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藍莓果醬 4~6大匙(一大匙約15ml)公仔箱論壇7 q* r' ~4 z0 M" ]# m- h
' |$ ^( z3 W$ x. _原味優格 1杯(200ml)
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牛奶 1杯(200ml)
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0 F# w+ C6 e: o$ F% ztvb now,tvbnow,bttvb將所有材料一起到入果汁機攪拌均勻後即可。" {8 h0 v7 z v8 ?) l9 h
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- \ d8 B$ T! J9 ]5 S3 I/ f公仔箱論壇藍苺醬可以依個人喜好加減。 |