材料：公仔箱論壇8 h' f: J1 C; \+ Y! d0 P
鮮魷：300克
1 x; X, e! l6 ^tvboxnow.com西芹：100克tvboxnow.com- ]7 p9 ?2 S: }9 P
紅蘿蔔絲：適量
; E# w0 G' S6 N- B# i6 Y蝦膏：30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _1 o+ t/ s( c. z
葱：10克
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- m6 v+ n, {& K+ V8 J% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟：, Z" M" o8 q# U
1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。& L1 w: W% h6 f' O
" X0 P- J& c( j2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。
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) l- v) S3 x. l# D- G7 K3 最後，可灑上葱粒作裝飾。tvboxnow.com$ w8 D ^7 L+ L+ ~# ]
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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