在戶外玩減少兒童近視花較多時間在戶外，能減少兒童近視風險。
# K* W/ Z$ h- G$ |. V3 H! l% W, mtvb now,tvbnow,bttvb
. l o! Y+ [8 d8 g2 } TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q3 _6 F0 J2 o4 g0 v
花較多時間在戶外，有助於保護孩子的視力。最新研究指出，增加孩子在戶外的時間能降低近視的風險。tvboxnow.com) q+ x1 ?! Q; ^8 H# t/ Y* f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z2 f& @1 n/ i( c& G
近視是常見的視力問題，看遠方的物體會模糊和失焦，通常可以用眼鏡、隱形眼鏡、或是手術矯正。雖然近視很容易被矯正，但研究人員表示，目前還沒有廣泛用來降低近視風險或減緩度數加深的方法。
4 C- T- |! Q( C0 }5 h: D, z o
( E7 X) Y+ @6 f3 Q+ Ctvb now,tvbnow,bttvb 英國劍橋大學的Justin Sherwin和同事們在眼科（Ophthalmology）期刊中，評估23篇針對兒童和青少年到20歲時近視情形的研究，他們使用7個研究的資料，包括廣大人口的近視風險，估算花時間在戶外對近視風險的影響。8 U/ q! y8 o' S& z3 ^) _. F+ B
7 ^+ R* J1 W% L$ B/ ptvb now,tvbnow,bttvb 研究人員發現，每週增加幾小時在戶外的時間，與近視的機率降低2％有關；另有三篇研究追蹤兒童一段時間後發現，增加在戶外的時間能減緩近視加深。
8 _4 v( C. P& s4 U! T+ ^) j3 C, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇* C2 @# j; }: M/ x, n
研究人員表示，鼓勵孩子花較多時間在戶外，可能是保護視力和降低近視風險的新方法。研究結果也指出，像是看電視或是閱讀書籍等環境因素，也可能是某些族群近視比例上升的原因。
Z. {# x, s( k+ t1 L1 `
6 ]2 r6 Q) D6 X$ Z: m- d% l 研究指出，雖然有相當比例的近視是遺傳造成，但這並不排除強力的環境讓近視患者迅速增加，特別是在東亞。tvb now,tvbnow,bttvb/ K# ^2 h2 P: m$ B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O" I; v0 d: Q) a0 G
研究人員強調，這些是觀察性研究，只能說明花在戶外的時間和近視風險之間的關連，而不是因果關係，未來需要隨機控制的研究，以確認戶外時間對近視發展的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p, z' i' y; s- ^9 U: H" M
tvb now,tvbnow,bttvb* G& E3 b' a3 d/ D
花時間在戶外對視力有保護效果，有多種可能的解釋。例如，在戶外能藉由眼睛對陽光反應，增加釋放多巴胺，有助於預防近視。或者，它可能會減少其他需要近距離觀看，像是看電視或是閱讀所花費的時間。tvboxnow.com: i7 i M/ [; F$ G K1 u, X
6 H# m4 T; R0 ^# @$ j出處: WebMD Health News ( D1 b7 y) g0 |. G; j" b# E
作者: Jennifer Warner
9 P, b6 @' | m, b% X/ }" R審閱: Louise Chang |
發表於 2012-9-28 01:08 PM
| 