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, Y: z5 A4 s$ V, |/ I＊食材公仔箱論壇( ^# O( J0 J) N$ J6 e- P* n
& ^: f6 q% B8 `1 X% `5 \: ^鮮蚵 150克
7 H1 w% p9 S2 |, @tvb now,tvbnow,bttvb絲瓜 1條
- y6 e9 \8 g0 f2 S+ m( @" n9 c0 ^- ^tvboxnow.com薑 3片 tvboxnow.com# y9 a w" k: K& C: U. O1 \3 K
蝦米 少許
* B) {1 d/ O# x% F3 ]- vtvboxnow.com麵線 適量 公仔箱論壇' A, C. O" [- F6 @& z( @. [: {8 y* X
枸杞 少許
. B- g, e" b1 Y$ U- I* S; N* ]「調味」鹽 少許
3 f9 t+ x2 Z M% b+ Vtvb now,tvbnow,bttvb「調味」米酒 適量
# [* h6 O5 h5 v" k" I; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「調味」油蔥酥 適量tvboxnow.com; _& M- a* I& a# p! C2 G$ |! X
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＊作法tvboxnow.com! B& h2 X* P B0 Y
1. 鮮蚵洗淨瀝乾。薑洗淨切片，絲瓜去皮切塊備用。8 {7 L& u) x# Q) F3 o( C
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2.起油鍋爆薑片，加入蝦米、絲瓜翻炒，倒入滾水將絲瓜煮熟。
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3.煮一鍋熱水，將麵線放入拌開，水滾熄火撈起。 tvboxnow.com& c# h9 |, {6 P! W1 s8 r. t7 c2 g
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4絲瓜煮熟後倒入鮮蚵、枸杞、麵線煮滾，加入米酒、鹽，起鍋前加油蔥酥。
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5.完成!^^ |
發表於 2012-9-8 10:12 AM
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