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[健康資訊] 不喝水只灌「碳酸飲料」 女高中生血尿

....愛喝飲料不喝水,當心身體出狀況!一名女高中生,習慣每天喝2罐可樂,卻不喝水,長期下來竟然血尿,就醫後才知道,原來是因為水分攝取太少;泌尿科醫師表示,碳酸飲料含有納離子,刺激腎臟回收過多水分,導致排尿減少,加上水喝不夠,就容易導致尿道發炎。
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夏天消暑,來罐冰涼涼的「碳酸飲料」,當心喝多了血尿上身!一名高中女學生,習慣每天喝2罐可樂,卻不喝水,沒想到長期下來,出現血尿症狀,就醫後才知道原來是水份攝取太少,導致尿道感染。( @( m  w/ O; Z9 t8 |  s& m  R

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書田診所泌尿科醫師林儒廷:「可樂它也許產生一些尿量,可是它有一些額外的成分,會增加腎臟的負擔,只要是膀胱有發炎,都會有血尿。」
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醫師表示,可樂雖然也有水分,但屬於碳酸飲料,成分會刺激腎臟,回收過多水分,導致排尿減少,就容易尿道發炎,美國甚至還有病例喝可樂喝到洗腎。林儒廷:「水就是純水呀,它很快就變成尿液,可以讓泌尿系統產生足夠的尿液,可以把裡面的細菌帶走。」tvboxnow.com; k2 d% g" m5 L4 {5 t6 {
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2 A$ o5 |. s: v- s  D. qtvb now,tvbnow,bttvb把可樂當水灌,不只得當心尿道感染,碳酸飲料的高糖分,喝多了還會變胖,醫師表示,其實喝飲料並不會造成尿道感染,重點在於「喝水量」,偶爾解饞沒關係,但基於健康立場,每天最好喝2千c.c.白開水補充水分。
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  • soforlee

我個人非常能理解, w9 O& s5 U+ r4 H
因為覺得水不好喝阿
- E8 P5 u+ A/ n4 s* Q3 t; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碳酸飲料或是任何飲料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K+ v0 X) _1 t
有甜甜酸酸的味道才能喝的出感覺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q8 e8 a% m& ~
我也是從小就不愛喝水
" x! |$ e  J2 ~6 y3 `; btvboxnow.com都喝牛奶紅茶珍奶碳酸飲料長大的
; c3 C* V0 \/ ]但我也能理解真的飲料喝多了
2 e  `, s3 S5 s8 j5 r/ etvboxnow.com真的對腎臟會造成負荷
+ y8 b1 S& ^" ]( v! Xtvb now,tvbnow,bttvb排尿真的會減少tvboxnow.com# D; L0 N: d: F; h* A- j8 }
所以出社會後我開始強迫自己多喝水
3 f& g. K" T* |! ?- B& {tvboxnow.com雖然還是討厭tvb now,tvbnow,bttvb) X3 O2 L/ a& r+ \2 J6 m' H$ `
但是習慣變自然
$ @& [4 ^$ I. K" Z7 B  ^8 ytvb now,tvbnow,bttvb我現在每天非常習慣的喝水tvb now,tvbnow,bttvb; E/ N8 w8 U* R$ {& q/ H& {
為了健康找想
- f8 G( z- T0 v但喝水也不能喝過量
6 X. e% E5 J: @! `tvb now,tvbnow,bttvb不然會水中毒
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  • soforlee

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