材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?/ d/ A# Z, G. r
鮮魷：300克
+ _5 O. p! k5 O" q西芹：100克; g1 S; M4 p1 _7 k3 @: N
紅蘿蔔絲：適量公仔箱論壇4 w, E& j, ?: r" S) C0 o5 \1 w
蝦膏：30克tvboxnow.com. k+ V2 H: p9 W- W
葱：10克) |0 o. u1 e$ @8 i
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! S+ J6 S4 q. u6 @步驟：
2 Z9 T7 f3 e" G8 r公仔箱論壇1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。
$ e. O' M* X' X5 C# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: C* l; Z3 E+ n% f2 S7 o2 O4 {/ A公仔箱論壇2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。! m. j% m* V7 Q1 J' b k
, p. K9 l9 u4 j% f" e公仔箱論壇3 最後，可灑上葱粒作裝飾。
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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