你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? % Z! ~! ]5 R3 _5 ^4 s
容易暈車的你,乘車時應注意:
1 C2 q# S/ ?. g/ @, w4 Q& x* E 1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 - w" q7 z: n% h1 v6 T
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
) H' {. t: B( W( x, }, ^ 3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
3 G& e, K" m, s, u' ]/ p* T+ |公仔箱論壇 4.盡量穿著寬鬆的服飾。 tvboxnow.com' [ g3 m$ @ E/ q L
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j- a* N9 [" M( F9 F" r9 J4 b: k- @7 J
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
$ P5 n# P. F6 `/ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |