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韓式料理-麻辣章魚

材料:章魚半斤、沙朗牛肉薄片250g、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、小黃瓜、青蔥、蒜泥適量,青辣椒少許、韓國辣椒粉2湯匙、韓國辣椒醬1湯匙、香菇精1湯匙、白砂糖1/2湯匙、 香油少許。
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. U! {6 L% f9 a" p6 m* X* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.章魚的頭部、內臟清理乾淨,用鹽水清洗後再切段。tvboxnow.com1 f5 a+ H- A) J$ Z7 ]& R
2.青辣椒切片後,與所有調味料置於小碗內,一起拌勻備用。
8 ?7 R# M  R3 M5 g- A: e2 [/ E6 ntvb now,tvbnow,bttvb3.蔬菜切片後以大火快炒略熟。4 v" n2 v# l: H' H( ~
4.放入沙朗牛肉薄片、章魚一起快炒。
; i# t- d  X8 R( P5.最後加入調好的辣味料拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb+ n6 i5 [% ^9 v: C
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6 K3 L; e9 u+ N5 \7 eTIPS 美味小秘訣:
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' G; x' X$ O9 b) r4 R處理章魚時,建議使用少許鹽巴來清理,便能將章魚腿部的吸盤部分也清洗的乾乾淨淨。
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