你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t. o3 p) N: _
容易暈車的你,乘車時應注意: ) d! x9 i! a% e6 S* N8 z
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 tvb now,tvbnow,bttvb, m8 q+ _" [6 D6 }5 F1 \/ h/ {
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。 公仔箱論壇" O/ r: f! I. U6 S& t! ]
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。 tvboxnow.com0 v. s k/ F& @
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
3 O; x4 k0 N% i" h: ^2 ltvboxnow.com 5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。 7 i/ g* `5 P) C
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
" P! f4 I9 r9 ^% qtvboxnow.com 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |