『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
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8 w' d8 j ?8 f公仔箱論壇有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。3 E, Z+ A4 |$ z) ?3 e
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。 J* `6 M" }, h9 y# `6 V# R2 |6 ~
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。4 C Y; \' q/ i
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。9 A7 @* g8 _* N/ G
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
. i) c( M9 J' l* T8 H. q有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
3 y) X' k" | G' K2 c$ S0 }當牠爬起來以後，又去找小東西背。
0 K) q5 f3 w% F5 T" p蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，2 r4 A0 n6 L8 z4 A5 @7 n1 { `+ ~
tvb now,tvbnow,bttvb- `, O, ~9 n, M6 O* j
因此常常掉在地上摔死。公仔箱論壇5 D0 U8 \5 n0 u M7 w% e: A
我說，
( G5 j9 R0 f+ ~2 m/ V. t$ Gtvb now,tvbnow,bttvb
. i0 a0 O$ z8 X! Q3 S1 F1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
# o/ z7 v- x( u1 x! Q當然，不慎失足摔落，是可預期的。1 U) L, g! V' i6 M$ k9 }! t: J
偶爾，公仔箱論壇. B* Q1 V3 x7 h6 {" p
tvb now,tvbnow,bttvb' S8 [+ l+ o; K- \1 j X
該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
0 f! W% P! D0 {* Q; |6 ztvboxnow.com退一步瞭望海闊天空，0 I9 E3 G" T0 s* d' ^
慢一會體驗流水落葉，1 {4 e4 {9 ~% R& ~) g
靜一下聆聽花開花謝。
: D1 d3 g$ \/ d9 u# @公仔箱論壇事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，tvboxnow.com4 z$ O) y' ]/ C% `3 [
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，公仔箱論壇2 o \' q. N$ y
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
: H) ?0 M$ k4 d$ i公仔箱論壇中國山水國畫中，
Z' D; I z d" S6 Vtvb now,tvbnow,bttvb留白是最高境界，
& b/ B; F& S- u) c! V {tvboxnow.com很難，公仔箱論壇$ C2 [& m& D" H4 z& `
但總得要去嘗試，學習。
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清楚看見一生的目標.....
" j2 {9 q5 N: Z2 q: b提高效果的RELAX原則
* M8 H6 r) g2 c6 @6 F. x2 a5 }' Mtvboxnow.com我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
* `& E2 B ?" a公仔箱論壇
% P7 J7 j1 H* o9 z- o" I5 C: ltvb now,tvbnow,bttvb忙碌的結果是否真能達到效果？tvboxnow.com+ T( ~0 U ?6 n) L- ?! B" r
6 u# j4 t# ^9 T) }. S ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果跟效率又有什麼不一樣，
" p2 F" w G% l' }. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, U3 L. ~" F+ C7 h4 l- w* a& [5 l公仔箱論壇我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e4 n+ |2 ]6 w. W% R- B
tvboxnow.com7 }' N7 L4 B5 F4 v
我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
: N' j; x1 a7 n2 U' s& qtvb now,tvbnow,bttvb5 |& K, K0 b( r1 t# z4 ]+ |% T+ _
今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
- j' r2 c0 N/ f0 m* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 l! V3 @; k' o8 ~2 b9 t
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4 p, _4 w' d/ ^公仔箱論壇 1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
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, b$ p, z% V9 j8 ^* V) x, G0 ?; q有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
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舉個例子，公仔箱論壇9 @( ~! \# u8 Y/ r$ Y
( D& B2 ^ f" O B# w& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？0 K7 W) H" |4 l" {8 p( A
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不是我們不認同運動對健康的重要，
7 m- J! M* r8 M( Q* `: c5 stvb now,tvbnow,bttvb
8 k Q& D: i+ `6 g0 _/ Gtvboxnow.com而是它不那麼緊急。
3 E5 Y E1 E+ M7 v8 [& y5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
) _+ B E& ?2 ?5 R& atvb now,tvbnow,bttvb
) @5 V5 c& Z ~% P4 |只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
) g" A: I; s+ X$ D! L9 {4 Htvboxnow.com( l' f) Y! _. X5 B: F# t8 J/ h
