一、炸烹茄条tvb now,tvbnow,bttvb6 T4 X2 M' F& k& ~/ I' g
主料:嫩茄子300克。公仔箱論壇: h2 T ]% x3 u0 r4 ^6 T
配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。tvboxnow.com& ]( T& [2 H/ D" B" @( s
调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。
8 \, I/ S9 [0 b& C' i2 i公仔箱論壇 (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀
9 J6 w$ G. t3 w6 \* Y% ttvboxnow.com (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。tvb now,tvbnow,bttvb8 U+ Q# R9 P; [' F
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X( c, s: s, p& U$ K* ?
(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
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二、菊花茄子) U6 K4 u% ]1 e* X7 |& t
主料:长茄子300克。
4 T" w" m6 p- l: b4 U 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
5 ?0 G, r8 u% A% k& Z% |! e' a. N 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
* _6 a8 X R5 `* |9 B- {tvboxnow.com 制作:公仔箱論壇& ]* @6 H" t4 L/ J1 N
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷
& x3 m( i; Q9 ~tvboxnow.com 头丁。
" W6 b' N) e- z/ D& r' }+ x% Ctvboxnow.com (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。公仔箱論壇, b9 o' q8 y) [
(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好
) X* P5 B2 F" }1 {0 z' o公仔箱論壇 的茄花眼即好。tvboxnow.com' u1 Y* K7 e4 _) k
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。% Q0 P- T- B6 v4 y( Q
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三、鱼香茄花tvboxnow.com ?1 `9 O9 W/ y# ` t7 a1 o% i
主料:嫩茄子400克
6 K: M& Q% J/ }& T; Wtvboxnow.com 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
5 k# U1 m* u0 q# P2 u- }* wtvboxnow.com 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n+ L7 I# g7 c: g
制作:
2 U6 B4 n! F2 I" o9 p$ x$ E5 `* wtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。! N4 ]4 R) b) u/ Z
(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。& o3 L! u4 M6 F6 p, [9 k( A8 C: D
(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
" c5 c4 E* Z# \3 o `: C (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄tvb now,tvbnow,bttvb0 @8 \! s' `5 @1 m3 L
花上即好。
, m; d9 J0 S# x0 z3 S% dtvb now,tvbnow,bttvb 关键:炸茄花时要热油。
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2 H1 P6 s8 c3 ]6 k, A: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、糖醋茄条/ u/ g- ]$ P$ i2 k4 e @
主料:嫩茄子300克。
6 U% f+ t1 n, d( z, ~公仔箱論壇 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
$ s* ^) T) L8 |& q- u; p+ B/ O公仔箱論壇 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克
7 p3 f7 f7 B8 g, K1 t, Utvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。/ f5 z- _0 q f9 n' n- V% t' H+ b% ^
(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
1 h' s; E# x8 M7 F% o. e. f }公仔箱論壇 (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
+ Y' Q/ F- u& V& o4 x3 r/ [ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,* N" x8 p$ [, @3 d/ u* w. x( R
浇淋在茄条上即好。
3 V! ]8 ~$ C+ }% _2 I; F! ^: G公仔箱論壇 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
! G! S V7 Q0 `公仔箱論壇
. N Y, ]5 O& w1 Q五、酿茄墩tvboxnow.com9 V* c. i/ w0 e8 B `! O
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。7 ]2 C8 t2 P8 H( v
配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
/ d0 s2 D8 S& F% e: m* U) G# J 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
& v% J, k* ~; N3 o9 w2 R5 _tvboxnow.com 制作:
5 M' h0 Y9 R3 e! b7 B2 p公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。+ ^6 x- A6 J* J' z% J4 {
(2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P) t, c: r" j" }
摆入盘内。2 P2 U; @$ V. Z( T5 l
