防癌健身黑玉露TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~9 A0 R5 z, W+ Q
! h) r5 j" d3 M$ p' _- a+ e2 `tvb now,tvbnow,bttvb【說明】 E8 h- z( L. p- ~; C
本玉露色澤特殊，味道香醇，具有滋陰補腎防癌補中益氣及對骨質疏鬆者之鈣質補充有所幫助。若不喜吃甜者可不加冰糖。
# p/ F/ `4 ?& E/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】% q' D% K. ^; U% Q1 V7 B* R1 A4 L
枸杞子含豐富之β-胡蘿素為保眼之維他命A之前驅物質，並含人體所需之各種氨基酸易吸收同時有滋陰補腎作用，對住亞熱帶怕躁之人士最適宜之補品。薏仁中含有抗腫瘤的薏仁脂米能補易氣，黑芝麻含有豐富之亞麻油酸及植物性鈣質成分，為吃素者最好之鈣補充食品。 % n/ S( d3 K- b9 |# N
【材料】
2 e5 Y! j+ W& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑芝麻40克、有機蓬萊米半杯、薏仁10克、枸杞子20克、冰糖適量。
' V- x" D5 U4 ntvboxnow.com【做法】
+ Y' c- F+ T$ I. utvb now,tvbnow,bttvb（1）米洗淨，浸泡於清水中。
: |' Z- F& F3 C& }; k5 ttvboxnow.com（2）薏仁挑除為完整者洗淨。 tvb now,tvbnow,bttvb6 |) W! d7 f3 _7 e" D( _4 g+ r
（3）黑芝麻洗淨，用漏杓滴乾後，放入鍋中炒香。
& G9 D7 m' d. B$ e! Y/ E公仔箱論壇（4）加水放入果汁機中，打成均勻之細漿。（可用網杓過濾，大粒者倒入果汁機中重新再打勻為止）。 5 E# ?( T" C2 v; i& S9 ^- I. v0 ]0 C9 n, |% E
（5）薏仁加水放入果汁機打成漿，方法同（4），放入電鍋中，外鍋加水半杯煮至開關跳起待用。
, _8 Q9 S! l: i/ R! J6 Ptvboxnow.com（6）黑芝麻和枸杞子加水放入果汁機中打成漿方法同(4)。
; g( Z& n2 u( z9 H7 s& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（7）4杯水煮開之後，緩緩加入（4）之米漿攪均勻後，再一邊加入（5）之薏仁漿，攪拌均勻，改用小火悶煮十分鐘後，徐徐加入黑芝麻攪拌均勻，再加入適量之冰糖即可趁熱食用。
; D. H0 A3 F0 _/ x' S0 U5 j【備註】
* I( x% o4 q# ]tvb now,tvbnow,bttvb《神農本草經》記載「味甘平，主傷中虛贏，補五內、益氣力，長肌肉，填髓腦，久服輕身不老」。 |
發表於 2007-12-15 08:19 AM
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