9 ?1 a( j- Y2 h. R4 Z. q. Q7 ?公仔箱論壇 tvboxnow.com# ]3 L; R: w9 @7 h @# X
- V0 z/ ], \; g$ V. {; [( }【材 料】
: `/ c% B1 g. k4 Q/ u W公仔箱論壇
% v% H$ }2 j8 A0 v5 L/ P雞蛋 3顆公仔箱論壇9 b' v# H4 K# c: `
+ t/ X' B9 m- w: N7 ^) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 30公克
5 }$ ]$ k: z- x公仔箱論壇
' I: ]- b. V* L7 [* k: b# c0 U' s蟹肉 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `& [' J; n5 R. f$ d
: Y- V& ?6 Y# y% {1 Ktvboxnow.com蛤蜊 10公克
7 w- v8 m/ s# S5 O: J z Rtvboxnow.com公仔箱論壇6 _5 J( N5 r4 Z. `
青豆仁 20公克
; [- s8 Q0 O. q' @$ j. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C6 E: }# w+ ?! n% B4 F0 I
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 a- m; N# ` y& O- U, O @
tvboxnow.com6 V3 d! G! @- p" T! s
鹽 1/2小匙公仔箱論壇) k* }9 Z0 m0 R* I6 {5 R
7 s6 d# K& W8 m1 E) \tvb now,tvbnow,bttvb米酒1大匙
# _# x( e1 e$ J/ L) B y( _+ i8 s7 t& j* E! ~3 \
水 450㏄9 \: Z, j& u: D7 X, m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z& F2 M7 T' Q1 M/ N0 s% c
【做 法】
' ^3 j7 J& b1 H9 N: _ 6 _( p3 I9 \: m3 v, k8 W: b
1.雞蛋打入碗中，和所有的調味料混合拌勻，再過濾至碗中。
8 K- _" ?' K0 g4 K4 p% T. g2.蝦仁、蟹肉、蛤蜊和青豆仁放入作法1的碗中。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y D& m7 y: v1 K% g/ G* _- ^; e
3.將作法2的碗封上保鮮模，再以牙籤刺幾個小洞，放入電鍋內蒸約10分鐘取出即可。 |
發表於 2012-9-2 11:41 PM
| 
