[甜品] 草莓沙拉

puma8811

【材料】
2 F- b; N' s. D& R  X% Z& d草莓6個（約120g）、奇異果1/3個
' }, a  h$ f. w/ A6 D! F公仔箱論壇【醬汁】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {( m; ]1 e% _' |, P1 d
原味優格1/2杯、草莓2個
. l; {  S1 T; a, W. D( ]# P& R8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：草莓洗淨後，去蒂後，連同優格放入果汁機拌打均勻即可。
6 h1 h) G2 F# l# r' _; itvb now,tvbnow,bttvb【作法】
% T* [& ]4 h3 i# K1.草莓洗淨去蒂並對切；奇異果洗淨去皮後切小丁備用。& s  p% T; @) R1 {# A3 W
2.將作法1的草莓及奇異果放入盤中，再淋上醬汁即可。
' l/ ~6 v! M* |, Rtvb now,tvbnow,bttvb
( O. ^$ \; F/ w- i. w公仔箱論壇草莓：含維生素A、C、B2、B6、菸鹼酸和豐富的礦物質，可預防高血壓等心血管疾病，並幫助腎臟、神經及腸胃系統正常運作。
5 l# D- _5 ?! j0 q5 utvboxnow.com
+ |( l" V3 w& T$ l" ^0 Mtvboxnow.com優格：含有維生素A、B、C及蛋白質、乳糖、乳酸菌、鈣等礦物質，可促進腸胃蠕動，預防便秘。選購時以不含糖、低脂為佳，在餐前食用可降低飢餓感，減少熱量攝取，還能加速排除體內毒素。