(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。tvb now,tvbnow,bttvb) h0 |1 k; Q% o
关键:掌握好蒸的时间。tvb now,tvbnow,bttvb0 o+ a9 u. u4 z4 k5 \7 }1 C
+ I5 i3 v. y0 ]$ U0 |4 `六、酱焖茄子
$ A* I0 W; E' J Utvb now,tvbnow,bttvb 主料:长嫩茄子500克。tvb now,tvbnow,bttvb: ]9 C* N$ c" [" \- T' l
配料:淀粉8克,色拉油750克
3 ?7 h! e& E; ?: ^8 h公仔箱論壇 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。
2 F; K3 b$ p8 K0 u; G" A. C 制作:公仔箱論壇7 U: o' R. t6 y2 ]% s7 k
(1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d, s( j$ a% u
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。公仔箱論壇, z4 N# G1 [7 D8 |
(3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁公仔箱論壇 N* }9 c# c# H: G
浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。; C- p" T. b _" z
关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。' p- v0 v8 z0 M/ |
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七、麻辣茄饺
. M7 v3 V2 `5 B4 B( O公仔箱論壇 主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。
6 d7 M. M) x+ ~( r1 M7 ^ Y5 A 配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。tvb now,tvbnow,bttvb! y7 L" q. G+ H0 ?8 A2 F. F
调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱、姜末各3克,汤75克。
; X6 A# b- U" R, }9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作:tvboxnow.com: ~$ M+ A" e" Q4 t: e+ V
(1)茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。公仔箱論壇! a( o3 W, O' Y" s: B( v$ _8 r
(2)肉馅加盐、味精、葱末、姜末、半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。
# d& N. f' a3 I3 x; Ytvb now,tvbnow,bttvb (3)用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐、味精、麻椒面、汤和淀粉兑成汁。
; ^' |( [* n `3 E5 O8 q公仔箱論壇 (4)勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。tvboxnow.com+ i+ ^6 t; J6 ^3 z$ }7 H8 W* J
(5)勺内放底油,烧热后用葱、姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即
0 f* D; Z% U$ p- c- itvb now,tvbnow,bttvb 好。1 X6 }0 h, i7 f' ?1 g" q
关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。
0 {: P! }0 u8 C% u! atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _4 U/ }; l/ N/ z/ M! k
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八、锅塌茄盒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F* z7 Q, c7 ?6 t+ s7 z
主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。公仔箱論壇: P/ Z: R9 S8 F. ]" d+ y" \
配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。: g$ J6 J1 |8 \& g# A( R
调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱、姜丝各3克,香油5克。tvb now,tvbnow,bttvb0 Q3 z& Q6 m3 I; L
制作:
' ?% O& M6 [8 r" c3 f公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜、黄瓜切成菱形片,香菜切段。
, N& i0 b9 X# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉馅加盐、味精、鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。
! }& p; B6 ~! L' J6 Y) \公仔箱論壇 (3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝、姜丝、汤、盐、味精、糖、醋用小火塌透,待汤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~& k' Y5 v! N: I
汁收干淋香油,出勺装盘即好。公仔箱論壇! ~. _# o G4 V& Z& I2 f
关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘tvboxnow.com H/ k. b( J# B% ~ _
勺。
# D% ~, t5 r: b' {tvboxnow.com) I4 V0 }! _) C2 |0 `2 x8 l
九、 肉片烧茄子' o$ a) X4 p# w6 L
主料:茄子400克,猪肉75克。
j# b. |& D$ g 配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。0 h- z9 [" a1 m: k
调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。tvb now,tvbnow,bttvb5 I) s( w, E! i" v: i3 e
制作:
4 C& N, o6 S$ l _ (1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。tvb now,tvbnow,bttvb# N3 t% s! i- F" T* b$ [
(2)勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k8 ~8 D. p* J
