香蕉 Magic !
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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原來熟透的香蕉: q& p$ q' W& ?
產生攻擊異常細胞的物質 TNF
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香蕉會缺貨 !!
4 K& v0 `: i1 C) L+ ?: f公仔箱論壇香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。tvb now,tvbnow,bttvb5 _0 `$ s( Z! G9 n, `2 U* }
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... tvboxnow.com1 E+ W, f) ?& T5 e7 R. W
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。公仔箱論壇. |# @! H* I3 G
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。5 U- W8 c( k% s9 I5 t9 e
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！9 _! u9 V' |0 Q9 M( b
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。
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; Y- d* V2 B- ^. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , 1 ^. E8 ^- Z: Q1 _6 V Y
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+ w: g/ w" G3 r* \) v* Ltvboxnow.com在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。tvboxnow.com% Z( A6 S# i( _0 @. Z- |
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! Z6 D7 ^9 l4 Q1 Ytvboxnow.com因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，公仔箱論壇, P* F8 ^# E' o4 q V0 @
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9 F9 T; g- A0 n% l3 w0 r公仔箱論壇特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
7 X; v5 W9 Z6 H9 x$ T2 v3 t1 h公仔箱論壇教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，
; i" g3 I* z4 \3 o8 }8 h3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D1 `' s0 w: L C
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。3 o2 Z( P2 o6 e& j7 d
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7 c9 @7 y, L/ T' T5 }# g% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。公仔箱論壇 Y( p9 L- }4 l( f8 }" \( A
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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. J: j. K* L- x0 w; y! K, M' Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q, Z4 C8 e) s
所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。tvb now,tvbnow,bttvb) y1 h1 f8 B/ \+ [/ C/ Z' {% Q# ?
1 抑鬱症：
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3 t: U2 I; c. K$ s( q/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s# g9 B5 C! Z! K
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. P: s5 y t6 q7 C" L7 r公仔箱論壇香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。
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3. 血壓高：- x1 I% V( m1 Y0 F3 e; i4 P6 c
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% n/ _0 D* s2 J" m( s5 l: T4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D5 G. j0 ?; y: M/ a
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。
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5 O c5 e. o7 @4 g t$ K9 W" g- B7 A/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 腦力：5 F% x5 P$ Z* S H
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" z0 r; s* u' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，tvboxnow.com# }( Y9 {5 [% g5 B9 @* G
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。
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& ?6 m; }( k0 k+ ^$ y0 Ctvboxnow.com研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。
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F! k4 ^9 i. }+ y香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。tvboxnow.com1 h6 y/ B. P# C/ D! E3 @* U& t
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/ S2 ?. J; v0 x3 @7 {公仔箱論壇香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，$ | d& y2 I& A, {6 G- D" _; E
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抒緩精神和製做炭水化合物。
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4 l( L* {' z6 M3 m7 w! D公仔箱論壇7 心絞痛：. y2 |( ~# H( ]# I6 h
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。7 V7 Z P5 i; b X4 I! f
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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。8 U) e: @2 u/ z
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。
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11. 超重：tvb now,tvbnow,bttvb: N& @5 k n) j z
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9 w5 [: D; U; F6 Z% Wtvb now,tvbnow,bttvb澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對1 J* w( Q) V' N! }1 r2 o
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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9 P/ O) Y8 T$ C; f; O0 N {1 n3 C' A, b公仔箱論壇研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
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12. 胃潰瘍：
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6 `9 P; `& q" ^) n* D4 n5 E) ftvb now,tvbnow,bttvb香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。tvb now,tvbnow,bttvb! Q) n! F2 s! C+ v( d% `
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。
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* D6 H0 W! _4 }公仔箱論壇香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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13. 體溫控制：
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( W) f4 ~% | C9 u0 |# [tvb now,tvbnow,bttvb在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]8 M8 l% J9 L% y8 V2 F& U
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，
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臨盆時就會吃香蕉。
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14. 戒菸：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b; c! X- k' Y; S$ { X( X
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' @, _' m# S, m香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，
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6 R" M. R% ~( x! h3 J+ ?tvb now,tvbnow,bttvb因為沒有了尼古丁刺激的影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [8 W, `2 w c+ ~% I% D' y- c0 c' @
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15. 壓力：
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6 B( z. W' d [( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
, r" ?. x0 T2 c! l/ Y+ E' u- c; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊
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時，我們的新陳代謝就會加快，
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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16.
* ?! e" [7 X& E3 p8 z$ P7 |中風：
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0 H) X+ T( l" B# j6 o+ H8 _tvboxnow.com據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，公仔箱論壇3 W& y4 z% i! ^: B
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。' Z) @: A e; W1 v: u1 S$ H
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4 t E+ N: s1 i; T0 H( X- N香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，
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! R0 X1 p; U( G: Y; l& d公仔箱論壇香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、tvboxnow.com; Q" G7 H- D( W) g
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。
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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」, @9 O g5 D% x$ r/ o
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4 J) v( G( x7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
; O" V- d4 v" z8 s' L. A還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，tvb now,tvbnow,bttvb, W- T6 ^0 T. F; f9 a
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# P9 e3 b4 h6 z6 u+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' H0 u9 g- W4 n q然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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8 J9 a% X& X* R8 U: e& E8 w% R! Ftvboxnow.com17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老; J' J; P2 `2 a7 C
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( K. I& }0 g3 f0 w* [公仔箱論壇在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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7 }+ |% V6 Y, r2 a3 r文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。tvb now,tvbnow,bttvb1 V# Q; V3 J7 o, `
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。/ u w6 A/ }5 r5 R0 y5 p
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，3 ~# z+ b2 {2 S+ s- ~1 P" z
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' }8 @. e( ~# U+ j; H. G! D公仔箱論壇緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。, M$ x; F: r0 d! f
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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5 q; N* _, p# g3 V公仔箱論壇多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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