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[中式食譜] 味 菜 炒 肚 仁

份 量 : 3-4 人 公仔箱論壇4 M( I" W- }! S4 {& W

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9 f! C7 d5 C5 x( m# ?: h- C) Btvb now,tvbnow,bttvb一 哥 說 豬 肚 尖 是 食 得 刁 鑽 的 小 菜 , 豬 肚 尖 其 實 是 豬 肚 最 末 端 部 份 , 每 個 豬 肚 只 有 少 少 幾 塊 , 要 炒 一 碟 例 牌 要 至 少 兩 個 豬 肚 。 一 哥 徒 弟 黃 師 傅 建 議 不 妨 把 剩 下 的 豬 肚 加 鹹 菜 煲 湯 便 不 用 浪 費 了 。
/ c, E2 }0 s" H  S2 O# V+ B公仔箱論壇3 ^" @" T0 N  g
材 料豬 肚 2 隻 ( 取 肚 尖 切 薄 片 ) 、 甜 味 菜 2  、 紅 / 黃 / 綠 燈 籠 椒 共 2  ( 切 塊 ) 、 豆 豉 茸 及 蒜 茸 各 半 茶 匙 、 生 粉 水 適 量
3 E4 q1 z% U/ {) G4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) h3 ^4 b2 {& |8 z  T公仔箱論壇醃 料 : 蛋 白 1 茶 匙 、 薑 汁 及 紹 興 酒 各 適 量
, Z9 a9 g; z$ b( S) o9 `4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z; ]9 k6 e) r# b8 ]8 e) b
調 味 料 : 蠔 油 、 鹽 及 糖 各 少 量
: M/ X3 K' N- z3 E6 @公仔箱論壇
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做 法將 豬 肚 尖 片 加 蛋 白 、 薑 汁 和 紹 興 酒 略 醃 後 以 滾 水 輕 灼 撈 起 瀝  , 再 快 速 拉 油 。 爆 香 豆 豉 和 蒜 茸 , 加 入 味 菜 和 燈 籠 椒 , 下 調 味 加 肚 尖 快 炒 , 生 粉 水 埋 芡 即 上 碟 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \! n+ E6 |4 @) E# r( _8 m3 r* X

* e4 h' G0 @3 d# O6 a0 R  JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士要 豬 肚 尖 爽 脆 最 好 先 出 水 和 拉 油 再 炒 , 可 以 縮 短 時 間 避 免 變 韌 。
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[ 本帖最後由 vunsl 於 2007-12-14 09:31 PM 編輯 ]
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