B  o+ s公仔箱論壇激勵自己幾年後,他改採「一箭雙鵰」的激勵方法,寫下「給太太一個鑽戒」,感到自己為兩個人在努力,更加打拚,當然也做到了。
2 V, G& g$ f& \, g1 b, n9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ?( |' h1 y8 y* u& B' z6 f最有趣的是,現在他什麼都有了,還用這種方法激勵自己。6 }( K* h6 X# L3 d, Q, F9 Y
現在如果完成了一件事情,他就會拿五千元到街上去,買別人義賣的鉛筆,幫助任何經濟上有困難的人,把自己的成就感和他人分享,更有意義。tvboxnow.com3 ^3 w; |+ i  P
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唸大學的時候,我一直在當家教,也用類似方法來應付家教學生。一對家境富裕的兄弟心不在焉的吃著巧克力,不肯做作業,我便創造了一個制度:每寫完二行,才可以吃一顆,果然他們飛速的寫完了,也覺得靠自己「勞力」掙來的巧克力更加好吃。5 ^5 }( V% k/ P9 X3 S  C
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這個方法人人都懂,只不過很少用來「對付自己」。
  ^: g4 e+ m4 G& U. ]2 t( _1 _tvb now,tvbnow,bttvb人長大後,常變成兩種極端,一是只肯畫大餅卻不肯踏出第一步,另一種是企圖過勞死不肯喘息,越活越苦。
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為自己畫的紅蘿蔔別放得太遠,追得人仰馬翻,常聽到有人在三十歲時立志「退休時才要環遊世界」,遙遠的夢想真如沙漠中的海市蜃樓,
" v1 {# H5 O' S9 Z' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。救不了一個疲憊的旅人,真不知漫漫長路中,是否有足夠的精神糧草可以撐下去?
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4 M) M6 L9 Z  [3 ^給自己的紅蘿蔔應該是有保存期限的。
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