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' Z! o1 M( }* n＊食材
! o$ l2 E- T, m+ Q g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 c6 Z9 a/ \: n* h& T6 k1 b! d
鮮蚵 150克 公仔箱論壇1 Q0 `8 {# y6 Q% |8 [
絲瓜 1條
$ @% z x9 c: V5 q4 u# utvb now,tvbnow,bttvb薑 3片
) B5 e! A Q0 M7 B+ ftvb now,tvbnow,bttvb蝦米 少許tvboxnow.com0 `$ w* X {" l3 K, A8 ]
麵線 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @" I' V& G: [; v% \
枸杞 少許
( S; W: @4 V9 q! _# |# W7 F( l「調味」鹽 少許
0 U7 x( ]8 a% r, P1 q「調味」米酒 適量
% N8 a/ [' |: Z「調味」油蔥酥 適量
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# E$ p) G, U( L8 [' U. P: j＊作法
7 ?. h5 \; z5 i8 T, G) U- s2 H& ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 鮮蚵洗淨瀝乾。薑洗淨切片，絲瓜去皮切塊備用。0 y. h* M' N$ Z. R. [" ^* B/ b
4 D" {2 w I/ t8 u, D9 U公仔箱論壇2.起油鍋爆薑片，加入蝦米、絲瓜翻炒，倒入滾水將絲瓜煮熟。& ?( s+ w: V1 Z, [) ?
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3.煮一鍋熱水，將麵線放入拌開，水滾熄火撈起。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W- b# _' P3 f, |
6 B5 |" P# F7 I2 W2 V0 Q4絲瓜煮熟後倒入鮮蚵、枸杞、麵線煮滾，加入米酒、鹽，起鍋前加油蔥酥。
8 b# |9 i' [) Q' [) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ]. T; Q6 F) k& X公仔箱論壇5.完成!^^ |
發表於 2012-9-8 10:12 AM
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