[中式食譜] 老少平安

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材料：+ o( a2 V' P; A; d
嫩板豆腐二件$ R# V  P/ i. `* a" S" H& f
鯪魚肉六兩
7 |6 S" ?3 a) v. e$ q, A# }tvb now,tvbnow,bttvb蔥兩條
' w; }& B9 v$ P7 P, J' Htvb now,tvbnow,bttvb蛋白一個
3 k! q, X. s2 Q% |0 H公仔箱論壇調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O5 S, [1 n3 f; w  M  F$ ~
鹽適量# C+ O8 H2 e+ B
胡椒粉少許  tvb now,tvbnow,bttvb, i# h0 B7 L4 Y, i; Z
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U% K, Y, c, ~& N9 Z
1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。
! Z9 m; G; F, ^: C0 O8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。tvboxnow.com2 }8 {, U( X( U" s) i
3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G3 \7 X3 f5 X. q2 x) i3 @7 C
調味時加入少許五香粉，味道更佳。