你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? - O6 d% b1 Z% @5 e9 `& r. r
容易暈車的你，乘車時應注意:
1 J1 i. F" s9 k. }% v, W+ k 1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
' N; v4 Q" R2 S* t! Vtvboxnow.com 2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
' O+ Q& \ d0 d) ftvb now,tvbnow,bttvb 3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。 tvb now,tvbnow,bttvb7 y' ~7 G- J( ~8 ]' W' V
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
: F: d8 h- ^0 a0 e公仔箱論壇 5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。 4 m$ z/ K5 x. N* W, L+ O" f) y& C2 H/ q
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。 $ _' \" g8 ]5 Q. \/ b1 _0 q
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2012-9-9 12:24 AM
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