健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
' o7 m) h' X- B/ |tvb now,tvbnow,bttvb影響。5 d. A, \, {9 L1 X; H( S
$ `& y6 B3 O+ Q+ q) I電視佐餐， 食不知味tvb now,tvbnow,bttvb* L+ J8 h1 `9 Z* O
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。1 Y; d* U. A9 L6 D4 ~4 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }6 A+ p+ f$ g1 o8 ~1 u6 S# ?; ]4 i$ p
潤喉片當糖，口腔“遭殃”
( f( B% ^% m! W0 ~ y htvb now,tvbnow,bttvb如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
+ k7 @" ^, r' P9 E; { K: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L; M8 m( K& k+ l
偏食肉和蔬菜，很“受傷”
6 |0 k- U$ N( ^& w- E: G大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
( W/ b: E0 S6 ?1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
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3 b3 Y) p# I. @tvboxnow.com零食當正餐，上課昏昏然公仔箱論壇 s1 e; s) q5 O
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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電腦好玩，腸胃受害公仔箱論壇3 a) ^) E& U& W5 g
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
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食色素超標食品，慢慢損害健康! O0 {- _4 g* p' z4 E, Z4 X
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
$ f7 {3 n+ y& v' @& H/ M公仔箱論壇標的食品對身體極為有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o0 |1 A3 a E7 x
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常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病tvb now,tvbnow,bttvb% B$ U( i; [* @% A! [" V7 b, s
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，tvb now,tvbnow,bttvb/ m$ j5 J2 _. L: C
長期食用後果將不堪設想。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z$ U2 R6 }" a: r4 D8 U. M
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飲料當水，喝得鼻血淌 P+ }* k U; _" d' b
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
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/ b6 ~7 @5 s0 K& U, J! O公仔箱論壇不喝牛奶，身體營養不良
8 H4 L8 x9 [7 l, K7 @. K牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。1 s0 }& z8 N4 _% ^, l! n0 X6 H
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燒烤好吃，代價太大
5 c7 A$ t( e+ R( g體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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