(3)勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁、姜末、蒜片、茄块、青椒块、醋、料酒烹,再加汤、酱油、盐、味精、糖烧开,公仔箱論壇$ r" q4 E3 p7 U# d3 _ Y- E0 O
用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。
; |1 D- y( p% j8 G, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。 tvb now,tvbnow,bttvb0 e* b+ z+ T' p/ B# }. l% P
5 Y& V% |! I7 Z2 n& b十、 蒸瓤茄子
! U+ {/ ~0 o/ f7 Z; itvb now,tvbnow,bttvb 主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。
. ~( e. Q# ?: d" T公仔箱論壇 配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。tvb now,tvbnow,bttvb: B8 F) G8 z+ o* E' d. T
调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。
0 Z* e+ I5 j/ t6 z0 F' ?8 Utvboxnow.com 制作:
' c5 z* G" a$ k% \& S x. Y4 {tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0.4厘米的片。肉馅加葱末、姜末、盐、味精、酱油、鸡蛋搅均匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?$ c8 I* X5 v; ^5 I
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。公仔箱論壇' {+ _3 [+ O; D5 q
(3)将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。
2 N4 B) y8 L' Q7 p" Z) |2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油、盐、味精、鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。
' A5 ?1 e: h% _0 O: u; F; B- V0 Ltvboxnow.com 关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。
8 d! N4 m* p' x7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ~" \* Q8 Z6 U8 R, b) Z8 Ptvb now,tvbnow,bttvb十一、芝麻茄条tvb now,tvbnow,bttvb! G9 y( `9 ~; U* y0 c# Y; v! }( K
主料:茄子400克。
' ^$ A' _* R6 V! g" \ {6 q/ p- L 配料:熟芝麻30克,色拉油750克。8 g- B. P2 D5 }( P
调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。
& Z# i9 R4 D, ^0 @& C3 F公仔箱論壇 制作:公仔箱論壇 x2 w Y! t% i7 j \: n2 Q+ \
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。3 l! E: D4 W/ G' Y+ ^
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。
D& Y& q: t' x4 ]1 J$ {$ { (3)勺留少许底油,烧热,下葱末、姜末、蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油、白糖、料酒、盐、味精、汤、淀粉对好的汁,翻炒
5 q; B2 I' \" @+ E公仔箱論壇 后出勺装盘,撒入芝麻,即好。
8 G2 H1 \5 O m Otvboxnow.com 关键:掌握炸茄条的油温。公仔箱論壇3 _8 h' v( l1 s/ Q2 E+ o% l }. `
5 M# H$ M- [3 P, n十二、炸茄盒
, V. u4 \2 z7 y$ Y" etvboxnow.com 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
; p9 H& w( r2 i 配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。; v3 E7 Q! c. V% y6 V6 h( K
调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。
# [ a9 T3 a" m P+ I# \tvboxnow.com 制作:tvb now,tvbnow,bttvb. `3 W( E/ Q$ ?2 f3 {
(1)茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。
' D! ?5 D+ _) T4 ^4 M' c (2)肉馅内加海米,葱末、姜末、味精、半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S: G. E+ z' H" A; c
将茄夹拖全蛋糊。
- ^ k+ K1 I M9 ? G; Ftvboxnow.com (3)勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。公仔箱論壇8 @/ G# N: O" \: }: s; D# Y2 ]
关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。
) q) d+ e% C7 Y1 X- _; D5 ?tvb now,tvbnow,bttvb
% h5 v) \4 S6 |7 Y十三、炒五色茄丝tvboxnow.com1 x5 \. |& l5 E7 l
主料:茄子350克。
9 ]' T2 W2 y* d }5 U2 j0 U/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:青椒25克,火腿25克,竹笋25克,川椒10克,猪板油50克,淀粉10克。tvb now,tvbnow,bttvb- n6 N# }- y: Q% z; \( t
调料:酱油10克,碘盐4克,味精4克,葱姜丝各3克,蒜片5克,香油5克。
$ @. Q( g+ ^$ Ftvb now,tvbnow,bttvb 制作:
9 o# @2 {$ A. E! K4 z3 d/ y1 z+ H7 Z (1)茄子去蒂洗净,切丝。青椒,火腿,竹笋,川椒也切丝。
( M# Z' @% Q2 E (2)勺内放油,烧热,用葱、姜丝炝锅,放入茄丝、川椒丝、竹笋丝、火腿丝、青椒丝翻炒,出勺前加味精和蒜片,用湿淀粉勾芡,
7 w; Z- G& G- {$ s/ P2 E 淋香油出勺装盘即好。/ \7 r# ]& d0 _6 F& u/ H/ r( |6 ?
关键:开始炒时火不能过急,过急易糊。 t$ O/ y9 v8 v- k( s6 M' N
( Y) ]* ]. m/ A2 X" y! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十四、番茄茄饼
9 o' u% Q1 Z. `# _公仔箱論壇 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
