止癢潤肌＠香花茶
7 R, \% G+ A5 [- a$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。tvb now,tvbnow,bttvb$ y4 B" E0 Y4 d9 T
做法：以滾水焗5至10分鐘。 : V% o: O" V- S; y0 V. D
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
6 b6 l0 g" k- O2 z9 B公仔箱論壇服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
+ r' R0 X4 x5 Q b/ _: J材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。公仔箱論壇; Y* y7 d% ]9 M, \
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。+ V6 i; S) ?6 F; r9 d: y. o
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。7 |: h5 n1 L B# q0 F
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb1 ]- N5 ?0 U2 B7 k- E9 z
0 k4 e+ l- W3 z" N9 ^" ]' c強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 tvb now,tvbnow,bttvb5 R; B) Q% r: y1 S. F, w, ?
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。! V: h6 m0 q4 [! B2 m
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。4 R6 J" ~, x! A8 ^
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
8 }1 B6 U2 k$ o: E4 I1 R公仔箱論壇服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u9 T6 T' G. C; y& P: ]& o
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調適荷爾蒙＠香薰油公仔箱論壇* F7 N/ `$ e0 l6 L3 g
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。公仔箱論壇- Q' o f5 j: S
做法：混合底油和香薰油。tvboxnow.com- z! g& H6 q6 t) ~* d6 C: C
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
& c( R$ T* C# g, u7 _7 ktvboxnow.com用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L7 L- r. {0 K. d4 y8 S( @, t% x
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紓緩痕癢＠花水公仔箱論壇' q- a0 l8 s1 N& n* G+ a
材料：蠟菊或德國甘菊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M4 m/ W. M+ m# X5 _# B
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。8 a* X5 A$ @# J
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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) o/ Y; V5 l4 L# `4 ~公仔箱論壇按出潤澤肌膚＠穴位按摩
" z; K7 K( j& u& E8 Itvb now,tvbnow,bttvb做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
! v" j/ |& v; i, x3 Q. ]功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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