『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；- t u! o0 s9 K$ f# w. v9 W$ k- R; E
- @) u: n& q% M: `) N監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
) i& u$ q% p: E+ z! ^tvb now,tvbnow,bttvb
5 t* e) K3 n$ i9 A4 {tvboxnow.com有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。tvb now,tvbnow,bttvb7 t4 _: ?5 N4 U5 A+ E2 B: H# [
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
3 A# n! t4 V9 G, C公仔箱論壇牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
5 W' y! S9 }2 ~不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。8 ~+ K, `( ~$ a7 M- }4 M
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |# t( z2 c6 v8 J' A7 h5 z
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
8 M' W2 g K7 T; j' Y4 j當牠爬起來以後，又去找小東西背。
+ t. F, h1 {0 A7 Y5 s& H1 B6 d) n ~$ O1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
4 A0 V8 S+ s1 x; `+ Z/ {2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~( H/ c# S8 b% F! {$ j& X
因此常常掉在地上摔死。
\) t' G+ T* i. G公仔箱論壇我說，
3 S9 t" O" i" v: _3 {; gtvb now,tvbnow,bttvb
# W" X, }" y& U8 \/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
: \' P) x7 v! m9 ?) z. i! S當然，不慎失足摔落，是可預期的。
* m* O7 Z1 K+ L; p偶爾，公仔箱論壇4 r* o5 p4 V8 h& K" H
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。* T5 G3 a8 ]% x6 X7 E0 X
退一步瞭望海闊天空，" v2 a- h1 Z, ^6 r4 [
慢一會體驗流水落葉，
* ?$ @) [; c7 m% L* c R9 a& i公仔箱論壇靜一下聆聽花開花謝。tvb now,tvbnow,bttvb" M7 S7 m/ q0 M: M& ?: H! Y* j/ t
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
& a2 a% \$ J, U% h3 u/ D. ]人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，tvb now,tvbnow,bttvb0 v: r. |+ W. t+ E0 X
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
0 o$ z& p/ K6 Z) h0 |! M, [! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國山水國畫中，
) O7 Z& K* @& Ctvboxnow.com留白是最高境界，公仔箱論壇) ]5 g; ~. @: V% f. r. Q
很難，tvboxnow.com7 ^5 u0 ?4 E- w7 k
但總得要去嘗試，學習。
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. l9 ]/ @7 T7 F# @4 t5 r公仔箱論壇清楚看見一生的目標.....tvb now,tvbnow,bttvb. |; H: Z V! c& p& d
提高效果的RELAX原則
! a; a+ w5 g# [0 F我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
- H# C- M3 C. A4 t& U& Ntvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q$ S( c# r9 Y# S a% g, V9 N
忙碌的結果是否真能達到效果？
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) A! s3 b5 [- P- ftvb now,tvbnow,bttvb效果跟效率又有什麼不一樣，
. m9 X% v. `2 a$ c$ z9 Ntvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y+ J! X3 P( j/ Z( ^! [
我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
; `1 r$ T* c' F* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, a8 f! `$ a4 g1 Z( [( ?
我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，tvb now,tvbnow,bttvb0 H( r+ S7 O- F- V N
1 w( e# O0 [# t k
今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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5 Z9 Q8 }$ q5 G: n5 ?8 P7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \6 p0 {+ ^& v3 Z0 \# t4 f+ M9 ~
+ ~3 R6 P9 S' C6 ] 1.R（readjust），重新定位我們生命的價值tvb now,tvbnow,bttvb+ i7 D$ j+ t- T$ U
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
, R2 Z a( e2 ]$ U* i2 d) S, i6 Ftvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com0 e( M# u9 b* Z3 [
舉個例子，
% Z, _/ J; t9 k$ g" G% I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. }- g4 ?. ^8 e
每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
. G8 r: E2 d8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com# l+ i" `7 x' d) m
不是我們不認同運動對健康的重要，tvb now,tvbnow,bttvb! p$ J1 \. w8 a
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而是它不那麼緊急。
& y" x2 D% A6 _6 A8 l STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
6 y" I* d. v' @1 D" i: e/ K; ~5 M4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y7 u z7 {7 J7 n1 l- j* u
只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，7 T0 z d8 c/ |8 t
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親眼目睹球隊的每一場比賽。
( y/ L3 ^& U1 O5 l4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; C! ~8 ~% A/ I$ f* F1 M" ^, f假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
3 Z- @% T0 s& Q9 ?公仔箱論壇/ t @: X! S4 |+ }0 O
沒想到他一點也不喜歡棒球，
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7 X# d, O4 _# V公仔箱論壇球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，公仔箱論壇' E/ ~" [2 q1 E. N. j1 e
. Y" U, ]; v- h% w+ R公仔箱論壇但是他卻非常在乎他的兒子。tvb now,tvbnow,bttvb6 E, S2 p z& `+ b! T! \* P% @
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這故事讓我深受感動，
* X" i! w; K" x- H% J6 j% ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) p R# W. s$ L* {$ F. J9 i
提醒我們，
0 Y" ~, T# G; N' E4 |7 {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q' e: a0 F- s
在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。tvb now,tvbnow,bttvb' n! I X2 c; A i
: {; M7 P% e% O. e1 ]tvb now,tvbnow,bttvb2.E（evaluate），不斷地評估所做的
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/ x5 p$ N* t# j0 ~6 s: |6 k忙碌了一段時間之後，
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。tvb now,tvbnow,bttvb1 u8 B+ k9 W) F" r! R
: f% ^* m1 U' M在忙碌的生活中，
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，, |) S7 A1 M7 a& u: ^ b
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
% N$ B1 [. _2 }" g2 e公仔箱論壇與我共事的一位經理，
% j j. J5 H) e) [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k2 l7 N: ^( s
他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
4 k6 i# h, R: X9 {tvboxnow.com
/ U* a: \' ?; `; Y2 c回家還要工作五到六個小時。' U6 p! w9 O$ ]) |& \
5 t ~0 v5 [% J l: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。0 N& Q7 p" Y' n
! A; n3 r. h1 Z5 c0 W我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
+ k, ?, e; o3 Q& ttvboxnow.comtvboxnow.com; b8 s* R% v k1 O2 P% ^9 B6 t) T
