止癢潤肌＠香花茶" _- Z8 C6 o# x' U2 j% Y
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。& I7 R1 o/ h" B) f* p( t
做法：以滾水焗5至10分鐘。 公仔箱論壇( y; \3 `% ^9 ?) p/ b& b, H3 }
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
: h, z: W0 O3 F2 S7 ]7 D( T1 S- Ttvboxnow.com服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶tvboxnow.com0 D/ k+ z, u0 E: `9 p* }% R, Z, S
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb; }* U+ `+ r7 N$ A% _
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
3 t) f/ |8 I9 q( o8 g2 Z功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。tvb now,tvbnow,bttvb! ?1 d- J5 F0 [; g3 ?
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
# `7 o9 L8 ~8 I2 u: r/ K8 Z材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。公仔箱論壇. \' Y0 Z% p o! G
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。公仔箱論壇* z- \9 m; N- I; c1 C
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
, [& x8 ?. s. w! A" |& s& g公仔箱論壇服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。公仔箱論壇- c, l4 R+ H+ n
) @$ |8 s% s4 A: ?; H) n0 \tvb now,tvbnow,bttvb調適荷爾蒙＠香薰油
0 \5 r; `& m/ H9 s2 v! z% x公仔箱論壇材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
$ A3 x" a: f: M( y% xtvb now,tvbnow,bttvb做法：混合底油和香薰油。
" Z1 h+ s6 L, o8 X* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。tvb now,tvbnow,bttvb4 B% c# h- w. R! p& z8 z
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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# Y6 a8 T& ^4 G3 z 紓緩痕癢＠花水/ t0 W# b9 W% _) k
材料：蠟菊或德國甘菊。tvb now,tvbnow,bttvb4 b" F n2 A& h/ U
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
# x+ N3 `# ?! ?; h& o7 B公仔箱論壇用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩tvb now,tvbnow,bttvb) b; Z- q+ m5 u! y( U7 H+ i
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。公仔箱論壇( ~" a2 z( Z. n( k
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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