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[西式食譜] 意式南瓜蝴蝶湯麵

【材料】( j5 {' z' x. {3 s
蝴蝶麵三十公克
- b4 ^/ m7 N) ~8 T' T3 v' k公仔箱論壇日本南瓜四分一個1 g# N# U! C9 y9 t7 h% x
蕃茄四個(細)tvboxnow.com9 H" J0 Q5 M8 B, _& w
雜菜一湯匙tvboxnow.com) {5 w7 U5 _+ T9 n7 I9 k
蒜頭二粒(切粒)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d0 K* \- c$ t1 p& |% r
洋蔥四分一個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j( x* k3 A! H+ L4 R
幼鹽半茶匙
! ?* x! X5 I; d! }胡椒粉四分一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 I, {4 U( P$ r7 U7 e6 Y+ y2 L9 H
意大利香料半茶匙
$ u  L8 M2 p# h9 W4 {  U公仔箱論壇青雞湯四分三杯tvboxnow.com; K! a$ l1 P' b7 ?4 C
橄欖油三湯匙tvboxnow.com" L" C/ m% a8 M6 R; u4 _

% b* K4 e6 w5 U" c) Ctvb now,tvbnow,bttvb【做法】tvb now,tvbnow,bttvb  L( y3 f) O$ a4 e$ ]
(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒;番茄洗淨去蒂,切粒,待用。
3 {$ `2 E' U5 ?0 p) M7 D5 k4 I) w(二)南瓜削去外皮,洗淨切粒,用滾水燙六分熟,待用。tvboxnow.com4 J1 o" d6 r1 u
(三)蝴蝶麵入滾水中,以大火煮十二分鐘取出,瀝乾。
' K; v0 X6 h& @7 Q. ^+ d. W(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒,再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。
/ R4 A, n# _# J3 k* G' b. qtvb now,tvbnow,bttvb(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb- [4 B+ O( G! U1 h
(六)最後加入蝴蝶麵煮開,即可盛碗。
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