眼睛告訴你的六個密碼
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+ k4 ]) M7 _+ U( {◎紅血絲 6 o3 O3 a% E1 S3 m0 m, g
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
% v) T, s' ^5 f, [( [tvboxnow.com別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流， 再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。 " }0 w+ r& O# @6 T
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。 tvboxnow.com4 L! }7 J1 p; V% l* z' y
, J# j* T6 J2 ]2 F5 {tvboxnow.com◎黑眼圈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O# F: O8 b5 P; o) @+ D
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？
2 ^, W% m& P- V# c. utvboxnow.com小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。 tvb now,tvbnow,bttvb) h; M& \( a6 i, Y
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。 tvb now,tvbnow,bttvb7 h% l) U% c% z+ H! g
想想最近是否壓力過大或過度疲勞？ 公仔箱論壇& t7 e! X5 r: _6 L8 {1 l% s
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。
0 ]; A# B7 ~) N0 O& {, n醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！ tvboxnow.com( u0 k) u. t) `& y( u) r
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◎眼皮浮腫 x) e$ u8 B7 I& ~9 X
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {) R1 |& |5 [$ h+ {2 M
你可能體液失調了！ 公仔箱論壇! m1 I) A! ?7 R9 F, i4 l
造成 水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。 tvb now,tvbnow,bttvb4 a$ O. |3 K9 y/ @4 B$ W
健康的腎能將體內多餘水分順利排出， ) s) i6 n, I, I: P! {) D" b3 m
水分不足時，他會放慢代謝速度， tvboxnow.com u& Z7 j2 ]/ K$ O
把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
9 h4 B$ o; ?" xtvboxnow.com別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
. @1 Z* f" {- P. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎脂肪顆粒
. d( a- ^; Z6 ` `: r- I/ ] 除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，
# ^( J: t& D. m* W/ _tvb now,tvbnow,bttvb醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
$ P. {2 G. u0 H5 O( ctvb now,tvbnow,bttvb少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E, ?6 R, V& [8 ]
惱人小顆粒很快就會不見！
7 H( W' z6 R7 A' K! L2 _tvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com% \/ V! W1 V; T% M8 o3 g
" t* L% e) Y% z' }: L: z3 {; o! rtvb now,tvbnow,bttvb◎針眼
# j0 T+ X, w. V 別小看長針眼，日本醫學專家發現，
, B& B. Q- C7 G# X g: J: U$ Vtvboxnow.com長針眼代表你的免疫力正在衰退， 公仔箱論壇$ k; O! Y. M$ H& a. O
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。 * f4 W3 g7 f$ K
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。 公仔箱論壇9 r0 N; I- w6 Y. W0 D7 {' z$ [
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。 tvb now,tvbnow,bttvb) S& [7 Q5 z6 b, q0 s' {
* N9 F; I+ J- N3 [: F+ C* x◎眼白泛黃 公仔箱論壇# l2 I( Y [5 G, {5 S' f
可能是肝、膽出了問題。 , T4 n" n" j3 r# n
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
e9 k2 e' l. M- ^2 {. U; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
R+ Y# b; k7 r: y) Otvb now,tvbnow,bttvb/ \7 D1 z/ t, X! H! @% n4 |
嘴巴告訴你的六個密碼
% J( P: M+ h$ \◎唇色發白
, L+ a6 u+ y4 H" e& G7 c 嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色， tvboxnow.com$ C1 }9 p" P6 |
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足， * q3 w. J8 ]: V, r% U. ]
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，
* k- R% J# C7 B& @6 P' Y從而減輕貧血症狀。tvb now,tvbnow,bttvb# ?% z- e" l5 `; D( b9 K, b
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◎唇色過紅
2 V* z! {9 S. r G; U$ n% Y+ [. jtvboxnow.com 如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。 3 Z( y9 i& g( i5 t, c& j5 ?. d' H1 O
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
) Q- n9 R, @5 O. ?0 s' ]' z' F當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
4 g- p- i2 P/ d( \0 d' C多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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◎嘴角破裂
]: b) G4 J) r 感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂， tvboxnow.com7 ?* s" W, k. i5 x. q
很可能是早期胃炎的預警。 tvboxnow.com- I: ~' z% f4 K. E7 w
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
# M* v# x# ~8 c; B* n建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。 tvb now,tvbnow,bttvb) K' h7 l. W* N6 [3 t+ b, \. Q
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T# C# h4 o, Z6 K6 q
◎嘴唇乾澀
; x5 P. ~; \7 i% P3 D+ C3 y4 L) D 嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。 公仔箱論壇; ^7 ]7 y& I8 V7 c: }
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r- L5 a; p1 ]- G0 Q* D3 c: }- j
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口， & T0 s0 U9 N, R- D' x8 ?8 @3 T
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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◎口氣不佳 公仔箱論壇8 p. Z) G2 H& |9 N% _6 u
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」， 公仔箱論壇/ v/ E5 I, i% b8 B$ n* g
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
4 s( ?% T7 I' i% k3 n% n1 |tvb now,tvbnow,bttvb當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
7 c8 K L8 K! s# x. R$ R$ P4 k公仔箱論壇此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。 9 D; E* z# C7 A% J5 Z* q
