秘製醬一字腩排
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0 O: G9 w; T" ftvb now,tvbnow,bttvb一字腩排 1000克(2斤)
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混醬材料:
0 G; d8 @, g: D2 r磨豉醬 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e$ ?$ q5 o. a, a# O4 J
海鮮醬 1湯匙
: v9 g# B6 q* O" Y茄汁 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. D2 n& @& e% W9 i' L* i3 O& _# G. V
生抽 2,湯匙1 S# h* T$ W, ^" B2 H
少許酒
- o+ F$ q1 O, L+ D8 m1 l, Ttvb now,tvbnow,bttvb混合
2 O. Y* O% W/ `公仔箱論壇7 h) U# t, v+ S
調味料:, a1 ~4 k) T- x0 x$ F+ D
八角 2粒tvboxnow.com7 e* T1 z+ c) m8 Y- W
冰糖 少許
1 U* s; Y3 o$ Q9 {薑 4片
4 F: U; }4 Y- _% @ b: `公仔箱論壇蔥 2條
6 \% s* k) T3 w5 x z6 ~水 1杯或1杯多少少tvb now,tvbnow,bttvb' f. x2 N* u5 l1 F; A! L* S! T4 d
生粉1茶匙tvboxnow.com1 K. l6 u. ] K) H9 _
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先下少許油在煲內 爆香蔥及薑
( t3 j$ Y5 c! l6 `5 ]" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下腩排 2邊都煎到微微金黃
" b0 V6 v5 _; w; P; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即變色即可,然後下混醬 再煎一陣微微上色tvb now,tvbnow,bttvb2 I. v# Z5 S$ s4 h
下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖
: o' l5 Y5 T! Itvb now,tvbnow,bttvb炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可: F" C9 c7 N) D
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配菜:
+ X, Z' B+ N/ J$ H+ z& N9 k7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青菜150克
4 |4 X$ `4 d% Q7 ^加少許水焗3分鐘
: r3 T( Z8 j* b. k6 q炒熟即可 |
發表於 2007-12-18 05:19 PM
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