止癢潤肌＠香花茶
) i& c7 f: ]* v; t材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e; d" P- D4 B8 n
做法：以滾水焗5至10分鐘。
^' C7 U# {8 Q- z, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
3 M* c! T$ R4 @! d$ D, `' Qtvboxnow.com服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
) t" B1 L/ L3 t4 \6 \* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]9 s- N! M( i! f3 C$ ]
皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶tvb now,tvbnow,bttvb. b9 `) r& B) J' u! H; Y
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
- v/ m& L9 i* J. E, p- Ztvboxnow.com做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
+ O J+ j6 s6 B/ A8 _4 e9 G) rtvboxnow.com功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
3 Z I" z( e$ l, N+ @! ^! @tvboxnow.com服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
! O& r* p3 P, \. r/ r* ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 N& R$ {8 Q# `' q( o, Q" P, |
強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 公仔箱論壇/ e9 P# Z1 M! f
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。tvb now,tvbnow,bttvb( e. {: K; N9 O6 A5 a. ^( h! C
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E- E$ k$ F+ G3 U
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
* i- h# L: S; S. K' F服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J: A4 J2 U0 {# G( F3 d3 {. H
7 C; K* c! r0 p8 `1 B9 q7 h7 X調適荷爾蒙＠香薰油
3 O6 |5 A1 T% V' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。tvboxnow.com0 S5 C; U* ~# m% S6 F* z
做法：混合底油和香薰油。tvboxnow.com. C! } \9 U' ?% P
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
" Y" v4 V& n; }# f+ P公仔箱論壇用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。/ Z- h: l" x. ~) h2 n2 o2 v
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紓緩痕癢＠花水0 W5 h8 ~& L0 r, A9 I% v. T
材料：蠟菊或德國甘菊。
$ ^: c' B# Z5 ~' K# D3 O功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
- d! L }, |* J f3 @用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。公仔箱論壇* K+ L+ c. } T3 i( Q) M
; \8 D- h6 s- f6 i3 P: c/ D) e按出潤澤肌膚＠穴位按摩
9 O' j, V1 ~ btvb now,tvbnow,bttvb做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
a: i5 I- |" g, X& u+ Y4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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