親眼目睹球隊的每一場比賽。
9 W/ o" B3 Y2 X0 f% ~. U$ itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {- U* h# s' A: |* B4 ]
假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
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沒想到他一點也不喜歡棒球，
4 m$ [4 T! ~% A+ D- F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @: a9 S5 L: Y( y- O* n
球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
0 J, @* ^# X4 M7 s2 e# vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?! e1 ?: t( K" i
但是他卻非常在乎他的兒子。
' ?# Y. X- Z6 K+ e. vtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb$ E3 M( B0 z( S
這故事讓我深受感動，公仔箱論壇/ o _' E, ]6 y# V1 ], k/ E- g
4 [, ]: ]$ f- r# Z* htvboxnow.com提醒我們，
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5 t" |" g, g9 I+ ^2 I# r! ^ Z! B在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。! \) z+ @* K$ D
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的$ c7 {/ x T+ z. ^3 a) R
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忙碌了一段時間之後，* m* b$ ~- [3 U- c. U% d: h2 N
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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在忙碌的生活中，公仔箱論壇8 D' d1 ?7 o0 v$ I2 D" [5 z- `
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
& ~8 z; l2 F, ^6 A: I, m2 Htvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |9 f9 ^1 r+ h! K1 m; ]
如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。tvb now,tvbnow,bttvb) [, e& y/ h# n. }7 y
與我共事的一位經理，
# @" E& F: M; m- }$ u: n6 j公仔箱論壇
' k. T/ E: _" I公仔箱論壇他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
" R& j; D D5 B0 B% @0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v- ]0 ?3 h& \& b9 D$ F: L
回家還要工作五到六個小時。1 k2 o2 g7 ?8 n" w( p# M$ h
1 E5 l1 Y8 K2 @- V0 P& N& h這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。3 u9 {/ b) O, W# R6 K/ S4 s
2 Y0 s4 ?% E( Z5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i' Q7 `; c5 @7 d6 N
. u6 U3 }, O- `; u/ _! d2 x; @公仔箱論壇只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
6 \" N" Q7 A7 Z& V公仔箱論壇
6 d; G J7 h6 b/ v, M2 n公仔箱論壇沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
) X; }% y V+ n/ M( ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! s8 ]2 c- j$ M& b
這股證明的心，tvboxnow.com1 [: k- I+ G0 e5 t4 u5 m0 @% f/ `
公仔箱論壇1 f! F, v1 D1 T& m! x( x6 L" I4 ?
讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。tvb now,tvbnow,bttvb0 C6 I$ a) ?) s/ {
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。公仔箱論壇7 u/ `- F# y1 e* e: \6 a
% Q3 U8 g' B. I& Q3 {而是在煩忙的生活中，tvboxnow.com2 ], s6 J N% `8 X' ~9 r% \- x4 s5 D. J
$ n2 V% L: f5 W不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，; a8 {: ^" \: a/ }! Q/ R
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，tvboxnow.com# h, t; W+ ]6 G! @
: N' L, `1 x/ } G. Z或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
! H+ u! |% l( p) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 l' X. ~: R1 G& k2 s" c
或對關懷我們的家人說些感激的話。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q# Q% C( i T5 d6 {
% a6 U2 m( p- b) T" t; H; N" T公仔箱論壇這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。tvb now,tvbnow,bttvb1 a. r. ^5 S" v: y f
公仔箱論壇 j2 F9 }* O r; y- V9 S% y# Z
3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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* s0 A; g5 M6 u X; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
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) _, W0 N' _0 D' E5 A0 ~公仔箱論壇我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
