健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
q" Z% ?( m) g- c' R! t& Ytvb now,tvbnow,bttvb影響。
& A5 y1 r, A# x7 R$ ^4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com( t8 b ?; _0 B
電視佐餐， 食不知味
2 \+ @- `" I4 stvb now,tvbnow,bttvb一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。tvb now,tvbnow,bttvb# W/ }* M. C3 F2 K; X
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”
; |1 s6 w4 ]5 }( W5 z公仔箱論壇如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }/ m! Y. t! N9 ]% u
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”公仔箱論壇' e, {/ |3 c6 t) ^0 E
大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
7 ]* E' W+ Q0 n0 ^7 ]2 p想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
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零食當正餐，上課昏昏然公仔箱論壇! S9 Z0 g1 R3 [8 p
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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- ?! H, S/ k2 y) s公仔箱論壇電腦好玩，腸胃受害4 F6 E/ K3 B7 P. h! B1 f
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。tvb now,tvbnow,bttvb9 A1 W, Q4 I/ M. m2 D
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食色素超標食品，慢慢損害健康
! q% \6 P$ d; H$ Z& R& y) D一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
4 s( F! ~9 C1 t+ n& R& \- O E1 ^tvboxnow.com標的食品對身體極為有害。
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常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y: \3 _5 b S) ^
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
2 }+ v, [( m! W$ V% f htvboxnow.com長期食用後果將不堪設想。公仔箱論壇* l# r( X6 a# C( d5 w! l# U6 G
+ u2 J+ t) s* h" l+ I% T& M* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲料當水，喝得鼻血淌tvb now,tvbnow,bttvb) `+ G N, Z& ]( E
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。公仔箱論壇" h2 T) J/ e& P+ [4 L4 L( x9 @
* N1 j( [/ [) M: X' \+ Ttvboxnow.com不喝牛奶，身體營養不良
; v8 C" J, e* q# L' A8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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燒烤好吃，代價太大" w4 h( w% V' E. f
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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