Q1：咳嗽時不能吃橘子嗎？' T/ e! d' x p4 U2 Y' |) {) w! I
小時候感冒咳嗽，家中長輩總會交待「不能吃橘子」，不過，中醫認為橘子能鎮咳化痰，但不同類型的感冒咳嗽吃法有別。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r# k9 t- I7 I
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風寒型感冒（寒咳），症狀有畏寒、怕冷、咳嗽、鼻涕痰液清而稀（水狀痰），這一類咳嗽就不適合吃新鮮橘子、或瓜類等偏涼性的食物。! c j; O# ^$ ^9 Y
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不過，可以吃陳皮、烤過的橘子（整顆帶皮，中間挖小洞，放一點鹽，包上錫箔紙入烤箱烤約5分鐘，可連皮吃），以減少寒性，台北榮總傳統醫學中心主治醫師龔彥穎說。3 D W, S O7 I* e
4 F5 Y/ f& x: _. Q s c9 ~) n j公仔箱論壇而乾（燥）咳的人，喉嚨乾燥，容易口渴，咳嗽幾乎沒有痰，吃新鮮橘子就無妨。公仔箱論壇) S. k" v2 C9 g# ^- }
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Q2：常咳嗽、氣喘的人不能喝冰水？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m: d# H' f; c# l+ N0 E) o/ G
不少父母嚴格禁止氣喘或常咳嗽的小孩吃冰、喝冰水，但西醫及中醫師都認為，雖然冰冷食物可能引起某些人咳嗽或氣喘，但並非每個人的情況都相同，因此不必絕對禁止。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y. e+ J7 U& C1 J* p: m% {7 X
4 f; ~8 D* ~: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師程惠政說，如果體質、症狀調養控制良好，基本上吃冰不會引起問題，但如果一吃冰就會咳、會喘，表示沒有控制好症狀。" l& b5 k- W& o
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如果你總是一吃冰就咳嗽，或平常沒事，吃了冰品就氣喘發作的人，那就要儘量避免冰冷食物，尤其咳得厲害的急性期，還是忌口為宜。% x6 h8 ^/ s/ ~( E9 g* c! x
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Q3：讓小孩吃西洋參能顧氣管？
) o) u; w* W* V6 C4 t4 I9 B公仔箱論壇兒童的呼吸系統未發育健全，對溫濕度等環境變化比較敏感，及容易呼吸道感染，有些父母長輩會讓小孩吃西洋參「補氣」、「顧氣管」。
( G% M% m) j# P/ e. @0 d申一中醫師認為，西洋參確實有益補氣、保養氣管，但不是每個小孩都需要吃，需依體質而定。tvb now,tvbnow,bttvb8 n6 r) |% J% g
$ V9 q. x% }0 e3 n4 O$ C4 Z不適合吃或少吃：燥熱體質，父母可觀察孩子是否唇舌乾燥發紅，或有流鼻血現象，這類體質的人若要吃，最好減少次數，例如一星期吃1～2次，或諮詢中醫師開立平衡寒熱性的複方藥。
0 h7 P- x4 ^, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 E% u0 `, J2 Q' {適合吃：虛寒體質，怕冷、體力較差、活動力較低、容易感冒，或是大病一場之後，體力很虛弱的人。
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. U% E" X$ v* w( @" n) P公仔箱論壇不過，在感冒、生病當中，病情還沒有好轉，尤其有咽喉痛、黃稠痰等發炎情形時，並不宜吃參。tvboxnow.com1 K% ]( p; Q0 u
此外，服用一陣子西洋參，如果小孩開始出現容易口渴、唇舌變紅，甚至流鼻血現象，表示太燥熱了，應該先停用，並詢問中醫師適合的劑量，或另外開立藥方。
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Q4：一咳嗽就吃止咳藥好嗎？
7 z7 I* J4 f" ]1 T+ ?tvb now,tvbnow,bttvb感冒或其他原因造成痰量多時，不宜使用藥物壓制咳嗽，易造成痰液滯留在呼吸道，增加感染風險。建議多喝水以稀釋痰液，使痰能順利排出。 |
發表於 2012-9-8 09:25 AM
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