9 `4 Q# a3 K+ r" X3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b; m7 z1 F6 C% X# ?0 |3 u! j
我們每天都會面臨許多的挑戰，
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
6 i5 U* N, a: C6 h, \6 ^公仔箱論壇
; J6 t9 _# k% |- u2 \然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：, E7 M1 j% G2 `, g5 q5 e
6 m6 @( r% N B) V) a6 L* S5 H「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」tvb now,tvbnow,bttvb9 j4 ?! `# Z9 r
6 R. ^5 W5 b0 ?6 q, q然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f1 C/ t% _- U" ~ ?( e
) w1 ^1 ]1 ~1 U1 n* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
. G r i) ~3 W$ }8 g6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. P1 n# [- k' p, ~公仔箱論壇經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
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生活中我們同時扮演其他的角色，如：公仔箱論壇( d- z7 G& ?' I
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兒女、父母、朋友、社區公民等，0 Y3 z1 Y' V' ^
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？% _$ U; [* @" ?( q5 O5 C
譬如，
* \4 ?6 o0 a% C' |: G q3 l8 v7 t公仔箱論壇9 n V3 G' F# b% B y+ i7 g, Y" _
我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，公仔箱論壇+ d. E* z+ I n5 s( c
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
" _% e1 r" F% e: o' dtvb now,tvbnow,bttvb
. g5 N4 I, j% R5 T# P, Utvboxnow.com讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。tvboxnow.com2 I6 Q7 C" _0 H! m2 N7 m" B3 _+ I
: Q8 E% v) `4 J; i我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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3 H' t2 y! O& c& I3 x' a2 I9 ?+ \希望在我的葬禮上，朋友能夠說：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c* c4 L7 K6 R# n7 [$ m2 A% q
# r( h0 E6 Y1 p% H+ M7 Z「她是我一生最好的朋友，
& M4 {0 Q* ?- r' rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ H3 F' r6 R* p) j
因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W ^5 ]3 \& k, P8 t+ e: l
n. C0 S$ o; |3 xtvboxnow.com我們不只有工作上的價值而已，
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9 m, E- ^% l; P4 G" O公仔箱論壇我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
% l. t- F3 j. n1 \8 dtvboxnow.com公仔箱論壇3 c" ~* r- ^7 @) f% ?
5.X（exchange），與人分享美善的生命+ u) \( v; E: j L7 c$ e8 p
& N$ ]7 ]. x, [. e1 k9 y5 \我們需要活出的生命不只是自己，
& j7 n/ @0 F0 P* s# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 b: |) D/ i4 ]* mtvb now,tvbnow,bttvb而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
2 ^& t6 O' G7 e公仔箱論壇
. B x2 X% _" D' U& Ztvb now,tvbnow,bttvb逆向而行，生命活得光彩公仔箱論壇& U# c" ]% s' }% i
現在我們安靜思考，tvboxnow.com. p8 M ?& q }, R G
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
6 v* Y! S9 S+ R5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# m3 Y$ `, P+ C! ytvb now,tvbnow,bttvb孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？tvb now,tvbnow,bttvb; O" p. o& ]! M1 t+ s4 @% a
3 H" S$ Q) C0 j$ a1 M# @tvboxnow.com或者我們讓人記住的只是：tvb now,tvbnow,bttvb3 j1 o7 N& ~3 p% a. @! z
' O3 u6 F* a4 F4 T ]6 c公仔箱論壇「哦！他是一個工作狂」，, Z K# l: Y b) h
tvb now,tvbnow,bttvb6 M$ ]8 N. y! Q
我們一生中扮演許多的角色，
; e: g2 s. R) P
, E9 l1 R# |/ w4 _5 J9 E; ktvb now,tvbnow,bttvb時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
7 e! y! l! F d9 i% f: q公仔箱論壇
, b8 V6 O4 A5 w e) }+ B6 q公仔箱論壇因此，% J6 w) u% l8 j
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我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
' ?8 n; l- W A6 h7 ltvb now,tvbnow,bttvb
" E6 i: J' q7 N- Z5 W- A6 c- `讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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