$ x0 V+ I1 g% f" b◎流口水 tvboxnow.com/ b4 T" s8 I% T. v+ w$ t
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？
# J& m; g7 B& X6 l1 d公仔箱論壇流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱， 公仔箱論壇5 f3 l! c& `: y- _" C# [* T
無法充分吸收水分，造成水分滯留，
* P2 i; j1 d1 t: @& i J3 E唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z1 a- X! s1 ^" Z! ^, {
1 Y& T9 s7 o" \. F# wtvboxnow.com舌頭告訴你的六個密碼 tvb now,tvbnow,bttvb; F: j- d" M& R+ S8 b Y
◎舌頭振顫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o# ]. k& [1 J& [# x# j% s
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B5 U1 D9 c/ S4 \: `( E" h
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
5 @8 F$ @( B2 J$ xtvb now,tvbnow,bttvb建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！ 8 U! p' n, H! y) [8 R
◎舌頭發紫
9 t( f& S2 k& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q# h0 @+ G% O5 |8 ?' Z6 x
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
) \) Z# Z7 T7 e' m9 {5 t8 rtvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太厚 公仔箱論壇6 l& b# d5 ~- `8 @7 E0 A/ e
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，
5 n8 t. E: T' ]5 w5 [可能是腸胃功能不良或飲食過量。
- L1 y/ ]1 p5 |tvb now,tvbnow,bttvb如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
0 j1 t7 T1 n$ H9 ftvboxnow.com◎舌苔太薄 6 `; S. ?* q6 d1 o% f
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。 公仔箱論壇* |. l+ K& a- ^4 Z
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原， - E/ Q% M. s' b
以免中招。
5 Y4 p8 i ~; _; A4 j◎舌苔泛黃 tvb now,tvbnow,bttvb/ ^2 M Z4 K3 k
舌苔泛黃很可能是感冒信號！ 公仔箱論壇5 n' o, a7 `3 I7 {& f* ?
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物 ， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y, _; E% a9 f6 ]) s+ G
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。
( P* c( [" G8 s" N gtvboxnow.com◎舌苔泛黑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h, q1 Y# L! G1 b
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。 tvboxnow.com, ?% t6 N8 T; Y/ o
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。公仔箱論壇# V9 ^$ f: u+ Q: s: K7 D% f; d+ u
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鼻子告訴你的六個密碼 tvboxnow.com/ s1 B0 F9 j, v# z! U$ A
R( {5 q+ R7 u公仔箱論壇◎鼻子大小
+ l- E2 I9 `9 r1 a. d1 l 鼻子大小與呼吸狀況大有關係。 tvboxnow.com, ~9 q2 j1 C1 L6 D
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。
7 ~7 I& B$ p/ w o2 \1 {% ~tvboxnow.com如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱， 不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。 tvboxnow.com: k* n- m, u- P. ]: d6 t* m
1 b" A4 W6 }2 }2 T' l◎鼻翼掀動
$ l/ d; [7 U2 A 正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！ tvb now,tvbnow,bttvb; t, B" k& q2 ]
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。
. m# `5 ]- k- h! d每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮， tvb now,tvbnow,bttvb; ?$ @2 ]3 J/ l$ m5 |% M
呼氣時縮緊肚皮， . }2 V1 e. \* p& v0 J- O: t* y
很快你的肺活量就能提高不少！ 公仔箱論壇7 S3 `' {6 n7 \8 j6 j5 Y0 Q# a) u
◎鼻尖粉刺 tvboxnow.com5 m& Y( b) g( b0 r/ i1 \: c& g
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。
" A' \3 g3 L+ |( s0 B公仔箱論壇多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
% R; p& L0 |7 T" \7 x◎鼻頭發紅
3 H) i+ h: O' [) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這可能代表肝臟超載了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o- B F9 U1 R4 O; a$ I' D
飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
1 o$ {0 {: A; K◎有時流鼻血 ) O, _' K, U* n" Q
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
2 x$ M3 W1 u+ Z1 V+ G: T6 v冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
' S( ~/ b X" E! c7 p1 V不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
6 k' R% }% e% s- _! e* W$ |- C◎鼻塞 - B7 B+ [# H6 f
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
" ]7 Q0 h7 P+ j: J鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，
" n0 j0 k6 K, n/ C' |5 t0 z公仔箱論壇日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關， 別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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( f" w; K- O8 p ~/ h9 L9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰告訴你的三個密碼
% G1 w- W( F8 S5 U4 h0 ftvboxnow.com◎臉頰發紅
; [- D$ N0 `+ d2 u9 z U$ J 臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。
1 b5 C' o% ]' q2 i: y. F; D公仔箱論壇如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
- E( j8 k' M$ U5 I5 c洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l: v! x( O, j. v& T0 h, x4 I
◎臉色蒼白 tvboxnow.com! f9 _8 u0 |; Q
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。
" T* |/ i: u8 ^% B# n% {7 o. [' r另外，呼吸微弱 會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。
& f% _9 c2 ~( l* T8 F公仔箱論壇除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。 k$ @8 _: r3 J" q; G0 I4 Y
◎顴骨上出現皺紋 公仔箱論壇9 @0 x: m- A' C
可能是肝臟功能異常所致。
1 m2 x9 p& ]1 C, r6 H0 F+ w+ j- Z當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。 |
發表於 2012-10-14 02:28 PM
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