你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? tvb now,tvbnow,bttvb3 N* Z! C5 p( Z+ D
容易暈車的你,乘車時應注意:
2 S3 ?0 `, G: L _ Utvb now,tvbnow,bttvb 1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 / ^1 c& f% s- y6 U
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
& v" N, J: D9 S5 X6 t5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。 tvb now,tvbnow,bttvb- U* m$ S5 ?9 Y! d2 W" |" a3 Z
4.盡量穿著寬鬆的服飾。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s J3 A$ R) h2 A2 T' M
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。 0 e7 R, G& d, b8 l0 g* R" V
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
' f4 ?4 O7 f- q 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |