古話雲：「仁者樂山、智者樂水」，有許多人非常喜愛與水相關的休閒活動，但是古話又雲：「水能載舟亦能覆舟」，因此，從事水上活動時，應格外小心謹慎，並依下列原則行之：
5 m5 s$ Q E) G- T4 ttvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb: {8 l5 }) h. Y# @8 ~1 k2 `
1、瞭解身體狀況：凡患有心臟病、高血壓、羊癲癇、肺病、精神病、眼病、耳病、感冒、皮膚病或其它傳染性之疾病者，不宜下水游泳。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w& }7 T) ~9 E4 E( A2 `; J) G
2 Z# I$ Z0 ]' t- x2、游泳時若發現臉色蒼白，嘴唇發紫，身體發抖或手腳起皺紋，表示已不適於再游泳的徵兆，應即上岸休息。 tvboxnow.com" t, D% |* I( n& H- \4 p
$ n: `8 P! B/ ]4 p. g( K" H5 q
3、身心情況欠佳時，如疲倦、飽食、飢餓、生病、情緒不好以及酗酒後，不宜下水游泳。
. b4 I$ m d" y5 A! @+ f$ K) d 公仔箱論壇& ?" p7 @ R* b6 d) T3 i( v" I, Q! O
4、游泳時一定要得到家人同意，最好兩人以上結伴游泳，以便互相照顧。 公仔箱論壇; M3 }7 r: L- J3 @& Q8 R
7 D, t5 S X, O" e2 ^公仔箱論壇
# A6 e* h4 L& U. z. s9 x, o( m6 stvboxnow.com5、從事任河水上活動時，要穿上救生衣以策安全。平時具備水上安全的常識與救生的應變技能。
/ J8 T; g- f; w; T( l! y& C; Ytvb now,tvbnow,bttvb 5 h4 x" B% W; d
6、不可在設有「禁止游泳或水深危險」等警告標語之水域處、不明地形、航道、港區、急流區、溪流、河圳、湖泊、礁巖區及碼頭邊游泳。不明地形或水深處均不宜跳水。
' W+ m' _ I1 s2 V* I8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、有救生員的游泳池或一定範圍海水浴場是游泳最安全的地方。並聽從指導及勿超越警戒線。潛水技術欠佳者，不可冒然潛入深水，以免生危險。
) n7 j1 g5 B1 i- v8 Utvb now,tvbnow,bttvb
" \6 T/ {! O5 m% Wtvboxnow.com8、天氣太冷、水溫太低均不宜下水。嚴禁兒童單獨戲水，以免發生意外。
( r: m7 h0 g _4 D h9 p% Q* R
+ ]' e1 d4 D) ~8 ?tvb now,tvbnow,bttvb9、海中游泳，因為是動水，有海流、有波浪，與游泳池不同，故需有加倍耐力及體力才能達到同等距離。千萬不可逞強好勝，應量力而為。游技差者不可到深水處或離岸太遠。 tvboxnow.com" Q4 K# {/ x3 l% Y, p q8 e
公仔箱論壇 D4 d7 F; R( `" P! A. X# V; _
10、劃船時最好劃到岸邊淺水處再作換位最為安全，否則也要採最低姿勢換位。避免乘船或泛舟超載，以免覆舟造成溺水事件。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z$ [- o# j( L2 ?) U1 }
' y3 D. b- t$ g6 E' qtvb now,tvbnow,bttvb ! B" K# O( d0 m5 U* A; v* t
11、磯釣應穿上救生衣及釘鞋，並確實掌握漲潮、退潮之時間，以策安全。
, `: s# q# \5 F$ Vtvboxnow.com 2 V8 `5 U5 \8 F d
12、當發現溺者，對其拋擲救生圈、皮球、繩子及一切可浮物品，均可使溺者獲救。一方面設法施救，另一方面迅速掛電話求援。救人時分秒必爭，應鎮定迅速處理。
$ u/ D& W& o. j5 {tvboxnow.com
" K% h+ Q3 K$ ?% U8 r8 Z公仔箱論壇13溺者若在水深及胸以下且離岸不遠時，則可用手拉手的人鍊方式施救之。或用岸上一切可資利用之東西如竹竿、木條等，從岸上施救是最安全有效的方法。
- X8 l" ]4 f3 j3 ^$ P7 Y; a公仔箱論壇 tvboxnow.com, T4 j" [% l9 x9 g/ k }, W4 F
14、萬一意外事件發生時，掉入水中的第一個反應就是設法踩水自救，使身體不會沉下去，採用蛙式踩水為最基本有效的方法。 5 d# s R q4 d$ C/ Z- M
+ S, J& t8 ~# X- r: }! ]. M; n" j
15、當著衣溺水時，可利用身上衣物製作成浮具而自救。應先脫鞋子，再脫掉長褲並將褲管打結後，雙手由後向前拋，便可充氣。 tvb now,tvbnow,bttvb" X# L1 V; f1 ^2 I+ V
1 O8 }' K+ M) L( d pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16、游泳施救時最危險，宜特別小心，最好從背面接近溺者，以免正面接近而被溺者纏抱。 U+ j. K$ _3 Y% M; l! W& f$ S
17、若被海流捲到外海，應向岸上發出求救信號，保持體力及體溫，並察看周圍是否有可助浮的漂流物加以利用，等待救援。
: {( S1 w" n% Y+ t! F0 E: f+ Mtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇. G% z/ k: z1 D& `
18、海邊戲水，不要依賴充氣式浮具（如游泳圈、浮床等）來助泳，萬一洩氣，無所依靠，容易造成溺水。 tvboxnow.com5 G# `" C9 x; M" Q) g! K0 a' t
r& t! `( g% a! N7 _ I+ ]2 htvboxnow.com19、在海中，若有皮膚受傷出血時，應立即上岸，因鯊魚對於血腥味特別敏感，可能會遭到攻擊。若受到水母、海蛇等侵襲，應即登岸治療。
& B4 t. {0 Q0 A8 i/ s, I4 A, ztvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇& X9 m) _* W. U" b: A+ u( N
20、當大浪來襲時，不可正面去頂浪，應潛入水中避浪或借用浪的推力，以捷泳高速前進沖回岸邊。
: m0 B2 |1 Z k/ j W# A/ M* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ~ c0 a8 X& J2 A: q0 {1 ltvb now,tvbnow,bttvb21、 在較大水域如海洋、溪流、湖、潭等施救時，由於人的體力有限，最好使用救生器材施救，如船艇、絞繩機、魚雷浮標及救生板。
8 u8 v8 u8 k8 k; T- a9 V公仔箱論壇
6 i+ f* R% @* k9 M" otvb now,tvbnow,bttvb22、颱風來襲前後二天海裡風浪大或在太平洋沿岸有地震發生時，要特別注意氣象報告，收聽是否有海嘯的消息，最好近期內不要到海邊游泳。浴場關閉時，或太陽下山後，不可入水游泳。
6 u7 H7 { f% f S
; [6 \" M6 b* Y! R23、在海面遠方忽然傳來不停的隆隆聲響，且聲音越來越大，即可能有瘋狗浪的發生，所有人員應立即往高處逃。 |
發表於 2012-9-28 05:16 PM
| 