止癢潤肌＠香花茶% y' D9 c) [3 y4 ^, x8 ^$ h- G9 F
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。0 R4 s u2 i- W0 k3 r4 J" l' u
做法：以滾水焗5至10分鐘。
% H. k4 ^* m$ w& G! z# n& h1 K btvb now,tvbnow,bttvb功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
1 \0 \- e* n; X6 Ntvboxnow.com服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。+ J, F) G0 Y% d& M( m* X, H$ {
$ `4 `+ c' ~2 W8 o4 S; ^) u" z 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶tvb now,tvbnow,bttvb4 Q% E7 ~/ @& D
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ? e* f6 H, f0 I7 d1 }
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
3 K) H- `9 I. {" ^/ b& Otvboxnow.com功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。公仔箱論壇$ S$ J1 o' {+ b* w& l6 F
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。公仔箱論壇6 t5 D4 l. @: J& k8 z7 A w
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
8 }8 {$ U. K& V( Q" X2 Vtvboxnow.com材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
. X- S& k! o( _* t. ptvboxnow.com做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
- y/ T" X+ G+ ^# Q' K c& w( f5 k功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
& C4 I5 F4 ?. N- X Ztvb now,tvbnow,bttvb服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。tvb now,tvbnow,bttvb+ s9 B0 K8 `& L; S6 f
6 X! M1 K( U1 u調適荷爾蒙＠香薰油
9 ?9 ~0 V! k, | A1 ^材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。tvboxnow.com6 e6 d! `; _& S* i- _5 s! Z/ S
做法：混合底油和香薰油。
4 p1 d; ~8 x0 f2 A" k公仔箱論壇功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
5 a! F* f$ I: C7 Z! f7 U7 F$ V. ytvb now,tvbnow,bttvb用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。4 C0 y8 a8 [ o' a4 r
( n2 ^' i3 B: c7 h* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 紓緩痕癢＠花水公仔箱論壇; @ ~7 c, E+ T" M0 J) e6 l4 u0 l
材料：蠟菊或德國甘菊。
7 ~1 g. I: G3 W* L' S `tvb now,tvbnow,bttvb功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。公仔箱論壇& ~" b6 t7 P1 F6 a1 c
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
2 e! [4 P8 P9 D+ ~3 o, h- ^$ K" l4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c0 w% W, C" ?7 |; X# \4 [6 h8 E
按出潤澤肌膚＠穴位按摩tvboxnow.com# [4 H: L4 P0 K. Y4 I: l5 p
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。公仔箱論壇. X7 p5 O- S3 q( v0 x
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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