如果把血管比喻成一條河流，在正常情況下，河道應該是暢行無阻的，但若血液中所含膽固醇愈來愈高時，血液就會開始變濃稠，這些無法消化及排除的膽固醇便在血管中慢慢累積，而血管河道也隨之變窄，因而產生動脈粥狀硬化、血栓及中風的可怕結果。
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不良的飲食及生活習慣都會增加心血管疾病的發生率，趕快檢視一下，您是否為心血管危險群的候選人？/ x9 C% ]4 @/ C8 I$ B* a u
1.家族遺傳史：家族成員中若有心血管疾病的相關病史，那罹患心血管疾病的機率就會比一般人高。
5 }- E& H0 d, W3 v- W. u1 [- S" R2.肥胖：肥胖是引發心血管疾病的危險因子之一，因肥胖者的血脂肪及血膽固醇通常偏高，易引起高血壓、冠狀動脈硬化及心臟病等疾病的發生率。公仔箱論壇: F8 }; T) e: Y" W J. s- F
3.潛在疾病： 具有高血糖（空腹血糖值≧110mg/dL）、高血脂（三酸甘油脂≧150mg/dL）及高血壓（收縮壓≧130mmHg，舒張壓≧85mmHg）的三高族是心血管疾病發生的高危險群，此外，糖尿病、痛風及腎臟病等也會提高心血管疾病的風險。tvboxnow.com3 {9 F4 w ]& M
4.不良生活習慣者：長期應酬熬夜、喝酒、抽煙、缺乏運動及飲食大魚大肉者也是使心血管疾病大幅提高的原因。
- f3 d5 O# h' _& n5 n3 x8 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S/ j7 a( q; N) G# w
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健康把把脈tvboxnow.com) A r# E; }, H/ f/ l P& {
除了定期的健康檢查外，也要隨時注意自己身體是否有以下變化喔！
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* ]# X, ^8 e; Q5 f! m6 J2 D; [2 y( d公仔箱論壇肢體在自然下垂時會出現泛紅現象 tvboxnow.com9 j' ^2 Y# o9 S. L2 B% f
運動時下肢常感到壓迫性疼痛，尤其小腿肚。 S" n, i5 `8 J/ _
不定時會出現突發性心悸現象 tvboxnow.com2 B6 Q/ t. ? e6 ^. ]( ~
突發性的非貧血性暈眩
% g7 K; C" c/ P, |0 Z( V常感到胸悶及胸口疼痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k i7 L/ V+ w5 Q5 ?2 x+ C
肢體出現麻木及無力感
4 m5 G: t# U5 p! _; P3 c經常性耳鳴
2 \% r2 s* z0 ~7 I, l$ [+ Wtvb now,tvbnow,bttvb末梢冰冷、泛白，腳指甲易斷裂剝落
5 r" ]! U% Y& F1 i9 x/ u) l公仔箱論壇突發性的頭痛異常 tvboxnow.com9 c$ y7 x9 |! h0 z6 z+ n- w
突然感到脈搏強烈跳動，或脈動不一致 |
發表於 2012-9-29 02:57 PM
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