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鮭魚 100公克& @* M6 Z& M/ |) z" X8 l, H9 k; u
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洋蔥末 10公克
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黑胡椒 1/4小匙
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冷凍白飯 300公克: G# A* ?3 b( t8 @
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糖 1/2大匙
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白醋 1/4小匙
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7 e- B* V9 Y1 a: }5 z; k& Jtvboxnow.com1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。
( T: K0 ]8 i; V' v/ M& ^公仔箱論壇2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。tvboxnow.com' }7 ~8 b" ?: @8 s9 f- U
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
2 I& s6 t, \. d' O9 Gtvb now,tvbnow,bttvb4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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