[中式食譜] 眉豆荷葉清湯

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材料：
6 e; W. `) _% ?9 {! T* P赤小豆五錢/ [, I& `$ E! u7 l1 ]2 M1 e1 K
扁豆五錢: R2 ]* g# x  M/ x- {* k( b) ^
眉豆一兩公仔箱論壇7 l# M' l) Y+ U0 _
蜜棗十粒
3 |' H1 K0 ^# A- o陳皮一塊. X) M  w# F. s: D6 c
鮮荷葉二張
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做法：公仔箱論壇# P- a/ p+ E" w- F4 U7 S3 {: A
1) 將上述材料全部用清水洗淨。- _% M5 H/ E- T: o$ P9 J) [
2) 煲內注入適量清水，將全部已洗淨材料放入煲內，以中火煲滾，再以慢火煲兩小時，即可飲用。或濾去湯渣，存於冰箱內分次飲用亦可。
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9 X9 S2 O/ H" ], a; o2 Ctvboxnow.com效能：
# r) d: K4 N' \& k& H' x  F# v5 ?& I) X公仔箱論壇此湯解暑祛濕，減肥健身，使身材健美，是一般減肥女仕們的常飲湯品，因簡單易煮，又可藏於冰箱內分次飲用，更適宜一般職業女性減肥時飲用之最佳湯水。