秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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- c' Q# t$ H* X$ W* Ntvb now,tvbnow,bttvb止癢潤肌＠香花茶
% l- @: o& Z- G* ltvboxnow.com材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
( B* ?. i4 p: j% X7 stvb now,tvbnow,bttvb做法：以滾水焗5至10分鐘。 公仔箱論壇4 M" @1 V* C' ~
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
9 Q) P0 r. ^7 z. [; E- S \服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R6 X- }: d! u7 J2 T: O/ y6 Q
! M- ]( i4 s- w- T9 m/ V( O5 N公仔箱論壇 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶tvboxnow.com" E7 }) w8 b3 W# s- q6 `2 p" F
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
+ j! A3 h( m, btvb now,tvbnow,bttvb做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
, j4 _8 d5 u# r' `/ ~tvb now,tvbnow,bttvb功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
+ R" B2 ]8 y& S公仔箱論壇服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。公仔箱論壇1 I# Z: F7 g- o4 }6 K* w
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a2 F4 j4 R/ G0 r- G9 e2 q$ x3 n
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。; c- _, `$ _' }$ `" d9 Z
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
# D* G" ~. |' J7 C5 ?公仔箱論壇功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。8 U# X5 q) m4 H9 o! g9 F; e4 ~
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
$ ]6 x- B9 r7 Q# x0 { u% Z |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 u& {/ b @- k; C' ^+ J
調適荷爾蒙＠香薰油tvb now,tvbnow,bttvb* r+ m% \2 A" I
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
8 ]4 |# S, n: D; o1 mtvb now,tvbnow,bttvb做法：混合底油和香薰油。
" {4 \" c' G8 b4 N$ b3 `公仔箱論壇功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。公仔箱論壇# ]" Q2 d& q. \. h% Q1 {6 ^$ i
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。公仔箱論壇8 i9 e6 d& y0 i- W8 ]1 q/ @
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紓緩痕癢＠花水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K* Z4 G1 }+ F1 D9 H `* e
材料：蠟菊或德國甘菊。tvboxnow.com8 x% Y& Q F# {& E; H
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。4 _- D1 z! [# p8 G
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
# J6 G1 S* c O9 R$ y6 v# Y! I: ktvb now,tvbnow,bttvb做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。, { b! U9 _: w
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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' M# k3 r6 L, y4 f/ z$ D; R5 X& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?9 }8 h. ?' n
May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
$ ?5 A* K- g" t9 M' w8 N( Btvboxnow.com入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。tvb now,tvbnow,bttvb3 o: _8 p/ a4 Q! }# w, R8 `; Z
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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