香蕉 Magic !' q; U/ x9 s7 ~* g
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質tvboxnow.com; s8 `( J- r1 W$ `) ]- L4 L
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原來熟透的香蕉
9 S. N+ `* }1 u6 s公仔箱論壇產生攻擊異常細胞的物質 TNF公仔箱論壇- L* B0 S+ W0 [, |' Q7 [
您可能會發現不久的將來 .........! ! tvb now,tvbnow,bttvb2 I" e" K3 s+ P
香蕉會缺貨 !!
& w- M, p; X9 G9 atvb now,tvbnow,bttvb香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。tvb now,tvbnow,bttvb/ @0 V0 q# D& D1 F+ X( N
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... 公仔箱論壇' f. `% W5 H( I! `$ }
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。4 t. N5 D7 E" c! t
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2 z( u5 [0 |3 K( \2 S# c而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
; S& ]9 z; e4 K7 A日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。tvboxnow.com/ K5 c1 i+ }/ f1 i
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& h; Y% P2 d ztvboxnow.com山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
% x+ `( m# p1 w$ V; ]2 V+ O4 M所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！公仔箱論壇9 p/ Z+ B: B3 i6 Z0 N# I
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。
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7 V2 [1 w+ a0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g* u) y, }& H+ l$ Z1 u3 d
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/ P% e% y. a+ z3 [在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。0 E, c* L! F e
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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，tvboxnow.com( U# Q J* {3 I
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0 e! z5 ]( ^9 N, b5 s4 [' h公仔箱論壇特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎. F# u, e7 D% C, ^% |) j& ^
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，tvboxnow.com' w6 e) U% z3 K$ _
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4 }6 w2 R0 i1 V0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。* P2 z0 b. _# w" F# H7 Y
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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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" d1 i/ b8 _9 e* X; }( |4 z公仔箱論壇但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，& ?( i/ l) ?( E3 f
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+ O1 |1 z9 l4 _所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
. B( g) g! I; ?$ A 1 抑鬱症：
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7 i3 z* t G% N1 `患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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2. 貧血：
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。
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, a# a, m. i& |2 N3. 血壓高：
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。
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% K5 f; E$ H/ r" a' X; b% I最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。tvb now,tvbnow,bttvb$ N0 y" p2 W; u; k- [( l" j
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4 腦力：
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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( W3 `: e" P; _- e# A; ]公仔箱論壇於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。6 |/ \' Q4 _( T# T \8 J% T4 y
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5 便泌：
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( N: q, z r+ C3 s, m1 E& r公仔箱論壇香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。; t, c# a! S0 f" I1 f8 F: b
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6 宿醉：
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，
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抒緩精神和製做炭水化合物。2 @8 n8 `5 _0 e) C& x7 m. r; {; U
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7 心絞痛：tvboxnow.com' W* b+ K7 r c% o
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。tvb now,tvbnow,bttvb4 }( C3 u9 t& O% y" U
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
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9 蚊釘蟲咬：! P" D% s9 C, a. a2 \+ A1 ?
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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?" H( L5 ~. |/ N/ P+ J) r
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11. 超重：
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' l; G' y$ t% ?" |. }- e. Mtvboxnow.com澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
/ H, V r4 O/ J0 H! T/ P; u) U8 ptvb now,tvbnow,bttvb5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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. j" N* M6 J% H* ^6 e5 htvboxnow.com研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
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" ]5 L) J: C+ r7 f5 I- p1 ]12. 胃潰瘍：
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。tvb now,tvbnow,bttvb0 _$ x6 v! w: G8 n! u
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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' C8 N4 p, w! K0 u# C& Y公仔箱論壇13. 體溫控制：
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，tvboxnow.com- B: s7 t8 Q6 |% v& i
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，tvb now,tvbnow,bttvb% R7 U5 ?! ~- ?9 X7 X. F, d8 u
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臨盆時就會吃香蕉。
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( b/ b; A$ k% I3 j' F14. 戒菸：tvboxnow.com; ]& i4 h. c r) K
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* [8 b6 K# f4 d0 n" X+ b1 K/ ^, E! G$ i5 B公仔箱論壇香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，公仔箱論壇# Y5 z0 @5 t4 c
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。tvboxnow.com- ^3 V3 B5 O H: P- e x1 j
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15. 壓力：
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9 [- M& c+ |. n% n公仔箱論壇香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W" ?, l9 d- v' B& }& E# X A& D
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時，我們的新陳代謝就會加快，
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2 A) N. y" u7 w- ptvb now,tvbnow,bttvb因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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7 x6 e% b& K A! Y) Stvboxnow.com據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，tvb now,tvbnow,bttvb0 d7 z. a- F9 ]
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。公仔箱論壇8 o' s4 ^& w# n7 S
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，0 ?/ x; Q, Z" A" J3 p
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、tvb now,tvbnow,bttvb4 f! l0 \2 c+ n
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。
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+ C7 P2 u& P+ d6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
9 I# I! Z% J dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，tvb now,tvbnow,bttvb/ Y+ s2 ]5 v) h. o2 y. w8 }( F
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x) P- Z$ X2 l# r
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9 a8 t: ?, `$ c! c4 x+ x在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S9 B& g. {9 g! p
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; ]5 i3 u9 ]/ k. X0 d5 U! H就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S6 o. V' i9 B
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，
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) z+ }( m- x2 P8 P公仔箱論壇緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。tvboxnow.com0 a) C5 \! D& v: Y: N8 @
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r; `1 s5 B$ [' [- T O7 j
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# t: t/ T1 D+ c) U3 N4 Atvboxnow.com多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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