止癢潤肌＠香花茶tvboxnow.com. X' o0 @+ I& D
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
5 o: _9 C. Q. m5 {做法：以滾水焗5至10分鐘。
$ W, c! h* k# T. p) A! s9 b( L0 I+ o公仔箱論壇功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }% x4 A0 V f- h5 \; d5 n
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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4 Q" s$ q- T' w. m公仔箱論壇 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶tvboxnow.com9 j$ h( Y" `# ^# l3 v- d
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
3 d+ x) i C ~8 H# s3 z做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
0 p. ~5 P! ~. ~9 }3 Y) Atvb now,tvbnow,bttvb功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。' C2 Q. F1 m1 T" j$ ?5 d
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 tvboxnow.com& H; y$ y) ~5 ]; z0 ^
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。) z8 e8 w a! ~
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。0 `% {* w; T& ~+ i: D( C
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
* U7 f. ]8 S& n! P9 @1 e4 Ktvb now,tvbnow,bttvb服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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& T( e( x3 a: r/ ^) g; ?* G調適荷爾蒙＠香薰油
" ^( h7 G. i6 t. e3 \# U* H. G公仔箱論壇材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。tvb now,tvbnow,bttvb6 P' @' p" M, x6 d) N
做法：混合底油和香薰油。' ^3 B0 o- m/ M" K3 @" @
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。tvboxnow.com: g5 h, }" _9 S/ `8 G# ?
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
4 @9 x- n: d X0 x9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z! _$ \- }$ j- g
紓緩痕癢＠花水tvb now,tvbnow,bttvb" }" q. W. ^; Q5 c+ k# K! }
材料：蠟菊或德國甘菊。tvboxnow.com/ L6 l: A0 I7 B2 }+ N' @/ ~7 g
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。9 @5 H1 `0 V. n) U' u
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。tvb now,tvbnow,bttvb+ {, Y" F5 N) h2 ^7 ~: P" V; `
9 X" [- y `; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按出潤澤肌膚＠穴位按摩公仔箱論壇1 x: r6 }% P% W0 D; h. b
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。tvboxnow.com2 U2 I. r. G8 U0 P: ^8 ?4 [
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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