只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
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# B3 D% U# T* p7 s6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。/ |8 \# |+ p% d7 i5 x" z
- E1 E3 x% j1 ? X! x i這股證明的心，
# V2 P" o! ^, G2 o/ t& Ttvb now,tvbnow,bttvb
: u7 o1 x6 U) f8 ?tvb now,tvbnow,bttvb讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
( b, L; b" F( b2 T3 ]我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。tvboxnow.com% K5 G- @! Z5 v( s4 H
" H! ?. X, y8 a' J0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而是在煩忙的生活中，- B; t X3 U( u; j! b( j! \
/ }: R7 _% _, y不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~/ E/ ]% m4 n# N' U
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，( ]+ @8 R3 T: d8 w0 Z/ x
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k. H/ c9 D9 d' h0 {% d* a
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或對關懷我們的家人說些感激的話。tvboxnow.com. T0 C# y* M Z6 p4 z
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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# a, {0 m1 f5 S8 ~8 G5 Y' h+ A0 Stvb now,tvbnow,bttvb3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
! n4 n" Z' Z& D6 h8 x) f, Utvb now,tvbnow,bttvb
; l; `0 \" x) p* O4 O為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，) V* B" J" P2 z' R* z# Y" b- V
{- K& u1 v/ Z+ xtvb now,tvbnow,bttvb我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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7 d9 s1 a7 X0 S% T% j7 T+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們每天都會面臨許多的挑戰，' V/ f: Y% r4 ^" Y8 L
$ a7 N/ W i1 a; M+ I1 ]7 _3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有許多的事情要做，但是卻沒有做完，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N, c4 d% K7 k, E7 E3 x2 r
' E7 O5 X8 Q1 @5 g" J0 ?; {5 mtvb now,tvbnow,bttvb然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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$ Z! L) t! J6 i) k0 t5 @* g「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」tvboxnow.com6 p( M. i7 U# v" E& r
% a3 `( s- A/ J, m8 `! Z6 _tvb now,tvbnow,bttvb然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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7 d/ U4 a% U4 m+ b7 p8 rtvb now,tvbnow,bttvb4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：$ ^9 B# i. K" ^" T& Y; f, x
/ M2 _8 L3 a* X4 d E0 `) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
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) [+ C7 ?# ]- ftvboxnow.com生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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; Y+ \4 o {& W. G) s7 ?" F公仔箱論壇兒女、父母、朋友、社區公民等，
) C' W! z1 l; w8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R7 z& n. e9 U+ }$ [+ g1 `2 s7 r
在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？tvboxnow.com# [8 Q6 f; m" d* }" y
譬如，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w$ R, ]* _2 } ?( T, }" J2 a
9 J/ S( X+ c: i- P我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
6 |' ^6 k% W9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 z. P. n" \+ m- U1 Z7 _- t- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，tvboxnow.com8 u# u8 q) |" C5 ?7 {& s
0 O, K4 L, {% ytvboxnow.com讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y; e4 o$ _0 x
* ]5 o0 i1 O- Q3 O: p+ z/ G我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
0 A% l1 F3 L& L/ v! ]1 Jtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W0 T' z( A# U- A# |5 j
希望在我的葬禮上，朋友能夠說：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A* \9 I. g6 u6 a9 A9 x( M! n
' w0 G, W' g5 [& r& ~tvboxnow.com「她是我一生最好的朋友，
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8 G- ?2 W/ p+ ]tvb now,tvbnow,bttvb因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」公仔箱論壇. M+ M* [& L, d( g" p! M* K1 T
tvb now,tvbnow,bttvb7 j0 H6 M; L y/ C7 e1 Y: o
我們不只有工作上的價值而已，
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
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( r; a' c: s1 v7 n- ~5.X（exchange），與人分享美善的生命7 o, i; Z" C& @0 E
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我們需要活出的生命不只是自己，# `! {- `8 ]! y# m8 ]) P
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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, q; F% @% {( e9 D8 } Htvb now,tvbnow,bttvb像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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逆向而行，生命活得光彩
. H" C/ Q; c- D5 }$ @現在我們安靜思考，tvboxnow.com, h& }8 \* h$ h3 G! ^7 I
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
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" ~+ \$ t9 ~, g孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
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y2 |0 Z9 L- r7 X otvboxnow.com或者我們讓人記住的只是：
& x& u M3 q: m# X6 X; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" Q) ]! q8 _. _# f# U- S; X( D: Y' C
「哦！他是一個工作狂」，
1 _! z& p" c0 ~/ a0 ^5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 v) \4 e/ G/ u1 S- J, wtvb now,tvbnow,bttvb我們一生中扮演許多的角色，tvb now,tvbnow,bttvb/ ^* N8 n3 O7 R" m
. e ]! M9 l4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。tvboxnow.com; D: N. y0 q) w1 `
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因此，tvb now,tvbnow,bttvb! n6 v' L( J" }% _# [# _% v
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我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
( l; ?1 b6 P( T9 V/ S$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* T5 M1 h; n7 U7 R( L6 Jtvboxnow.com讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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