香蕉 Magic !
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$ Z& h" z# |' ^' U" N/ M+ a熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質公仔箱論壇3 R/ [+ ^& v3 {& n B2 @
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1 Z' Y+ r) Y6 B* m原來熟透的香蕉公仔箱論壇4 T, D2 N* O- X
產生攻擊異常細胞的物質 TNF
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2 Q, i: o. c0 R0 e0 X1 X- N) x香蕉會缺貨 !!
( a p5 j! \+ v E& J% xtvboxnow.com香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。tvb now,tvbnow,bttvb5 \' k! |8 X3 {; W3 ^2 z" _3 G
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a' F; g8 ^: [$ z
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。tvboxnow.com9 j' }* u s1 w" S
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7 N+ g1 l, X. ` I/ g* Stvboxnow.com而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q" W5 m# @' B% y* S& i$ S
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。2 }! Z" A y3 G! z0 J
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8 E* Y) l" P! R# C0 F. n. k山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。公仔箱論壇$ ]9 B, y; `0 ^
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！tvboxnow.com* J! v# P5 Q# D5 h @% `
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。5 b' x% Z: C/ T& g" a6 o' x
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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+ ~- l! i$ F4 S. M- J6 t5 D, Ytvb now,tvbnow,bttvb在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，
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. L$ `2 W- y D9 I公仔箱論壇特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l- @) S& l- d" S/ n1 \' Y
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，tvboxnow.com9 j1 t" d+ F8 j7 n3 v
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/ L$ T. c: T7 @3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。
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2 ]' a6 Z( }7 m2 J1 N( @研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^1 m* E6 v% Y& Q0 x) V% i
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* t, T+ k. w0 p( Y+ m' d8 k4 Htvboxnow.com但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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# @; p+ x5 _, i5 P7 C) C2 p所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。公仔箱論壇" u7 h' \3 n$ e8 q Q) V
1 抑鬱症：+ a* y# @6 Z7 \: W2 x
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8 e# G! Z% l4 H$ q# ~5 xtvboxnow.com患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。
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( X) L5 p7 L; [. ?因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。- U3 p& w( w- Q
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2. 貧血：4 r/ ^ R- f7 ^; {$ z) {# M
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7 Q# s' B m% t* j7 ~香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。
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3. 血壓高：
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。2 Z- _4 w4 d4 \4 U" f; W3 A7 V
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k0 W4 X/ q2 a( O# @+ v
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4 腦力：公仔箱論壇8 `7 [3 ^$ }# J# i
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p: E, {4 S3 t3 L" j( d/ r3 Q: q3 w
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3 V t! i4 I* [) ]2 U公仔箱論壇於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb- T$ K. x. F4 a
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。公仔箱論壇7 E8 X d! X/ S) M: R
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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6 宿醉：
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，, n: w$ d8 t- I4 N; ?; g0 w1 a
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- D! @* Y6 W0 j4 m" G6 i) g; J; ltvboxnow.com抒緩精神和製做炭水化合物。# v: K* n$ i/ k9 E' G3 ^% f
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7 m* t- L) |* n$ E, ^香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
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2 K4 n }4 V8 p- ]( w5 M7 t9 蚊釘蟲咬：
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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y. D- ~ G v' W4 w0 }, K
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Q) }7 K. J0 L7 m; p3 a# V澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對2 q; G6 R" K6 m; {, @: r
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u: m9 B/ D3 n4 ^. H; N& B' j" u& g
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' O. L" E) o) ^3 v4 o+ ~12. 胃潰瘍：tvboxnow.com$ g9 L. O% ~. h- l
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! Y: j" }7 U3 f% ]+ o+ ?tvboxnow.com香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
+ r" B, h: L6 {# h7 [1 E& b公仔箱論壇對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。tvboxnow.com% }9 C' Y; T) z' ]
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。8 p. M5 W) f( u4 p4 ?$ @8 u; j- a) u) Z
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13. 體溫控制：( I8 u2 q/ M8 `1 \4 [5 W6 s
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，
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) F4 k7 O9 O9 y公仔箱論壇可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，tvb now,tvbnow,bttvb# A* _, v* b3 x" D
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! d2 d( K5 ~' [6 ^9 ?: ], K1 y臨盆時就會吃香蕉。
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3 ]4 a4 s$ V/ ~' F$ S$ S: t! A14. 戒菸：
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l7 H' x5 ?# n% z, t9 P4 n
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。
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1 |( O c1 |& J香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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5 f* }% n$ B- s與及調節身體的水份。當受到壓力緊tvboxnow.com7 k0 z7 S/ q8 O! u; p, b5 S# S
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時，我們的新陳代謝就會加快，
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n) \2 t% h6 A; A% T& G$ R: t& g
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$ |9 G) Y8 V& H% h# C! y6 K8 Jtvboxnow.com中風：4 k+ O- ^* W: L
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F+ o3 G) h! d. O9 d
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W1 H; w' D w1 O& F) O: ^公仔箱論壇據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，
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0 y0 w. h0 _6 ]. `1 R; e' v% j/ x' w長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較， p5 j7 U, s, X, @
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0 o7 h: z5 v/ @. H& Z/ F- R1 Etvboxnow.com香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、公仔箱論壇' V; s6 M3 G2 I1 `5 ?% ]
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。
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) B& ^% g* N0 h0 i8 |7 S, w. V# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」tvb now,tvbnow,bttvb3 e8 q) {2 h% m) Q
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8 w6 k+ } B/ O) Z公仔箱論壇猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。& b4 G! t: _$ s6 K9 Z: l8 m
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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2 k4 C2 n) J' _. Y7 x( U. d; K公仔箱論壇17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老- b Y) @& O4 `6 n7 F7 {: Q) p( D
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9 j1 X/ o8 Y- Z4 ~, q; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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# P! u, [. H4 D/ ~就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。tvb now,tvbnow,bttvb" I2 Z6 Y# ]3 h$ s: o* a
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。: `5 G8 u$ M0 h0 X
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; B0 _' @1 z& u) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，tvboxnow.com5 W+ U7 z: o q1 J% u5 O
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。
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- c6 W/ S, f- q當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，& ]. d) k( z+ E+ Q6 _1 l* r
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& k4 ?; G+ o9 w, l! D公仔箱論壇多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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