秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
6 C% r& r4 _8 g# wtvboxnow.comtvboxnow.com3 h5 ?2 }3 @4 S. x* z
# f8 d* F3 F( u) D4 N$ X% J公仔箱論壇* h0 W" M0 H( p$ i y( U/ I
止癢潤肌＠香花茶
$ M( l' v2 j4 |# S9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
& i" B/ X! P2 t0 h0 w9 U做法：以滾水焗5至10分鐘。 公仔箱論壇4 a8 f0 l5 r8 x: n
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
" @- l3 \+ I- T6 c% U0 O9 V, f: Vtvb now,tvbnow,bttvb服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
W* _$ S0 A t* V9 O2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 v+ V! ~& v! y7 K, J3 i" M- t 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶公仔箱論壇$ g! v( E, w w: W0 @8 K! C& w
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。公仔箱論壇9 v0 Z# T1 a# t$ @" z
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
8 l) x9 g' J l* A4 U6 o, Etvboxnow.com功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
( i* i5 |) B- N Q* Q8 ]& q服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
( N; q( z4 x8 e9 L; Htvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com2 Y8 u! @1 ?- |; S$ T0 ~; K
強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 tvboxnow.com+ z2 |( `" ]% d: V, N. Y* e) D( s" z1 {, `
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。tvb now,tvbnow,bttvb% B& L& S/ [2 y; ~: N$ O
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
# m2 N' D! N A% R3 N4 `" q stvb now,tvbnow,bttvb功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。公仔箱論壇' Y- @8 Z, O; Y% g# T
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。tvboxnow.com' Q" o& [2 Q5 `0 p# w
tvboxnow.com* O; z5 B! m: q/ M
調適荷爾蒙＠香薰油tvb now,tvbnow,bttvb4 n6 s0 {' `8 R: y ^+ N1 z
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。tvboxnow.com0 U R- A/ `: ~+ q9 p! f% k
做法：混合底油和香薰油。
- G6 d# k7 q9 J, [tvb now,tvbnow,bttvb功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
% v8 O$ b) b& {2 utvb now,tvbnow,bttvb用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
+ w" z6 }; I8 U0 k" b, ~: ntvb now,tvbnow,bttvb
. r' Q" K/ x0 {. c8 O+ j* ]5 t公仔箱論壇 紓緩痕癢＠花水 Z/ t% c; y/ V# X; g
材料：蠟菊或德國甘菊。
& C6 ~# U' G- _ ]. k; ?3 ]公仔箱論壇功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。tvboxnow.com- H0 _5 m1 o5 A- m
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。; `/ L0 u6 o# V! @5 ]
tvb now,tvbnow,bttvb9 }1 `' G+ e$ A' c
按出潤澤肌膚＠穴位按摩
# B+ e( T# D, }8 d% k) ytvb now,tvbnow,bttvb做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
5 @ @* G3 {& t5 C% O公仔箱論壇功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
( S R8 F( P/ ?4 l N8 b4 w+ [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, { p& V4 }% s. o6 h) l9 m
 9 K3 T- V- H) F
- O: A, F/ i9 E5 a! _5 w' lMay（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
! e% Y0 U, D+ gtvb now,tvbnow,bttvb入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。公仔箱論壇/ l4 g5 }% X- h( \: M, S
公仔箱論壇/ u$ C5 Y; b/ ]- E6 w( ~2 {
轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
| 
