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[中式食譜] 原生態鯽魚湯


3 U2 a, _8 I- e& Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l7 [) R. ?) X; N
原料:tvboxnow.com0 N+ ^+ K3 W0 f# c
        野生鯽魚一條、姜一片、蔥一小段(用普通養殖魚也可,但要保證魚一定要新鮮)。
# Z( w1 x/ e* A7 f! J5 Dtvboxnow.com做法:
1 ^% f( q- {6 b* S5 L( z) Itvboxnow.com        魚去內髒洗淨,最好用廚房紙巾擦干淨魚身上的水,這樣保證煎時魚皮完整。
( v1 a+ n0 T9 k7 S  |& \1、不粘鍋加入炒一個菜的油,油熱后放魚小火慢煎,此時另一個爐灶上坐湯鍋加水,大火燒開,將魚煎透至兩面金黃;(兩鍋一定要同時進行)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r  |) ~* |3 f, R
2、讓湯鍋內水滾開著,將煎好的魚連油一起倒入滾開的湯鍋中。(這一步很重要,不能魚煎好了再燒水,也不能水開了關火再等著煎魚)火侯要把准,兩鍋內溫度一致魚和水都是滾熱的,這是出白湯的關鍵;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f6 j' m0 q# `/ N. ~  X% O+ Q, Y
3、放入蔥姜,開大火至湯滾起,持續3-5分鐘白湯就出來了,此時再轉小火,燒1-1.5小時。
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  ?" f6 U8 N; I% f! @tvb now,tvbnow,bttvbPS:
# t2 ^% ~* u: r3 ~- J7 r公仔箱論壇        1、制作全程不必加鹽,起鍋時再根據自已口味調入鹽即可。
, @1 l, s' H% j# g7 v8 htvboxnow.com2、湯鍋內的水要一次加足,不可中途再加水。. D; L5 @0 P9 a; s* I! w
3、如果想更原生態一點,蔥姜亦可省略掉,更適合哺乳的媽媽們喝。. r% r  o% f: h6 @
        几個關鍵點要記住噢!掌握了以上方法,想不出白湯都難吶!
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