[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !tvboxnow.com' Q2 l) `9 O" m' I' D
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質tvb now,tvbnow,bttvb% g! B0 S; h0 ^  R$ _, g1 k9 y) p
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原來熟透的香蕉
* |9 N5 E+ g3 A+ Ftvboxnow.com產生攻擊異常細胞的物質 TNF
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香蕉會缺貨 !!
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。! K" z7 B0 h! e
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... tvb now,tvbnow,bttvb# \% K! z/ ~6 J7 x% }* y1 {& }
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。# ~9 I0 |, d; n" @" z: B+ J( t

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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。0 e7 M! I: A6 V, \9 h

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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。tvboxnow.com0 a4 M( ]% F, N5 _& f" o! ]
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！tvboxnow.com7 A0 h# t6 i! |5 M2 p
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。

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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,

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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。

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" s% W5 k% @* W) Ktvb now,tvbnow,bttvb因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，: V7 q9 _5 h5 W, e

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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎0 M9 I' P4 x$ b# @5 q1 M6 A
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。

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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。; R- n$ k/ L, w

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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，6 _: `9 G8 d: n; @% s5 S+ s; x
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。tvb now,tvbnow,bttvb! }2 x/ g9 W4 n$ Y2 b
  1 抑鬱症：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q* X5 a& J6 X2 t% I; P
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。tvboxnow.com4 R, C+ F4 @$ y) ]
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。- V- M5 ]/ Y' T( L- |1 P) O

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2. 貧血：3 C9 v8 m" R: A. z5 G, Z
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。1 {/ ]- l2 \* R7 R

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3. 血壓高：
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。

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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。

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4 腦力：tvboxnow.com! k: o$ X6 R) Q, x: Y4 h
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，

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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z/ l; A$ I( j& k; U4 d

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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M6 _; ?  q" Y( ^* v
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5 便泌：
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。" Q: Q+ B( s; M, C0 J- b6 C

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6 宿醉：

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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，

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抒緩精神和製做炭水化合物。1 t# E+ E  K1 q) H
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7 心絞痛：tvboxnow.com- w: q9 y, w+ m+ C& b4 H! @2 A
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。

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8 早上無精打彩：9 X. b4 n' S" Y

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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
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9 蚊釘蟲咬：公仔箱論壇5 m% n: B, m, r5 ]# P$ t' A

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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。
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10. 緊( k1 U* x5 e" e0 e6 M- T8 S
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。) G) S3 Q& K6 y& ?5 H3 w  {

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11. 超重：

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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對& ?! e, Z" ^0 W: \4 ~; `! w; T
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。tvboxnow.com, U  g, ~) M( I
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
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12. 胃潰瘍：, k! }  H; ^# X% f
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。, T0 V4 F9 ^6 F0 e* n2 p2 d
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。公仔箱論壇5 v% g0 {% G  j5 F
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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13. 體溫控制：# O7 x1 n' I% D% p, q+ M3 }
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，1 G4 y( @" `5 W! x) M' n7 e4 j* X
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `( O6 f) w# N( U" \0 U

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臨盆時就會吃香蕉。/ x6 t& t% l+ }/ S/ o6 |
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14. 戒菸：
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，

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因為沒有了尼古丁刺激的影響。
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15. 壓力：

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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，公仔箱論壇& C9 M1 j$ |+ W) s. x" t# V
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊
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時，我們的新陳代謝就會加快，# U/ K4 w: r0 W) L7 F( i* b
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q) N0 {$ A  n& }; Z& \$ I

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16.
! [  i# W) i! y" z中風：
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，公仔箱論壇8 g, \% r6 P5 o) ]' h

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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。2 H7 b: K; w5 D& `8 i- n9 a' {/ t) n
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，公仔箱論壇6 t- \, x% Q7 F6 W
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、

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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。

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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。8 m. V% h' O1 x3 q/ c
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C; a+ W8 j$ B7 ~% \. P- W

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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！

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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老: F- f' A2 W) e7 ~4 u8 }$ _. d5 {. h8 N4 n
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，

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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。

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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。

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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，

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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。

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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，tvboxnow.com. V& v  J0 b' W1 @- s( H

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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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支持原創內容，請加油呀！ TVB + 3 元 功勳 + 3 點

soforlee

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b391827

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發表於 2012-9-25 11:24 PM | 只看該作者

原來香蕉是這麼神奇的水果
看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~
謝謝分享喔

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謝謝您的分享，請加油呀！ TVB + 3 元

soforlee

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