& S8 W4 {3 w7 otvb now,tvbnow,bttvb 配料:面包渣100克,鸡蛋2个,面粉30克,胡萝卜10克,湿淀粉8克,色拉油750克。tvboxnow.com# h3 H) |6 N& o5 [# X6 b3 y- r
调料:番茄酱30克,白糖20克,米醋5克,碘盐5克,味精4克,葱姜末各克。
. }) w- |, X; S! l7 ^$ Z- U6 ]3 g公仔箱論壇 制作:: J z. c' S- K- Y" a: i
(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切厚0.3厘米的圆片。肉馅内加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋半个搅均匀。把切好的茄片,两片叠落,中
1 p- x4 O) X6 C( B! A公仔箱論壇 间夹入肉馅,沾面粉。胡萝卜切成象眼片。
- ]% U1 @3 K8 j j. A& N+ {. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)把剩下的鸡蛋打入碗内,搅均匀。把沾面粉的茄片挂蛋液后,再沾面包渣拍实。tvb now,tvbnow,bttvb) c1 T% V) i4 K0 l
(3)勺内放油,烧五六成热,将茄饼逐个下入勺里, 炸成枣红色,捞出沥油摆盘。公仔箱論壇. H4 {3 _ i5 I
(4)勺内加底油,烧热,放入番茄略炒,再加汤、胡萝卜片、糖、醋、盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,浇淋在茄饼上即好。
3 U# \; l5 F* _% ltvb now,tvbnow,bttvb 关键:茄饼沾面色渣时要均匀拍实,避免油炸时脱落。tvb now,tvbnow,bttvb* ~/ ]* u) m3 k- N( v+ @9 p& x
4 m$ I' |1 P3 stvboxnow.com十五、烧熘茄盒公仔箱論壇1 A, N. _" X$ T$ { V# h
主料:长嫩茄子300克,猪肉馅150克。
* |" H- ~' t# n& z/ N 配料:尖椒25克,鸡蛋2个,水发海米15克,面粉50克,湿淀粉30克,色拉油750克。
8 _7 y/ ^0 i/ R; y% e0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料:酱油8克,碘盐4克,味精4克,白糖10克,葱、姜各4克,蒜5克,香油5克。& L8 C f6 }( i7 p( W0 w( m9 ^
制作:
! U" q* u* k7 j7 D3 w: mtvboxnow.com (1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片。海米切末,尖椒切滚刀块,葱,姜2克切末,2克切丝,蒜切片。
/ v& J7 L9 |; ~# D Y- e; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉馅加盐、味精、葱、姜末、海米末、鸡蛋半个搅均匀,放入茄夹内,制成茄盒,沾面粉备用。
6 ~, n4 ]( W4 D公仔箱論壇 (3)用鸡蛋1.5个,加淀粉20克,面粉30克制成蛋粉煳。
8 T5 m i; O7 W6 F6 h; M8 u! }; e3 Jtvb now,tvbnow,bttvb (4)勺内放油烧六七成热时,把茄盒逐个挂蛋粉糊入勺,炸熟成金黄色捞出沥油。
6 u8 w; E/ a4 R K' d* r公仔箱論壇 (5)勺内放少许底油,烧热用葱姜丝炝锅,加汤、尖椒块、酱油、盐、糖、炸好的茄盒,略烧一会,加味精、蒜片,用湿淀粉勾芡,tvboxnow.com# g9 e$ x+ {3 P/ ?, o5 y
加香油,颠翻均匀,装盘即好。tvboxnow.com8 {7 }6 y0 f2 r7 i* U
关键:制糊干稀适度,烧时不易过长。
, i# O6 Z8 B4 x2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k* R6 J4 C5 ? W! c% |
十六、松仁茄花
0 M, D4 C+ j9 z0 Etvb now,tvbnow,bttvb 主料:长嫩茄子400克。tvboxnow.com+ k# \* t2 L/ x2 I) B
配料:松籽50克,湿淀粉10克,色拉油750克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `( N0 J5 g- r
调料:碘盐5克。味精4克,白糖10克,醋5克,酱油6克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。tvboxnow.com) f1 N% e2 `1 \6 i9 F, `/ J$ |
制作:
4 z0 L' C* l; h% w" L3 E+ y公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗净去皮,一切两半,再切十字花刀后,改成6厘米X6厘米的块。
, }6 b: s* n; l* N0 A& { (2)勺内放油,烧六七成热,放入茄花炸成金黄色,捞出沥油。
9 I3 Z# ~" w. m6 ? z# D3 ^tvboxnow.com (3)勺内留少许底油,烧三四成热,放入松籽炒出香味,加葱丁、姜末、蒜片、酱油、汤、盐、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,公仔箱論壇9 Q( P+ f4 \0 H i
烧开,用湿淀粉勾芡, 点香油,装盘即好。
, m9 n9 a3 T& I/ T6 \tvb now,tvbnow,bttvb 关键:炒松籽时油温不易太热,逐步加热香味大。tvboxnow.com! C4 g5 z; y# f% m& R5 J$ q
$ \* a1 Z' S' {/ v, W' M/ ktvboxnow.com十七、素烧什锦茄丁
( Z: R) v: V" e8 n& }+ w# |9 x6 Z* w 主料:茄子300然。tvboxnow.com" ~6 I7 z" t6 W# O" j
配料:红、绿柿子椒各25克,竹笋25克,胡萝卜25克,黄瓜25克,湿淀粉10克,色拉油750克。
! Y$ V, M$ F7 o4 v1 j3 L" ~ 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,料酒5克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。
0 s$ ~+ K, H' F' W% H Gtvboxnow.com 制作:公仔箱論壇$ Y! L7 C5 Y; l" J1 Z, n
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成1.2厘米见方的丁,红、绿柿子椒,竹笋,胡萝卜,共同瓜均切1厘米见方的丁。
/ E# {2 Z) O: G8 o! ytvb now,tvbnow,bttvb (2)勺内放油,烧七八成热,放入茄丁炸呈金黄色捞出沥油。竹笋丁,胡萝丁,红、绿椒丁用油略炸倒出沥油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z6 L0 T% C5 D3 |3 x9 q) D
(3)勺内留少许底油,烧热用葱姜蒜炝锅,再放入茄丁及竹笋丁,红椒丁,绿椒丁,胡萝卜丁,黄瓜丁,醋、料酒烹一下,再加酱
; k1 L" ~7 d8 w! w+ j 油、汤、盐、糖、味精烧后再用湿淀粉勾芡,淋香油颠翻均匀装盘即好。tvb now,tvbnow,bttvb, x5 A: R2 F9 U
关键:茄丁切的要均匀,配料丁要小于茄丁。 |