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香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
2 z( S5 X! t$ d+ o9 q* g2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* W* L1 c- {' \  J' g2 Y& b5 Gtvb now,tvbnow,bttvb作法:
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1.蝦子燙熟剝殼備用。公仔箱論壇: A$ k( Z+ V  X* f+ _& {
2.蘆筍燙熟備用。
/ {8 r2 e2 m+ e. l  K/ v: q# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
/ Z% C+ ]# g& btvb now,tvbnow,bttvb4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。- C2 U5 v" H2 X( Z& Q, |
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜tvboxnow.com, u! E2 _/ L. h  x' j- |) ]
作法:tvb now,tvbnow,bttvb4 _% s$ Z; o. Z, D) a. _) @# E
1.蝦子燙熟剝殼備用。
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3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
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: x- L# O# F% g4 x0 h' S5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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