健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面7 |' k! p! y0 J% ]
影響。tvb now,tvbnow,bttvb# [+ M# G' P) i( V
+ r: C# |$ k/ ~' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。電視佐餐， 食不知味
! H7 r% d* m" ~& J/ atvb now,tvbnow,bttvb一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
* L5 ?- n8 `1 n" j! x G. R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V# I! B+ y8 N, ^
潤喉片當糖，口腔“遭殃”
1 }/ e; T2 Q6 Z& _tvboxnow.com如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。公仔箱論壇 C2 }3 ~- j& ]1 u( U! }- N
tvb now,tvbnow,bttvb, M. y& X( ` K: A" V; @6 D* |
偏食肉和蔬菜，很“受傷”
5 l0 I- O( e. `' \ J" J# Etvb now,tvbnow,bttvb大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
) j' s2 g8 y5 g8 \+ Htvboxnow.com想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。tvboxnow.com1 ?$ ` m# E$ r/ M/ V
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零食當正餐，上課昏昏然
6 `2 J. `7 O+ Q1 Jtvb now,tvbnow,bttvb零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。公仔箱論壇9 l8 U6 B6 U d. s
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電腦好玩，腸胃受害
4 l$ ]2 a' ^; s9 k1 P( `$ D用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
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$ `, l. R& U( o& q; {公仔箱論壇食色素超標食品，慢慢損害健康7 i& @0 Y' Z' H
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超$ v( \" a5 {" s( y; A% r2 t8 l
標的食品對身體極為有害。tvb now,tvbnow,bttvb9 B! B+ j8 \% k# X: e
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常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病tvboxnow.com& U& o( B$ |2 B) C
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，tvb now,tvbnow,bttvb) z5 h3 D$ R/ `6 U- N/ O
長期食用後果將不堪設想。tvboxnow.com9 |+ o3 ~6 L# [/ k
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飲料當水，喝得鼻血淌* @: O! |9 P# G' b$ O
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
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+ e6 p$ d/ W1 ^0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不喝牛奶，身體營養不良
+ `& X7 e5 K }8 D公仔箱論壇牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。% Y' ~0 @" z: Z+ w
% b# | e5 ?( q2 a* u燒烤好吃，代價太大
/ e" ~8 F1 Z# M+ `: q0 w體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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