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香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜tvb now,tvbnow,bttvb- x, ]) E3 d9 y% M

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1.蝦子燙熟剝殼備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 T" J. k3 m& J9 }$ i* F; r/ ^
2.蘆筍燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j  i$ ?6 u8 m0 X4 M
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。公仔箱論壇1 k6 s$ z# h3 z
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V4 a$ J$ |5 `8 f
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜% B; i( C; z7 W2 j/ j$ |8 x' Y
作法:tvboxnow.com9 T5 W  Z# e  u& ^7 I7 E- ?1 o0 K: o+ t/ C$ i
1.蝦子燙熟剝殼備用。
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3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g' g4 V1 X; o5 O; X' ?/ [: C
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
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