秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。, t7 p6 F. O5 r
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止癢潤肌＠香花茶tvb now,tvbnow,bttvb" i" X6 \) z0 s0 E: z1 l& y
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。; n. ~6 x3 ^. M: y# s3 z
做法：以滾水焗5至10分鐘。
; |' p2 X$ m7 r1 M3 h& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
) h+ @) _: |5 {3 h: W: E服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L u! l& O/ E- k! {, i& B5 D# d
) k' @) p5 { e$ a 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
: D& H9 ` r: g* ]tvb now,tvbnow,bttvb材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。" ~% ]; @& P" _! t( ^# E4 w6 r
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
+ L5 j8 C3 O7 ~$ N$ z功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。tvboxnow.com) T' i# [# Z+ v, L
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb, h- j: z% J, m- | H
! Z+ f a) s( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 公仔箱論壇6 }! ]" Y) k6 G _ m$ ^! l, n$ J6 H) I
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
6 F" J, v: o& f公仔箱論壇做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。tvboxnow.com7 f" e7 a* m4 c4 v9 H
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。公仔箱論壇( h& i* U9 R* v. C/ w, a: J# P
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。tvb now,tvbnow,bttvb3 _; h9 d; K3 G* R& o' G$ t# z
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調適荷爾蒙＠香薰油
. s R/ R" D$ X: o( L) B材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
. m% I& v: V2 g/ G4 I做法：混合底油和香薰油。
# s" U# i: m( E, b4 T0 l1 {- T& |tvb now,tvbnow,bttvb功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
/ B$ O! K! V5 `; ^- Q% ttvb now,tvbnow,bttvb用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
2 y" @4 i" }/ ` c% t cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 A, f8 R9 }( X" ztvboxnow.com 紓緩痕癢＠花水
" v! m# V. e9 v6 M7 z+ r6 g8 Ytvb now,tvbnow,bttvb材料：蠟菊或德國甘菊。公仔箱論壇" I# @3 d# }. [* y
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
1 h& Q5 M; o( Otvb now,tvbnow,bttvb用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。tvboxnow.com0 v% ?! v# ^" y2 d# {
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
9 K2 O- Z- N9 V1 Z5 u; mtvboxnow.com做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。tvb now,tvbnow,bttvb% `! t( b2 |% ]7 ~
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z" Y7 }4 X5 C6 g* w( [2 \- P
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。. e; n0 q, C7 W+ P2 o; x
8 g- F1 }3 t+ G3 l5 R8 W公仔箱論壇轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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