健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
* v& u% P8 _. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響。
1 s& z" @2 l" f9 N* p ] o! U8 S: s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U2 P, j1 F- \) Y% o
電視佐餐， 食不知味
7 }' t$ x+ c7 |" T8 {7 a' P/ O G公仔箱論壇一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。- U7 C8 S X3 p3 t F, v4 W
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”
$ L' L5 z2 K/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。tvb now,tvbnow,bttvb& Y; E+ [# \& `# V
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”
) d* g9 N3 G/ X5 ztvb now,tvbnow,bttvb大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理2 j: O. T3 ], t( u# F
想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。tvboxnow.com3 d+ {- k& E- c9 b8 j- Y/ K: U
( s/ L5 x' H7 P/ t6 T4 Mtvb now,tvbnow,bttvb零食當正餐，上課昏昏然' p" F! K% D- e3 q; Q8 n, _
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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電腦好玩，腸胃受害
4 o8 B' L% H z0 Q& N5 t, {公仔箱論壇用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。$ ^, E, F! C4 @0 g# R6 a
/ v" n! [; {. h5 |公仔箱論壇食色素超標食品，慢慢損害健康公仔箱論壇5 L* ]7 L/ q3 W$ ?
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
3 G/ f' f, `" N0 y' o t N1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。標的食品對身體極為有害。
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) {! z; D/ f1 H' [+ I常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
4 a- @, f- ~$ I5 s6 B0 k& \7 W0 Q街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
9 g' y, D9 W: R, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期食用後果將不堪設想。
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( P2 m3 x$ ?) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲料當水，喝得鼻血淌- E5 p* a. f5 t; G# d: V8 @' P, W
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。tvb now,tvbnow,bttvb9 E( u7 \0 i5 m7 \+ t" Z
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不喝牛奶，身體營養不良tvboxnow.com- u( z$ H8 s7 ?& ]
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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, K3 ]4 `) i D# B' L, w- Xtvb now,tvbnow,bttvb燒烤好吃，代價太大
- w7 Y6 O0 Y0 v; v公仔箱論壇體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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