古話雲：「仁者樂山、智者樂水」，有許多人非常喜愛與水相關的休閒活動，但是古話又雲：「水能載舟亦能覆舟」，因此，從事水上活動時，應格外小心謹慎，並依下列原則行之： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v+ g$ G* g" s: R6 g: |2 B
公仔箱論壇. w, S$ W- M# v' s4 E# d3 `# K1 c; T R
1、瞭解身體狀況：凡患有心臟病、高血壓、羊癲癇、肺病、精神病、眼病、耳病、感冒、皮膚病或其它傳染性之疾病者，不宜下水游泳。
+ J8 Q& ~3 z9 O6 R" H+ {! ~tvb now,tvbnow,bttvb
% P: r0 d3 Y2 Xtvboxnow.com2、游泳時若發現臉色蒼白，嘴唇發紫，身體發抖或手腳起皺紋，表示已不適於再游泳的徵兆，應即上岸休息。 * K; x6 N. O! v0 Y8 y2 @+ ~( n
- \ Q* ^. d6 [tvb now,tvbnow,bttvb3、身心情況欠佳時，如疲倦、飽食、飢餓、生病、情緒不好以及酗酒後，不宜下水游泳。
( |& Q0 j: o" J
* B9 u# C! x( P: ~) V6 \tvboxnow.com4、游泳時一定要得到家人同意，最好兩人以上結伴游泳，以便互相照顧。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A4 y0 w0 R( O# E" s
tvboxnow.com- C3 X5 r5 r+ R+ z
tvb now,tvbnow,bttvb* Q$ `$ ]1 i2 Y7 h; l1 y
5、從事任河水上活動時，要穿上救生衣以策安全。平時具備水上安全的常識與救生的應變技能。 公仔箱論壇7 I$ o: P' F! \+ ~
8 n9 e9 x" g. C0 ~- E" N: V
6、不可在設有「禁止游泳或水深危險」等警告標語之水域處、不明地形、航道、港區、急流區、溪流、河圳、湖泊、礁巖區及碼頭邊游泳。不明地形或水深處均不宜跳水。 公仔箱論壇* m$ X$ R7 ` m* y& Q P$ f0 T2 B
7、有救生員的游泳池或一定範圍海水浴場是游泳最安全的地方。並聽從指導及勿超越警戒線。潛水技術欠佳者，不可冒然潛入深水，以免生危險。 ! ^, g4 y3 D! B/ e: S7 B. d( j
$ \, m( H, x+ G/ t$ R" t5 `8、天氣太冷、水溫太低均不宜下水。嚴禁兒童單獨戲水，以免發生意外。 公仔箱論壇, Q8 E2 d3 A$ P, L
I. g" x) d- @9 M8 \( [tvboxnow.com9、海中游泳，因為是動水，有海流、有波浪，與游泳池不同，故需有加倍耐力及體力才能達到同等距離。千萬不可逞強好勝，應量力而為。游技差者不可到深水處或離岸太遠。 公仔箱論壇5 U s- B8 l5 p( `
1 g* t* p) _; z
10、劃船時最好劃到岸邊淺水處再作換位最為安全，否則也要採最低姿勢換位。避免乘船或泛舟超載，以免覆舟造成溺水事件。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X$ [' G2 V X
tvboxnow.com. H( I; T4 X; O1 N4 Y9 _
公仔箱論壇5 ~0 X9 x x. A5 J% r# t
11、磯釣應穿上救生衣及釘鞋，並確實掌握漲潮、退潮之時間，以策安全。
2 \) V2 [' m, R a9 I3 T4 htvboxnow.com tvboxnow.com0 I9 |5 C% u! U6 w
12、當發現溺者，對其拋擲救生圈、皮球、繩子及一切可浮物品，均可使溺者獲救。一方面設法施救，另一方面迅速掛電話求援。救人時分秒必爭，應鎮定迅速處理。
5 s4 G- Y& e* F5 o" }" Dtvb now,tvbnow,bttvb tvboxnow.com E4 w( i0 t: l8 ^2 F
13溺者若在水深及胸以下且離岸不遠時，則可用手拉手的人鍊方式施救之。或用岸上一切可資利用之東西如竹竿、木條等，從岸上施救是最安全有效的方法。 ( e U6 ~/ e P" R2 V! d L
tvboxnow.com t% [$ r7 `7 k) f$ R
14、萬一意外事件發生時，掉入水中的第一個反應就是設法踩水自救，使身體不會沉下去，採用蛙式踩水為最基本有效的方法。
8 \# i/ E3 B7 \. ~" r1 ?) R6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! e( g" D+ h( }; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15、當著衣溺水時，可利用身上衣物製作成浮具而自救。應先脫鞋子，再脫掉長褲並將褲管打結後，雙手由後向前拋，便可充氣。 2 c i0 f" a9 V" Y* T0 D( p
5 {- C! P: ?4 d8 ?/ o& vtvb now,tvbnow,bttvb16、游泳施救時最危險，宜特別小心，最好從背面接近溺者，以免正面接近而被溺者纏抱。 公仔箱論壇9 L9 [! W/ {. ^* W
17、若被海流捲到外海，應向岸上發出求救信號，保持體力及體溫，並察看周圍是否有可助浮的漂流物加以利用，等待救援。
4 n& d& ^1 U( \" S7 h7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvboxnow.com$ r' J- C2 W/ z
18、海邊戲水，不要依賴充氣式浮具（如游泳圈、浮床等）來助泳，萬一洩氣，無所依靠，容易造成溺水。 公仔箱論壇. @3 f% ?9 i- s ?, f. k. x! e
; j( I5 Y' b3 F0 ptvboxnow.com19、在海中，若有皮膚受傷出血時，應立即上岸，因鯊魚對於血腥味特別敏感，可能會遭到攻擊。若受到水母、海蛇等侵襲，應即登岸治療。 6 d) `% k8 V& D
tvboxnow.com- u1 h9 v4 _; Q* e! S6 y2 H- r. c
20、當大浪來襲時，不可正面去頂浪，應潛入水中避浪或借用浪的推力，以捷泳高速前進沖回岸邊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R- H7 ]/ ~( P# d+ U) X1 u5 \: `
4 G0 `$ s' ~1 D; H$ A' b& c
21、 在較大水域如海洋、溪流、湖、潭等施救時，由於人的體力有限，最好使用救生器材施救，如船艇、絞繩機、魚雷浮標及救生板。 tvboxnow.com' _7 [" Y3 A5 ]6 Z' P# O4 ]
/ o# E" K5 ^! \
22、颱風來襲前後二天海裡風浪大或在太平洋沿岸有地震發生時，要特別注意氣象報告，收聽是否有海嘯的消息，最好近期內不要到海邊游泳。浴場關閉時，或太陽下山後，不可入水游泳。
( c' q- {1 s6 d+ q/ r " d& F. ?3 j! q( E8 b r
23、在海面遠方忽然傳來不停的隆隆聲響，且聲音越來越大，即可能有瘋狗浪的發生，所有人員應立即往高處逃。 |
發表於 2012-9-28 05:16 PM
| 