秘製醬一字腩排TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N* X7 h0 H7 P
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一字腩排 1000克(2斤)tvb now,tvbnow,bttvb% {6 ]% ^+ Q; _ |2 g1 i. A2 A
: i) Z$ o& G q+ a$ u) Wtvboxnow.com混醬材料:
. f& e g3 g* M, h4 U% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。磨豉醬 1湯匙公仔箱論壇# D. o1 u5 y0 M& |+ n( C: s7 j* [
海鮮醬 1湯匙
, @' \" S; p. t9 H$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁 1 湯匙
8 L A; f: s3 g2 b4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 2,湯匙% P! a+ g# ?: r3 a9 J+ o D
少許酒
" `! w# d1 g& [1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。混合2 [; L7 n$ a, \' g; V' H6 t% o
; q7 d$ Y0 E* etvboxnow.com調味料:
3 I5 S2 l0 h. i2 L+ L' E+ U n5 I八角 2粒
- o/ I1 z0 |7 _/ a3 C冰糖 少許4 h8 P6 j: E) R T5 O" w! J
薑 4片
" E n8 r2 _3 W! G4 ~$ P蔥 2條tvboxnow.com9 T9 U# G4 C' g/ i7 ^2 N7 M
水 1杯或1杯多少少
! t. C6 a" ]$ _4 l9 X! h1 O3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1茶匙
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- K. E: P1 O! e& x: `( C$ j; Htvboxnow.com先下少許油在煲內 爆香蔥及薑
6 E7 v; H) [6 C( i8 qtvboxnow.com下腩排 2邊都煎到微微金黃4 G" W8 o, ^( U0 N0 X* z
即變色即可,然後下混醬 再煎一陣微微上色公仔箱論壇: v! D9 @; t0 B0 O
下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖
. {$ e P8 X1 G! T$ F/ ~炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可
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配菜:- g$ M/ b! s& Z* x0 m5 ^% C& w& P
青菜150克tvboxnow.com% d) i: s7 h, [8 I% `4 G5 ?: k
加少許水焗3分鐘- z6 n$ n( w/ T# H8 e" c) h
炒熟即可 |
發表於 2007-12-18 05:19 PM
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