[馬來西亞] 李智：少動腦多活動‧中醫養生‘順其自然’

eqwai

• 

  聽眾在講座結束後，紛紛趨前詢問李智各種健康問題及其對治方法。（圖：星洲日報）

  
  : {) l  [; t4 [, \. [; R

& D2 d% U$ [! x# k+ u' S- V* _
tvboxnow.com% {; `9 F9 k* g" p2 Z; a

公仔箱論壇% L, l2 E' \6 X& C
（雪蘭莪‧八打靈再也7日訊）中醫養生強調的最高境界，就只有四個字，那就是“順其自然”。
4 Y3 }# U! [" J  W2 S6 A北京同仁堂集團海外專家講師李智昨晚在“中醫養生美容”健康講座上指出，順應春夏秋冬的變化，食用該節令的食品，而不違反大自然的規律，這才是對人體最好的保養。
; w' {4 ~$ G! u4 w. B! l7 Mtvb now,tvbnow,bttvb她舉例，許多人喜歡在冬天泡溫泉，但由於冬天時人體分泌的油脂少，皮膚干燥，因此並不適合泡澡，反而引起皮膚的不適。
7 w5 u% v$ B  d/ |& |5 {/ @  z“大自然告訴你，白天去上班，晚上該睡覺，你就該如此。” （星洲日報）